У каждого может случиться депрессия, безвыходные ситуации, да и просто сложные периоды в жизни, но далеко не каждый в наше время может позволить себе услуги психолога! Что же таким людям делать, куда деваться?
Помочь самим себе. Психолог лишь направляет человека в нужное русло, а человек уже сам решает как идти дальше. Если Вы думаете, что психолог даст Вам какую-либо волшебную таблетку и все проблемы пройдут, то Вы сильно ошибаетесь.
сходить в церковь
Стоп. Ведь есть бесплатная психологическая помощь...
3, где? подскажите адрес?
в библиотеку.
есть семинар Олега Торсунова про стресс- просто супер. вам сразу станет легче. там все объясняется.
А кто-то верить в помощь психологов? Таким надо лечиться у психиатров.
Да в интернете поищите консультации психолога, либо книги по психологии, наверняка найдете. Психолог не панацея от всех бед, да и хорошего психолога найти не просто, а то таких советов надает, еще хуже станет.
Расскажите о ваших проблемах на вумене.Здесь каждый второй психолог и психотерапевт в одном флаконе.Советов надают,хоть отбавляй
Есть районные ПНД, есть бесплатная психологическая помощь, есть скорая психиатрическая помощь, есть церкви и монастыри. Поиск вам поможет.
Вешаться! На красивом любящем мужике, например))).
По правде, очень хорошо, когда нет денег на психологическую помощь, но есть доступ к интернету. Деньги можно не тратить, а помощь найти самую подходящую, если перетряхнуть соответственные состоянию души сайты и форумы.
Несколько лет назад я, таким образом, не только вывела себя из депресняка, но и вправила свою жизнь.
Небольшой секрет: по ходу этого путешествия, пытаться поддержать тех, кому ещё хуже. (Не быть чёрной дыркой, а потихоньку начинать светить).
В Москве есть бесплатная психологическая помощь, телефон 051
Автор, неужели нельзя без психологов. У всех людей бывают депрессии. Я сама достаточно депрессивный человек, пессимист. После расставания со своим первым мужчиной я в депрессии год находилась. Это было что-то страшное. Ну, ничего, выдержала. Никогда бы не смогла брать деньги у родителей (как Надежда) на психологов, да еще у пенсионеров.
Необходимо взять себя в руки, очень помогает разозлиться на себя.
Автор, да у вас может быть обыкновенная гиподинамия. Начинайте побольше двигаться, витаминки, разминки... А если что-то очень тревожит, отнесите эту тревожность на счет этой болезни. Начнете физически чувствовать себя лучше, и настроение, и отношение к окружающему изменится, это точно. А безвыходных ситуаций не бывает. Вообще не бывает.
Сообщение было удалено
ну а как раньше обходились без услуг психолога?...к тому же есть бесплатная психол помощь, если для вас в этом панацея
Сообщение было удалено
А другое что-то? Кем люди только ни работают..
Сообщение было удалено
писдоболятина, сидишь на всех ветках разом?:) бедняжка, и не погулять, и семьи нет...завидуешь? понимаю...Но ничем помочь не могу,таких как ты нужно давить. как тараканов:))
Они тянут время и деньги очень сильно,информацию по крупицам дают.Вообщем,книги нужно искать хорошие- это пока мой вывод.Иначе разоритесь.
Сообщение было удалено
есть аудиокниги с тренингами, можно использовать самостоятельно...а чтобы вам не "выдавали информацию по крупицам". как вы считаете-идите учитесь, это можно делать и заочно
Я сейчас еще пытаюсь пристраивать бездомных животных,тоже настроение улучшает и дешевле обходится.
Есть много сайтов с бесплатнйо помощью психологов.
Например, вот PsyOnline - там можно 1 раз бесплатно задать вопрос по своей проблеме
34. Надежда , и чем уж так хорош этот сайт, если выбрасывают кому помощь нужна? Я б туда ни за что не пошла.
Автор, в каждом районе есть ПНД. У вас есть страховка на бесплатное лечение, обращайтесь туда. Там ведь не только шизофреники и алкоголики лечатся, там лечат и излечивают депрессии. Грамотно подберут вам лекарства, кстати, они довольно дорогие и пьют их по многу месяцев, чтобы восстановить нервную систему. И психологи у них в штате есть. Если не затяните свое обращение к грамотным специалистам, то все у вас будет хорошо. Меня из такой депрессии вытащили, было все равно- жить или нет.За 1,5 месяца на 12 кг похудела, перестала есть, спать, сахар в крови повысился, волосы пачками вылезали, думала лысая останусь. Вылечила психиатр.
Ну Надя ты аккупировала блок) сообщениями))
Сообщение было удалено
Вас это задквает? хотите поговорить?
задквает-задевает?
Сообщение было удалено
Извините, но это сектой какой-то попахивает. На месте автора я бы туда не совалась. Идите в церковь, это бесплатно и реально помогает.
Зачем же идти на поводу у психологов? И зависеть от них?Вы же ссамостоятельный, самодостаточный человек! Сами выберетесь из этого состояния. Всё проходит - и плохое и хорошее. Если вам сейчас плохо, завтра вам будет хорошо!
Есть телефоны доверия.. есть социальные центры поддержки населения, там все бесплатно.
48. Не всегда. Иногда произошедшее оставляет след, а тут уже срабатывают простые законы физики - на каждое действие есть противодействие, и если противодействие, читай реакция, сразу не прошла, а отсрочилась во времени то она будет деформированной и чем дальше, тем страшнее.. проблемы не решенные в 20 имеют обыкновение ударять со всей дури в 40.. Но в принципе можно конечно выбраться самостоятельно, но это надо горы литературы перелопатить.. и очень много работать надо собой.. Но тут тоже есть заковыка - есть у нас такие свойства, воспоминания, чувства, которые мы очень не любим вытаскивать "из запасников" так как дело это болезненное и очень неприятное, и вот тут-то как раз психолог и нужен.. Да, кстати, абсолютно согласна тут со многими, даже идти никуда не надо, достаточно просто иногда разговаривать с НИМ, помощь придет.. обязательно.. ну и заодно шопотом вслух, когда будете жаловаться Всевышнему проговорите проблему.. уже польза..
я обращалась за бесплатной мед.помощью в местный ПНД. действительно помощь оказали. Пила антидепрессанты и транквилизаторы почти год. Была намного лучше. Плюс работа психотерапевта. Про лекарства правильно тут написали - недешево. Мне обходилось в 2 500 руб. в месяц ( я не из Москвы). Мне мой психотерапевт говорила - не надо стыдиться приема лекарств, это не значит что вы хуже или слабее других. И на в коем случае не надо поддаваться влиянию окружающих. У нас в России - каждый второй психолог и дипломированный специалист в этой области) Идите к врачу, если чувствуете, что Вам нужна помощь - идите.
вот форум доктора Синельникова, тут предложены бесплатные методики для работы с собой: http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654
свидетели иеговы против сторожевой башни? Секта, как здесь уже предполагали?
Ссылка первая была хорошая!Но я знаю эту девушку под ником Надежда,она очень хороший человек,и понимаю,что она испугалась ответственности.Она уже три года изолирована и ей лично никто ничего не обьяснил.
Сообщение было удалено
Моя жена бросила нас со старшей дочерью, забрала двоих младших детишек и ушла. Настроила малышей против папы. Я очень без них страдаю. Эта страшная боль. Как все это вынести
Сообщение было удалено
У нас в городе нет. Только психиатр.
Если Вы во Владивостоке, и у Вас есть кредитная карта (а она есть почти у всех), то обращайтесь, милости просим. Телефон 8(423)2572010. У нас есть POS-терминал.
Сообщение было удалено
Во во... Я как раз на грани, все равно рак, не сегодня так завтра убьёт, муж имеет трех баб внаглую мило брешет мне в глаза, что он к папе.... Ну ну... Сил нет