У меня фобия - я с детства боюсь рвоты как у себя, так и у других

Хорошо, что я набрела на этот форум ...думаю найду лечение! Девочки, это ужас! Делюсь со всеми кто в теме, что мы не одиноки!!!!! Я сейчас нахожусь на отдыхе , в Тае ...с другом! И вот, что то пошло не так!!! Я отравилась смузи... Вы представляете, что мне пришлось пережить...друг не понял, в чем проблема, все твердит, что мне станет легче если вырвет, советовал выпить воды и два пальца..но вы все тут меня понимаете, что происходит!!!!! Я метаться по номеру начала, и слезы и слова какие то говорила ....в итоге на болконе все случилось аш 3 раза подряд !!!!! Уфффф....думала сначала умру, потом думала что нет у меня больше фобии которая была всю жизнь почти ... Как не странно , мне стало легче... Но прошел час примерно , и вот я не могу уснуть уже часов 7 как после этого и опять тошнит!!! Фобия осталась!!! Вот нашла этот форум , хорошо что вай фай есть в номере...и очень надеюсь на поддержку вашу!!!! Что делать? С этим жить невыносимо.,,

[quote="арина" message_id="50224499"]если бы вы знали,до чего я мучаюсь с этой фобией!с 4 лет и каждый день тошнит!Господи,дай мне сил и чтоб меня не вырвало!!!!!!!!!!!!(((кто знает как избавиться:пишите!умоляю,помогите!я не могу дальше так жить!!а мне еще 12 лет...[/ Ядержись , что тут скажешь!!!! У меня тоже самое, с такого же возраста...и каждый день тошнило и я молилась Богу, чтобы не вырвало! Надо бежать к врачу психотерапевту.,,

И я боюсь блевать,меня рвало 2 раза в жизни ,и то в детстве,теперь мне 28 лет и я не беременею из за того что боюсь токсикоза,и блюющих людей кстати тоже боюсь,если хотя бы слышу что кто то делает бееее.я не стесняясь затыкаю уши.

Обалдеть как нас много! Мою фобию тоже никто не принимает всерьез и все норовят подколоть, а когда у меня доходит до истерики, то начинаются сказки про то, что это естественно, ты должна к этому привыкать и т.д... Практически как у всех началось это с детства когда я переела. С такой боязнью на самом деле очень трудно жить! Я хочу быть мамой, но боюсь токсикоза; я хочу кататься на аттракционах, но боюсь, что станет плохо и так всю жизнь. Я никуда не выхожу без таблеток Креона и Пустырника, жвачки и воды. Также всегда смотрю сроки годности, не ем в незнакомых кафешках и ресторанах, да и вообще ем мало потому что боюсь переесть... Очень хочу пойти к психологу, но боюсь, что не поможет. Кстати я надеюсь, что это все пройдет когда я рожу ребенка и привыкну к срыгиваниям а там и ко всему привыкну :)

Я такая же(( девушки как я вас понимаю, такая же жесть, наготове всегда таблетки

Не знала, что эметофобов так много... У меня этот страх тоже идёт с детства. Пьяный отчим вечно блевал, куда ему вздумается, а мы жили в однокомнатной квартирке, так что его в луже блевотины я наблюдала многократно. Он часто таким образом портил ковры, мебель, прочие вещи. Он всегда напивался именно до такого скотского состояния, при котором уже невозможно ходить, соответственно, рыгал он всегда там, куда упадёт... У меня при этом начиналась истерика всегда, а мать искренне не понимала, что со мной происходит. Однажды я рассказала ей, что у меня паника от вида, звуков и запахов рвоты - причём как своей, так и чужой. Впоследствии я пожалела о том, что сказала. Отчим узнал об этом и начал измываться надо мной. Стоило ему немного выпить, он шутил, что его сейчас стошнит, говорил, что его вот-вот вырвет прямо на меня, несколько раз даже подходил как бы невзначай и вдруг резко имитировал приступ рвотного позыва, якобы он реально сейчас заблюёт меня с головы до ног. Родители смеялись отличной "шутке".
Сейчас мне 25, я давно съехала с этого гадюшника, живу в другом городе. Сейчас сижу и душат слёзы. Не переношу тошноту (мне проще в окошко выброситься, чем блевануть сходить), панически боюсь рвоты, если вижу такое в кино, просто переключаю канал и не досматриваю этот ужасный фильм. Хочу ребёнка, но мысли о токсикозе не дают мне спокойно жить...

Мне 33, фобия рвоты с 4х лет. Можете представить, возможно вся жизнь упущена уже из-за этих рамок, сформированных вомитофобией.
Просто скажу, что выход все же тут один - справиться можно только самому, взяв себя в руки и переосмыслив ценности! Увы, мой опыт печален во всех направлениях. Психотерапия плюс медикаментозное лечение в течение года-эффекта ноль, только чувствуешь себя безмозглой амебой и как результат посаженная печень и масса сопутствующих проблем. 5 смененных психологов-многое в жизни поменялось, но фобия осталась константой. До сих пор хожу.
И самое главное - родила прекрасного сына. Токсикоз был жуткий, но мозг сильнее-ни разу не допустила рвоты, сдерживалась чем только возможно. Так что родить реально даже с такой фобией, если очень захотеть. Но, она, скотина, остается. Срыгивания ребенка это совсем другое, как показала практика, легко воспринимается. А вот его рвота...Так что, выносить и родить это легко, но вот дальше идет неописуемое чувство ответственности за малыша, а с нервами поделать ничего не можешь, сама как ребенок впадаешь в панику. Но я стараюсь, поэтому продолжаю искать поддержку со всех сторон Земли.
Искренне желаю всем разделаться с этой гадостью, Отравляющей жизнь! Лучше один раз отравиться, чем жить в постоянном отравлении!!! Всем успехов!

Смотрю, тут одни женщины пишут, а вот я, как ни стыдно, мужчина 28 лет. Вообще, мы, мужики, часто многого беспочвенно боимся, но это не про меня. У меня имеется единственный страх - вомитофобия, и тоже, как и у всех, с детства. Сколько себя помню, никогда не выносил, как кого-то рвет, а когда самого тошнило, сдерживался изо всех сил, лишь бы это не случилось. Самая жесть была в юношеском возрасте, когда меня начало периодически не очень сильно тошнить по непонятной причине и всегда без рвоты. Я обратился к врачам и узнал по анализам и узи, что я родился с перегибом желчного пузыря, из-за чего у меня в нем постоянно были застойные процессы и развелись лямблии. Пара недель приема антимикробных препаратов - и я забыл, что такое тошнота. Но теперь периодически пропиваю желчегонные препараты и стараюсь кушать маленькими порциями, но часто, так как из-за врожденного перегиба желчный пузырь у меня вялый. А вомитофобия совсем ослабла после пары случаев, когда моя жена отравилась, и мне приходилось подносить ей тазики. У нее это происходит как-то легко, и я, глядя на нее, тоже стал относиться к этому спокойно. А вот она жутко боится мухоловок. Так боится, что начинает трястись и кричать при их виде. А я вообще на них внимания не обращаю, они же не опасны для человека. Видимо, у нее что-то в подсознании сидит.
А вомитофобия у меня переросла в производную - боязнь гастроскопии. Никогда не решусь на эту процедуру. При этом я спокойно отношусь к хирургическим операциям, крови, любым другим обследованиям, но засунуть шланг в горло - никогда и ни за что не соглашусь, даже за миллион долларов, если только в бессознательном состоянии, под общим наркозом. Надеюсь, что доживу до того момента, когда появятся другие способы столь же информативного обследования верхних отделов жкт.

слава богу я не одна такая ненормальная) в детстве часто просыпалась по ночам и бежала в туалет, с тех пор боюсь.. когда начинает тошнить появляется дикая паника, сердце бешено стучит, голова кружится. коллега по работе заразилась норовирусом, рвало её раз 5 за 2 часа, потом ещё 3 дня. неделя с тех пор прошла, а я всё боюсь что заразилась от неё. из рук даже стараюсь ничего не брать, а если что то возьму, потом долго и упорно руки мою. завидую людям, для которых вырвать как по-маленькому сходить :D

Я очень сильно боюсь,но с этим помогает справляться свежий воздух, всегда,когда дело идет к рвоте,мне проще подышать подольше и утихает все.
Для того чтобы не бояться предлагаю Вам думать о том, что это все к лучшему, вам станет легче, и это не так страшно,как кажется . Не умрете же вы,от того что Вас вытошнит..
Вот недавно столкнулась с тем,что в огромной пробке от мигрени затошнило очень сильно,я успокоила себя мыслями о том что в любой момент можно попросить остановить автобус, и вышла тут же подышала глубоко и все прошло

Я тоже панически боюсь вырвать с самого детства. Когда тошнит просто,ещё терпимо,но как ощущаю,что вот вот и всё выйдет,начинает дико трясти,чисто рефлексорно царапаю себе руки ,от нервов,давление скачет,слова сказать не могу. А если кто-то рядом начинает умничать типо "да вырвешь и вырвешь,что такого" хочется просто прибить этого человека! И тошнить от этого начинает ещё сильнее. Это всё так ужасно,что когда начинается,я молю о чём угодно,но только что б не это... Саму тошнило за все мои 18 лет раз 5. И во всех случаях просто невозможно уже было сдерживаться или как-то предотвратить это. Один раз(последний) вытошнило когда перепила,случайно...в силу малых лет наверно...очень жалею о том дне,но как вышло всё,да и во время процесса так хорошо было,что думала больше не буду бояться,но нет...
Прям катострофой я это не считаю,живётся мне не так страшно,как многие тут писали. Я тоже проверяю сроки годности,не пью до тошноты, и пр. Но не считаю это проблемой. И беременеть не боюсь)))
Лечить это не считаю нужным,тем более наврятли ТАКОЕ лечится. Уж если случится такое то думать надо только о том,что скоро всё закончится,так легче)

У меня тоже такаяже фобия,и я щас сделала это,спусня 2часа решилась

Товарищи по несчастью, решение есть!
Но обо всем по порядку. Меня с детства мучает эта гребаная фобия, но я больше боюсь видеть, как кого-то тошнит, нежели что мне плохо станет. Нашла у себя все, о чем здесь говорили. С этим невозможно жить! Ехать с другими людьми в обще таенном транспорте-просто смерти подобно. Всю дорогу я наблюдаю за всеми вокруг, мало ли кого укачает. В самолетах я боюсь летать не потому что боюсь разбиться, а потому что кого-то рядом может укачать!!!!!! И если вдруг вы будете куда-то лететь и какая-то девушка рядом задамт идиотский вопрос "вас не укачивает ?", то знайте-это я!
В общем, лет 7 назад к моей фобии чужой тошноты добавилась ещё и боязнь своей. Меня постоянно мутило.. При чем больше от того, что я боялась, что меня вырвет. Замкнутый круг, короче. Стоило мне выйти на улицу, как меня начинало тошнить, я везде боялась, что пеня вырвет, я пила Церукал несколько раз в день на протяжении 2,5 лет!!! От этого гребанного церукала у меня началась ещё и депрессия, но сейчас не об этом. Короче, как я избавилась от этого:
Начала я увлекаться всякими фильмами Секрет, самовнушениями, визуализациями и т.д. ( я нормальная, на самом деле, просто ситуация заставила в эти крайние методы удариться).И когда моя тошнота и боязнь того, что меня "...." дошла просто до ручки, я каждый день, по пути на работу ( на машине ездила, ехать примерно час), ВСЛУХ повторяла придуманную мной же установку "я здорОва, полна сил и прекрасно себя чувствую". ВСЁ! Эту фразу я повторяла , наверное, минут по 20 вслух, каждый день по пути на работу и с работы. Иногда я, как говорилось в фильме секрет, заставляла себя испытывать в этот момент ощущение радости, что мне хорошо и я радуюсь. Продолжение ниже...

Иногда я просто бездумно, на автомате талдычила вслух эту фразу, она меня бесила, мозг начинал гудеть, но я продолжала. Я так понимаю, что таким образом я просто заставила свой мозг поверить в то, что я говорю. И ему, видимо, пришлось это сделать, другого выхода от моей настойчивости не нашлось))). В общем, по-моему, через 3-4 месяца меня, помимо того, что перестало тошнить, у меня прошёл СТРАХ, что меня стошнит где-нибудь и ещё и депрессия прошла. К сожалению, моя боязнь увидеть когото бл....., не прошла. Сейчас я хочу ребёнка, но Боже мой, его же будет тошнить! Как с этим жить, не знаю... Но, хотябы от одной фобии я избавилась. Буду очень рада, если мой способ( если это можно так назвать) кому-то поможет. Не буду говорить, что главное в это верить, потому что я сама не особо в это верила. Точнее я в это верила только в те 20 минут, в остальное время я вообще кроме тошноты ни о чем больше не думала. Поэтому если начнёте, продолжайте столько, сколько нужно, пока не пройдёт. В любом случае, у вас нет другого способа от этого избавиться и это ваша последняя надежда.
Сейчас морально готовлюсь начать такую практику с боязнью видеть тошноту кого-то другого. Пока не могу придумать словесную установку, которая может помочь. Если кому-то интересно, могу потом написать, если придумаю.

Фух...ребят, я думала я одна такая. Ну теперь расскажу про себя. Я когда была маленькая отравилась чем-то и меня рвало, живот болел...Отвезли в больницу сделали укол все нормально было, но потом в подъезде меня стошнило аж уши заложило ну после больницы и это был последний раз слава богу. Когда я пришла домой мне стало страшно я думала меня опять вырвет я боялась снимать с себя кофту, потому что у меня были мысли начну снимать и меня вырвет прям на блузку я тогда ещё не понимала какое чувство когда вырвет и.т.д. Я когда маленькая была мне вообще было всё равно кого рвёт , даже в детском саду девочку одну вырвало мою подругу и я не забоялась. Но когда я пошла в школу в 1 классе вырвало одного мальчика (моего одноклассника) я была как ***** его вырвало прям около моей парты я хотела убежать из школы и больше не возвращаться у меня ноги тряслись я вся похолодела я закрыла глаза меня успокаивали но я не могла успокоиться но когда блювотину подтерли все было нормально. Я щас уже в 4 классе и мне 10 лет в следующем году будет 11 и я до сих пор боюсь, когда кого-то рвёт, я уже не рвала 5-6 лет и у меня не болел живот и не тошнило. В 4 классе у нас много кого вырвало мальчиков часто очень вырывает, но слава богу не в классе одну девочку вырвало в классе но я не так уже боялась я пытаюсь побороть свой страх. И кстати у меня есть подруга у которой такая-же проблемы и мне не так страшно. Вот я всегда своей маме боялась сказать, что я боюсь когда кому то плохо (тошнит, вырывает) но потом она сама поняла . Один раз в один ужасный день мой папа сильно напился (пиво , водки) и его тошнило у него болела голова. Я сидела за столом и он куда-то пошёл я потом увидела что в туалет он пошёл я подумала ну ладно может в туалет захотел по большому или по маленькому, но не всё так было как я думала его вырвало вырвало! такие странные звуки были я закрыла уши и бегом побежала к маме на диван я очень сильно плакала у

мне лет 7 было,точно не помню,отравился творогом, всю ночь поласкало до обеда,я даже кушать хотел сильно но мне Мама говорила нельзя,мол ты же отравился и тебе плохо,потом она меня отпустила гулять и на улице вырвало еще последний раз и я уже отнесся к это нормально.дело в том что после частых рвотных рефлексов организм словно привыкает,ничего такого страшного и нет.поэтому не бойтесь при пищевых отравлениях пейте больше воды и угля,что бы все быстрее вышло,поверьте когда вас рвет чистой водой это намного облегчает процесс.Не бойтесь!!! в жизни есть страхи и ситуации по страшнее в разы чем рвота.

У меня тоже самое.Но не могу терпеть.Меня сразу же вырывает.Но Я согласна.Когда рвёт становиться сильная боль в горле.И чувство кому-то умирает(себя не чувствуешь)

У меня всё точности как у вас. Я начала бояться рвоты лет в 8, после того, как мама перепила на дне рождении подруги и ее всю ночь рвало, а я лежала на кровати напротив, и тогда я спокойно к этому относилась, даже сама ей тазик принесла, но мне так стало страшно, я никак не могла уснуть, и с той ночи я очень боюсь видеть, слышать как кого-то рвет и всячески пытаюсь избежать рвотного рефлекса, в связи с этим заработа болезни желудка, так как когда меня тошнило, все время глотала слюну, либо жевала жвачку, лишь бы только не вырвало, зато теперь постоянная отрыжка.. Но я не думаю об этом постоянно, а только когда вижу, либо мне кажется, что кого-то тошнит, пьяных терпеть не могу и безумно боюсь. Закрываю глаза, уши, трясущимися пальцами.. Боюсь ездить поздно вечером в метро, потому что уже много раз видела пьяных, или рвоту и выбегала прочь.. В общем, это ужасная фобия, как мне кажется, самая худшая из всех. И кстати насчет детей, я думала, что буду бояться срыгиваний маленького ребенка, а когда подруга родила и я нянчилась с ее малышкой, никакой паники при ее срыгиваниях я не испытывала. Наверное эта боязнь зависит еще и от настроя своего

Да, это фобия описана в психиатрии, а состояние когда страх уже мешает жить считается фобическим неврозом.

то же самое про перегиб желчного и страх гастроскопии. Мне даже во сне несколько раз эта кошмарная процедура снилась.

Я пыталась с юмором отнестись, но как-то не выходит, меня трясти всю начинает когда это у кого-то или у меня, даже когда просто тошнит меня всю трясёт как после електричного удара, а сейчас пару часов до Нового года, все уже за столом, а я боюсь наноч переесть (хотя еще не слишком поздно), может Вы знаете как постаратся перестать боятся рвоты?

Таблеток ты врядли найдёшь но попробуй то что мне обычно помогает, просто подумай что если ты вырвешь тебе не нужно будет идти в школу, а если вдруг контрольная? Так вообще джекпот! Хотя сейчас каникулы...попробуй по большому пальцу левой руки сверху вниз указательным правой поводить, это помогает ;)

Хотелось бы с вами пообщаться в мэйлах. Жизни очень похожи. Как теперь вам живется? К

Как правило, к тому моменту, когда начинается рвота (если это именно отравление) - токсины уже всосались в кровь и эти токсины начинают воздействовать на рвотный центр. Так что , в данном случае - это действительно бесполезный процесс. У некоторых людей отравление выражается только поносом.

У меня такая же фобия... Я буду сокращать этот ужасны процесс буквами РВ, я даже написать это слово целиком не могу.... Действительно, это всё идёт с детства. Когда я была ребёнком, мой отец в день зарплаты всегда пил. Ночь пил, приходил под утро, ложился спать, и, когда просыпался, он шёл в туалет и его РВ. ОЧЕНЬ ГРОМКО! Мне казалось, он умирает! Я ужасно боялась этого. Бежала в свою комнату, накрывалась с головой одеялом и затыкала уши, чтоб только не слышать этих ужасных звуков ((( Я боялась даже входить в комнату, где спал отец. Однажды мама попросила взять блокнот в комнате, где спал отец после ночных гулянок. Я плакала, я не хотела туда заходить мне казалось, что я туда зайду, а там всё в РВ-*****. мама меня поругала и заставила туда зайти. И я увидела этот ужас. На полу валялись папины штаны и они были обр.... ((( я до сих пор помню эти желтые засохшие куски на чёрных брюках. Даже сейчас пишу и меня всю трясет. А ещё у меня есть родная сестра, которая в детстве часто РВ. под утро или ночью. Я стала боятся просыпаться, открывать глаза утром. Я ненавидела раннее утро. Стала чутко спать, просыпалась от любого шороха, если сестра пошевелится, я резко поднимала голову с подушки и прислушивалась, боялась, что она опять бл...т... Я боялась спать с ней на одной кровати, если мы куда-то ездили в гости. Всегда ложила её с краю, чтобы она если что, быстро могла встать.
В детском саду за обеденным столом со мной сидел мальчик и однажды его вывернуло прямо в тарелку И ЭТО ВСЁ ПРОИСХОДИЛО В 20 СМ ОТ МЕНЯ! С тех пор столовская еда в саду, а в дальнейшем и в школе у меня ассоциировалась с РВ.... Я вспоминала того мальчика и не могла есть в столовке. Так же в детском саду меня однажды В свеклой, всё моё платье было в свекле. С тех пор я её не ем - боюсь, что меня стошнит.

Продолжение...
Настоящий кошмар случился, когда мне было 7 лет. Я гостила у тёти. Она перед сном дала мне выпить какую-то бодягу - свежую вишню залила тёплой водой. Вишня в этой воде размякла и выглядела очень противно. Я не хотела это пить, но чтобы не обижать тётю, я это выпила (((( в 4 утра я проснулась от того что ужасно хочу пить. Разбудила бабушку, она дала мне воды, я выпила очень много... много воды, у меня заболел живот и начало тошнить. Бабушка в какой-то книге вычитала, что если помассировать определённые точки на ступней человека, то его перестанет тошнить. Она сделала мне этот массаж. Меня действительно перестало тошнить. И вдруг резко, я почувствовала что к горлу подкатило, я резко вскочила, выбежала на улицу и на крыльце меня вывернуло ЭТОЙ ГРЕБАННОЙ ВИШНЕЙ! Это была просто светло -розовая вода, она лилась под напором изо рта, из носа, а из глаз лились слезы... я думала это последние минуты моей жизни. В общем, после этого меня реально накрыло. Я боюсь РВ. Я боюсь ездить в гости. Я боюсь, что не дай бог дотронутся до моих ступней, по пляжу каменному я всегда хожу только в тапках, чтобы избежать массажа тех дурацких точек на ступнях. Когда в фильмах показывают как мужик делает массаж ступней женщине, я кричу просебя: "Не надо! Её же стошнит! " Я боюсь есть что-то светло -розового цвета. Боже упаси, если в моём гардеробе появится что-то этого цвета или накрасить ногти этим цветом - это для меня неприемлемо. Я не ем вишню (хотя дело было вовсе не в вишне, скорее всего я, когда купалась в речке, подцепила какую-то инфекцию). Хотя, странно, вишнёвый сок я пью спокойно.

Продолжение...
Но не всегда меня мучила эта фобия. когда я стала старше, моя фобия пошла на спад. Отец больше не пил, а соответственно не РВ. Сестра тоже повзрослела и перестала преподносить мне утренние сюрпризы. Страх никуда не делся, я так же боялась этого процесса, но это не доходило до истерики, я как-то пыталась отвлечься, если начинало тошнить. А потом у меня появилось много друзей, общения и на какое-то время я вообще об этом страхе забыла, даже не думала. Но в жизни, как говорится, не всё так гладко.... Когда мне стукнуло 20 лет у меня снова началась эта фобия.... На новый год отец переел, он не мог даже спать, ему тяжело было дышать. Было три часа ночи, я сидела в своей комнате смотрела фотки с нового года и, вдруг слышу этот ужасный звук, доносящийся из туалета! Меня резко бросило в жар, началась трясучка во всем теле, я закрыла дверь и заткнула уши и заплакала!

Продолжение...
С тех пор я боюсь нового года, я боюсь вообще кушать, переедания, ем очень мало, то что было приготовлено вчера, я уже не ем, постоянно какие-то подозрения, что продукты не свежие, хотя родители и сестра едят, с ними всё нормально, а я боюсь отравиться. Подсела на уголь и жвачку. Каждую ночь перед сном в обязательном порядке две таблетки угля и жвачку жую килограммами. Под подушкой всегда лежит мятная жвачка. У меня начинается истерика, если я по какой-то причине забыл купить жвачку. Под утро весь подголовник кровати облеплен жвачками. Не раз просыпалась с жвачкой в волосах.... Эти жвачки посадили мой желудок, но я не могу без них. Я боюсь сходить к гастроэнтерологу, не перенесу, если мне в горло будут что-то совать. Кстати, те фотки с нового года, которые я смотрела, когда отец снова ихтиандра вызывал, я боюсь открывать, смотреть на них, они спрятаны в отдельной папке. Удалить рука не поднимается. Но и смотреть я их боюсь.

Продолжение...
Я ночами вообще практически не сплю. Так как все тошниловки в моей жизни случались где-то часа в 3-4 утра. То это время для меня самое опасное. Раньше 5 утра спать боюсь. Вдруг станет плохо! Я гоню от себя сон всеми силами, включаю музыку или приходится сидеть в телефоне смотреть какие-нибудь видюшки, чтобы не уснуть. У меня уже болят глаза, я ненавижу все гаджеты и всё, что светится, я просто хочу закрыть глаза и отдохнуть. И лишь в 5 утра я могу расслабиться и уснуть. Но обязательно в сидячем положении - для меня недопустимо, чтобы голова Находилась ниже или на одном уровне с желудком. Сейчас мне 24 года, эта фобия меня уже замучила. Я рожать боюсь из-за токсикоз а. Я не могу устроиться на нормальную работу, так как я просто физически не смогу работать с 8 утра, если я засыпаю только в 5. Приходится работать во вторую смену там, где я вообще работать не хочу. Извините, что так много понаписала, просто мне надо излить душу. Родня меня не понимает. Мама постоянно ругает, говорит, что в психушку меня сдаст....

Оказывается я не одна такая, а думала только я такая сумасшедшая...тут щас почитала что нас так много "таких" аж полегчало немного. Я тоже боюсь рвоты с детства...у меня у самой сколько себя помню никогда этого небыло, поэтому незнаю как это и боюсь досмерти(((( раньше я как то об этом не думала так чтобы постоянно...только не могла видеть и слышать когда кому то было плохо... всегда уши затыкала и дрожала от страха, но когда всё было хорошо жила спокойно. Всё началось год назад когда моя дочка и мама переболели ктшечно желудочным гриппом, меня накрыло конкретно...я стала плохо есть, меня тошнило постоянно, всегда казалось что щас вырвет( и досихпор этот страх не проходит) похудела сильно,проверили желудок нашли какие то бактерии, пролечили, но проблемма остаётся... все спрашивают чё со мной, а мне стыдно рассказать в чём проблемма. В страхе когда муж выпивает, когда дети заболевают как сейчас я вся на нервах что им станет плохо...хорошо муж с дочерью возился когда её рвало всю ночь... ой можно писать и писать, уже так устала жить с этим страхом... стараюсь не думать и не получается, пью постоянно капли для желудка или таблетки. Вот поделилась тут своей проблеммой и немного лудше на душе, надо иногда выговорится и хорошо что у нас есть такая штука интернет...

и у меня похожая история...напишите как у вас дела девочки

я тоже *** в бутылкм)))))))стеснялась на улицу выйти))))))))))))))))у меня такое вообще было))))))короче я боялась что в окно меня кто то увидит)))) мне все время казалось что на меня в окно зырит кто то так вот я ползала по квартире))))) помню дошло до того что ползком заползла на кухню т стала на коленях мыть посуду))) а на даче боялась выйти не дай бог кто увидит)))и захотела ссать а выйти ну никак))) *** простите в бутылку....извиняюсь

Я не боюсь собственной рвоты чужой да омерзительно но мне даже приходилось убирать чужую блевотину ...

Помню еще когда была в 1 классе отравилась и было плохо всю дорогу от школы до дома сдерживалась как могла на улице дабы не блевпнуть на виду у всех прохожих... короче кпк только переступила порог кортдора ублевала весь пол и башмаки наверно)))

Вот и я о том же. И ещё добавлю, есть виды отравлений когда рвота КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! Помню даже на инструкции к какому-то моющему средству было написано что в случае попадания его в желудок рвоту вызывать НЕЛЬЗЯ, необходимо вызвать скорую. Так что процесс действительно по сути бесполезный, а то и вредный. Атавизм оставшийся от первобытных предков. Что-то вроде лишнего позвонка

Ужас. Тоже пью смекту как что то не ладное в животе. Не могу даже рядом находиться с людьми которых даже просто тошнит. У меня недавно сына рвало всю ночь так скорую вызывали ему а понадобилась скорая мне. Меня трясло сердце колотилось, голова кружилась. И после этого мне все время слышаться рвотные позывы у детей и я не могу спокойно спать.

У меня та же самая проблема, но я научилась с ней справляться. Меня становилось плохо в машине, автобусе, маршрутке, причем только в холодное время года. Если ехать надо на большоу расстояние, то вместо машины я езжу на поезде или электричке. Но если надо обязательно на автобусе и т. п. , то меня спасают наушники, мятная жвачка и браслеты от укачивания. Дома от стресса у меня может ни с того ни с сего начаться тошнота. Тогда я иду в душ (теплый, а не холодный) пью горячий чай, иногда через силу, но потом помогает. Ем сушки и карамель. На случай если совсем хреново, у меня есть валил. Это может показаться странным, но он реально помогает. Главное его есть как можно реже иначе организм к нему привыкнет он перестанет помогать. Если я вижу, что кого-то рядом тошнит, то НАДО БЕЖАТЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ ОТ НЕГО И СПРЯТАТЬСЯ!!!
потом съесть что нибудь вкусное)))

Ох, думала одна такая, как же нас тут много...Такая боязнь появилась как-то внезапно, + у меня ВСД, бывают иногда приступы, приходится спасаться лимоном, мятой, валидолом...Уже всё горло нафиг сожгла этим лимоном, всегда маму прошу купить под предлогом "просто нравится лимон", а на самом деле...

Сколько же нас много! А я думала я одна такая,кому рассказываю не кто не может меня понять.Раньше к этому делу относилось нормально,пока лет в 10-11 не отравилась и мне ночью стало плохо. и всё с того дня я не могу не слышать не видеть не могу.сейчас мне 24 года за это время меня вырвало 1 раз,когда отравилась и то не своим путем,мама таблетки дала от которых меня вырвало.тошнота у меня появляется от страха,например на прием к врачу или перед важной встречей.как я завидую людям которые не бояться тошноты и рвоты.не знаю как избавиться от этого.у меня мама как то что то ела и задавилась так я бегом с кухни,потом мама говорит вот так мне станет плохо,может мне стакан воды нужен придешь а я остыла уже.я то это понимаю головой но с этим страхом я справиться не могу.я переборола страх змей,высоты,аттракционов но тошноты не как.планирую беременность и не представляю если будет токсикоз,я умру!!!!

У меня такая же проблема, так боялась забеременеть, жесть просто. Но прошло без рвоты)))))) Бог дает нам те испытания, которые мы можем пережить)))) он меня пожалел!!!) Хотя ребенок маленький и бывает всякое, страх есть, но за ребенка боишься больше(

Девочки, если тут ещё есть кто, может пообщаемся вконтакте? А то никто не понимает, как вы

Светлана у меня такая же проблема, мучаюсь уже не первый год. Могу с вами пообщаться в контакте.

Отлично. А Вас как найти? :) Если кто тут есть ещё, присоединяйтесь! Будет у нас, так сказать, свой "клан". :D

Здравствуйте. Не буду описывать в подробностях свои фобические случаи, но могу сказать, я вас всех очень хорошо понимаю. Из совсем неадекватного, я вот таблетки из лужи
запивал, и не раз.
Страх преследует повсюду. Столкнулся наверно со всеми лишениями от последствий этого страха, хорошая работа, девушка, друзья и
самое пожалуй опасное, это лишиться уважения к себе, лишиться надежды на нормальную жизнь. Смириться со своей, можно сказать, психологической инвалидностью,
да и всё это в нашей стране, где любое психологическое отклонение приравнивает тебя к категории совсем уж больных психов. Когда не с кем поделиться, когда ты на краю,
а все считают тебя бездельником, который сидит дома и не хочет работать.
Всем кто столкнулся с подобными обстоятельствами, главное не отчаивайтесь, вы не одиноки. Не грызите себя, почему и за что мне это. Не осуждайте людей, много выпивающих
или просто некультурных, им от этого не холодно не жарко, а вам только хуже, старайтесь не портить себе настроение из за некоторых.

Первое, это нужно поставить себе цель -
избавиться от этого страха. Не просто при первых симптомах пить таблетки и избегать неприятных мест, а в комфортной обстановке расслабляться со словами - ну ещё один день
как то прошёл, а стараться наблюдать за собой, фиксировать всякие мелочи из за чего возникает паника и с помощью чего проходит. Возможно читать научную литературу,
мотивирующие видео, религия(желательно не секты, хотя если бы у меня был выбор фобия или секта, я бы уже стучал в вашу дверь со словами - А вы верите в бога).
Каждому своё, ведь не случайно говорят помощь приходит от куда её не ждешь, главное работать над собой.
Второе, работать над общим тонусом, небольшая зарядку с утра, хоть 5 минут. Возможно исключить из рациона мясные продукты. По возможности пройти общее медицинское обследование.
Вся эти казалось бы мелочи, в совокупности могут оказать положительный эффект.
Третье, делиться положительный опытом хотя бы и на этом форуме. Кто прочитал хорошую книгу, нашёл хорошего специалиста, какая то жизненная ситуация вам помогла, поделитесь.
Желательно побольше положительного, чтобы эта тема стала практическим руководством, а не просто кружком по несчастью.

Лично я со своим недугом вместе с детства, то он берёт вверх надо мной, то я. В последнее раз, меня так крепко накрыло, что я даже из дома выйти боялся, просидел около 3 лет.
Недавно я сумел сдвинуть баланс сил в свою сторону, устроился на работу, не сказать что я совсем избавился от страха, но сумел его подавить. Как показывает опыт это временно,
страх всё равно вернется, он всегда возвращается, но нужно быть как минимум готовым к этому.
Надеюсь общими усилиями, где каждый поделится хоть песчинкой какой то полезной информации, мы бульдозером прокатимся по этой пустыни причин страха и найдём множество
возможностей от него избавиться.
В заключении хотелось бы процитировать недавно вышедший фильм - "Мы не будем рабами!!!" и от себя добавить, рабами собственных предрассудков, мнительности и страхов!))

Стас, круто сказал!) Если сидишь где в социальных сетях, можно пообщаться, расскажешь,как избавился.

Как же много нас! Я тоже боюсь с детства тошноты и особенно рвоты! Мне 21, год назад отравилась и внезапно стошнило ночью, да еще и при парне своем! С тех пор не отпускает меня этот страх! А до этого не заиорачивалась вообще об этом так сильно, как сейчас! Все так же как и у вас, товарищи! Как подумаю о чем то плохом, увижу что то, услышу, сразу начинается паника , тошнота, сердцебиение учащается, боюсь что вырвет! Мне кстати тоже поставили диагноз ВСД! За год уменьшилась в 13 кг, а самое главное не могу уже обратно вернусь все эти килограммы, а так хочется, потому что все уже говорят какая я тонкая! Я все это понимаю, но никак не могу с этим страхом справиться! Уже не знаю даже что делать мне и думать! Хочется уже справиться с этим раз и навсегда и не бояться ничего!

Я вас понимаю. ВСД вообще штука неприятная! Иногда из-за таких глупых страхов злюсь сама на себя.