Я грызу и ем волосы!

Я тоже пару лет вырывала и ела волосы... Как только нервная ситуация, так сразу начинаю копаться в волосах и вырывать их. Избавляться от этой привычки нужно несколько месяцев, у некоторых может занять несколько лет (в очень серьёзных ситуациях). Вспомните, у человека привычка формируется 21 день, попробуйте на протяжении этого времени меньше волноваться(или делать то, что вызывает вырывание и поедание волос) и главное контролирует себя (мотивируя себя тем, что вы можете облысеть, испортить кожу головы и занести инфекции в кожный покров. Так же это засоряет желудок, ногти и волосы не перевариваются организмом. А это может привести к серьёзным последствиям.). После 21 дня контроля вы уже почувствуете, что меньше вырываете/едите волос, они становятся гуще, а это в свою очередь даст вам мотивации не вырывать их дальше. Самое главное контролировать себя и дальше, пока не вылечитесь. А лучше всего сходить к психологу, ведь эта болезнь возникает на нервной почве. Будьте здоровы!

https://valera-kolpakov.livejournal.com/709725.html

Боже,этот вопрос был задан ровно 10 лет назад,а я и в правду думала что я одна такая. Мне 17, грызут и ем волосы около 1,5года. Это купец какая проблема. Не знаю даже когда она завелась у меня. У меня были длинные волосы. Как я начала грызть их,они начали становиться как солома,были густыми и здоровыми,сама все испортила. А сейчас у меня карэ, к тому же они повреждённые, я постоянно выбираю, даже прикладываю силу,не осознавая,не чувствуя боли. Боже. Как же я ненавижу себя за мой слабый характер. Не знаю как остановиться. Думала как только постригусь под каре. У меня не будет доступа к волосам, и я перестану. Но нет. Теперь у меня короткие волосы. Это меня так бесит. Все девушки такие красивые с длинными волосами. А я дура,взяла и отрезала. Как же я сожалею об этом. Да,волосы застревают в зубах,это тоже не эстетично. Я боюсь представить, если вдруг у меня восполится аппендицит, это де ***. Крч вот моя история. Я все еще надеюсь что смогу отрастить здоровые,красивые волосы.

Привет. У меня такая же дебильная превычка. У тебя прошло или так же.

У вас нет проблем с желудком, у меня такая же фигня.

У меня та же беда и стриглась под пацана, все равно все также

4 года с этим мучаюсь (((

Я испортила свои красивые зубы, когда грызла, края их стали не ровные, как сколы(((

ЗАСТРЕВАЕТ

Постоянно носить шапочку тугую первое время, потом, дней через 20 должно от пусть, но надо будет за собой следить, что бы опять не затянуло

Очень печально

Застревает ещё как...

Это не смешно,автор попросила помочь. Тем более это не очень хороши и красиво выглядит со стороны, я на себе знаю

У меня уже в проборе на голове есть залысина😃🤟🏻 это не выглядит красиво...и приходится ходить с высоким хвостиком

У меня из-за этого на проборе головы образовалась залысина((( и приходится ходить с высоким хвостиком

Жиза, у меня до сих пор нет половины ресниц((

И я выдергаю и грызу у же кучу лет
Плеши на голове
Думала одна такая
Надо как то избавляться

Тоже есть такая проблема сейчас, уже около года. Сходила к врачу и обнаружился большой ком волос в желудке, который называется трихобезоар, сейчас надеюсь только на то, что не будут делать операцию