Гость
Статьи
Как можно меньше …
Обсуждение закрыто

Как можно меньше волноваться на собеседовании?

Всем Добрый День! Девушки, подскажите пожалуйста, как Вы справляетесь с чрезмерным волнением на собеседовании? Я понмиаю что волноваться - это естественно, но когда от волнения трясуться руки, ладони потеют и сердце выпригивает - это ужасно, начинаю тупить, хотя я неплохой профессионал и с работой все хорошо. Но первое впечатление-то может все испортить. От волнения не сразу нахожу нужных слов, да и вообще чувствую себя неважно. А завтра предстоит интервью в одной компании, куда я давно хотела попасть, оттого волнение ещё сильнее. Я понимаю что это даже не экзамен, ну даже если и не подойдем друг другу, то мир не перевернется, но эти уговоры не помогают. Как Вы справляетесь с собой?

Anonymous
55 ответов
Последний — Перейти
Anonymous
#1

начинать с тех компаний, куда вы не хотите попасть)) через десяток собедований вам уже все надоест)

усё будет хорошо. я узнавала)
#2

1+. еще экстракт пустырника в таблетках в помощь. удачи завтра и потом!

Леньчик
#3

Мне помогала только болезнь, когда так получалось, что шла на собеседование простуженная или даже с небольшой температурой. Было абсолютно все по барабану, лишь бы быстрее домой. Но собеседование проходило на "ура".

Леньчик
#4

Это поначалу, а сейчас считаю, что это они должны волноваться, что меня их з/п не устроит.

Дюна
#5

Внушить себе, что опрашивающие - не монстры и конкретно Вам не желают ничего плохого. Те же люди со своей личной жизнью, со своими земными интересами. Кстати, у меня иногда собеседование "скатывалось" на оф-топики, т.е. на вопросы интересные нам обоим, но не касающиеся будущей работы. Благодаря им я лучше могла найти общий язык, а потенциальные работодатели меня лучше запоминали. Удачи!

Anonymous
#6

Не идти с мыслью-ну возмите меня,а?А с уверенностью,что им счастье привалило.Ну а вообще больше ходить на собеседования, на каждый раз не наволнуешься+вопросы однотипные.

Нервоза
#7

Автор у меня тоже самое только ещё извините за подробности срач нападает, бегаю в туалет каждые пять минут, это ужасно. Я уже антидеппресанты начала принимать, что бы в ситуациях когда нервничаю этого не проискодило-не помагает.

мемека
#8

Девчонки, а можно на собеседовании честно признаваться, что ты до этого на аналогичной должности чего-то не делала и чего-то не знаешь? Или такого лучше не говорить?

Anonymous
#9

У меня даже возникла идея снимать собеседования на скрытую камеру. Вот опыт моих собеседований: компания МТС. Назначили время. Ждать пришлось 40 минут. Встретила меня менеджер по персоналу с декольте до стола и красными наращеными ногтями. Попросила еще подождать, пока она поговорит по телефону, а мне сказала:"готовьте самопрезентацию: чего вы хотите в жизни достичь". Я ей и сказала, что хочу заниматься своим бизнесом, и по ее лицу вижу, что она ожидала услышать: "мечтаю, просто ночью не сплю работать у вас". Она в итоге окосела и сказала что перезвонят. Шла на это собеседования без желания устроиться, кое-чего про з/п и график ломовой лошади я уже знала, думала врут, так и оказалось.Следующая компания "Алком" (алкоголь). Молодой директор увидел мой диплом и сказал:"я никогда таких дипломов не видел, у меня одни тройки были". Тут зашла его беременная жена и он вышел, потом опять зашел и сказал что перезвонит...Компания "Ирида-Нева".Добиралась до склада-офиса на такси в обе стороны, т.к. больше никак. Ждала 30 минут. 2 менеджера сидят. "Расскажите о себе". Преде этим я им по електронке выслала свое резюме и заполнила уже их анкету с пространными вопросами на 5 страницах. Я им говорю,что у них в руках (у одной теки) моя анкета и резюме- там все написано. Озадачились. Дальше спрашивают, сколько вы планируете у нас работать? Я говорю, минимум 3 месяца. Они мне- а где гарантии? Я им говорю, давайте я скажу вам что буду работать год, как вы проверите? Они озадачились. Спросила про продукт, который они продают. Я им: "да, одно время пользовалась". На что одна тетка восклицает:"Продукт-ТО (!), хороший!" Я им отвечаю, что и не сомневалась.Девчонки! Цените себя и свое время! Назначили время собеседования:ждите 10 минут максимум и посылайте подальше, если это не Лукойл, конечно, а, вообще, ищите хорошую работу по знакомству. *** целее будет. Всем удачи!

Tigra
#10

мемека, лучше говорить то, что ты знаешь, ну, а если спросят о том, чего ты не знаешь, то так и отвечать, что "не знаю", и лучше добавить..."но нучусь":-)))

Нервоза
#11

9, пошутила над мной, да? :)

Tigra
#12

нучусь=научусь

мемека
#13

Тигра, спасибо. Я на прошлой неделе ходила на собеседование помощника руководителя. До этого работала секретарем. Эйчар стала задавать вопросы, оказалось я этого не делала и того. До сих пор не перезвонили. Наверно уже не перезвонят. Теперь думаю, что говорить, чтоб второй раз не проколоться.

Anonymous
#14

Мне вот интересно..Те,кто общается с претендентом на работу правда всерьез думают,что все мечтают работать в их компании?Может в известных и да, а если это фирма Рога и Копыта, и ты даже не знаешь чем они занимаются (а бывало и такое), но уже ожидают,что работа там-твое самое заветное желание?

Anonymous
#15

И про отказы.Воспринимайте философски.Что просто компания не ваша и они не знают, что теряют.Я тоже буквально месяц назад искала работу.Искала месяца 3.Причины отказа были разными, но одна особо запомнилась-Я бы не влилась в их коллектив,так как у меня неподходящий знак зодиака.

Anonymous
#16

Я по молодости нервничала, а теперь пофиг. По моим наблюдениям лучше не говорить, что чего-то не знаешь, и уж никак не подавать виду, что Вы не уверены в себе. На вопросы почему Вы хотите у нас работать лучше отвечать честно "я увидела ваше объявление и оно показалось мне интересным", или "ваш офис находится близко от моего дома". Я своим нынешним работодателям сказала что мой жених работает у этом городе и поэтому я хочу жить только здесь и нигде иначе, а их контора одна из немногих в городе, где я могу использовать все свои навыки наилучшим образом - после этого дядька сказал "а, ну тогда все понятно", поверили, что собираюсь у них надолго остаться.

Про Это
#17

Я таблетку Мезапама выпиваю и иду.. собеседоваться. Спокойная такая становлюсь, уверенная в себе...Работу нашла через 5 дней после вывешивания резюме на джоп. Сегодня первый день на новом месте

Anonymous
#18

чаще на собеседования ходите

Vesta
#19

А я иду как бы просто пообщаться с людьми :) И с настроем, что это - взаимовыгодное сотрудничество, а не одолжение с их стороны, что они меня возьмут или с моей, что я такой мега-крутой специалист осчастливила их своим визитом. Это нужно им, т.к. они ищут человека, и мне - т.к. я ищу работу. И не только я могу не подойти им - но и они мне. :)

no shit
#20

НEРВOСA ПРOСTИTE A С ЧEГO СРAЧ? ПРOСTO ВEДь ПOБEСEДOВATь ИДETE - НE КOРOВУ ПРOИГРЫВAETE

Lika
#21

Идите на собеседование чтобы послушать какие вопросы задавать будут! И перестаньте быть жертвой! Мне так помогало. А вообще конечно лучше по знакомству.

Anonymous
#22

9, а вы случайно не из Вологды ;)

марина
#23

Можно принять Персен, хорошо помогает и не "усыпляет". А вообще, страшно только первые разы, а потом уже привыкаешь и речь о себе уже от зубов отскакивает (во всяком случае у меня)

Anonymous
#24

Не стараться понравиться.. Все проблемы от этого. Ты стараешься понравится и поэтому начинаешь волноваться..Расслабиться нужно..вздохнуть и про себя послать всех на фик!!Пока ты не научишься этому -ничего у тебя не выйдет!! РАСССЛАБЛЯЙСЯ!! Улыбайся и много шути!! Удачи

Виктория
#25

А по-моему наоборот нужно произвести хорошее впечатление,а иначе зачем работадателю тебя брать?Надо быть уверенной в себе, ведь всегда можно встать ,развернуться и уйти.

Moon
#26

У меня была следующая история. Я отнесла резюме в компанию. Мне сказали, что перезвонят и пригласят на собеседование. Ну я ждала звонка месяц, потом стала сама звонить, подумала, что про меня просто забыли. Надо о себе напомнить. А мне отвечают, что начальник кадров очень занятой человек и на меня у него пока времени нет. Через некоторое время позвонила еще раз. Ответили, что я им оказывается не подхожу на 100\%, хотя я в этой сфере проработала долгое время и в себе уверена. Мысленно послала их на х.. Проходит неделя, звонит кадровичка приглашает на собеседование, а я уже нашла себе работу. Но все равно пошла. начальник кадров сидит весь из себя такой деловой. Поговорили. Естественно собеседование прошла. Теперь я пообещала им подумать и перезвонить, но звонить не стала. У кадрочки видимо терпение лопнуло, сама меня нашла, спрашивает когда же я на работу к ним выйду. Тогда настал мой долгожданный момент и я ответила, что меня не устраивают их условия и я не приду. Как вам,а?Так что не надо волноваться, пусть работодатель волнуется!

Anonymous
#27

Спасибо всем большое за поддержку, несмотря на то что я все равно конечно волновалась вчера, все же я смогла взять себя в руки и унять все эти "дрожи-сердцебиения". Сказали что скажут результат в понедельник-вторник, вроде произвела на них приятное впечатление. Всем кому будет интересно отпишусь чем все закончилось :)))

Эври
#28

Анонимус 9: Отличный рассказ! Посмеялась от души! Молодцы, что так поступили и не позволяли себя унизить! :)

Anonymous
#29

начинать с тех компаний, куда вы не хотите попасть)) через десяток собедований вам уже все надоест)

усё будет хорошо. я узнавала)
#30

1+. еще экстракт пустырника в таблетках в помощь. удачи завтра и потом!

Леньчик
#31

Мне помогала только болезнь, когда так получалось, что шла на собеседование простуженная или даже с небольшой температурой. Было абсолютно все по барабану, лишь бы быстрее домой. Но собеседование проходило на "ура".

Леньчик
#32

Это поначалу, а сейчас считаю, что это они должны волноваться, что меня их з/п не устроит.

Дюна
#33

Внушить себе, что опрашивающие - не монстры и конкретно Вам не желают ничего плохого. Те же люди со своей личной жизнью, со своими земными интересами. Кстати, у меня иногда собеседование "скатывалось" на оф-топики, т.е. на вопросы интересные нам обоим, но не касающиеся будущей работы. Благодаря им я лучше могла найти общий язык, а потенциальные работодатели меня лучше запоминали. Удачи!

Anonymous
#34

Не идти с мыслью-ну возмите меня,а?А с уверенностью,что им счастье привалило.Ну а вообще больше ходить на собеседования, на каждый раз не наволнуешься+вопросы однотипные.

Нервоза
#35

Автор у меня тоже самое только ещё извините за подробности срач нападает, бегаю в туалет каждые пять минут, это ужасно. Я уже антидеппресанты начала принимать, что бы в ситуациях когда нервничаю этого не проискодило-не помагает.

мемека
#36

Девчонки, а можно на собеседовании честно признаваться, что ты до этого на аналогичной должности чего-то не делала и чего-то не знаешь? Или такого лучше не говорить?

Anonymous
#37

У меня даже возникла идея снимать собеседования на скрытую камеру. Вот опыт моих собеседований: компания МТС. Назначили время. Ждать пришлось 40 минут. Встретила меня менеджер по персоналу с декольте до стола и красными наращеными ногтями. Попросила еще подождать, пока она поговорит по телефону, а мне сказала:"готовьте самопрезентацию: чего вы хотите в жизни достичь". Я ей и сказала, что хочу заниматься своим бизнесом, и по ее лицу вижу, что она ожидала услышать: "мечтаю, просто ночью не сплю работать у вас". Она в итоге окосела и сказала что перезвонят. Шла на это собеседования без желания устроиться, кое-чего про з/п и график ломовой лошади я уже знала, думала врут, так и оказалось.Следующая компания "Алком" (алкоголь). Молодой директор увидел мой диплом и сказал:"я никогда таких дипломов не видел, у меня одни тройки были". Тут зашла его беременная жена и он вышел, потом опять зашел и сказал что перезвонит...Компания "Ирида-Нева".Добиралась до склада-офиса на такси в обе стороны, т.к. больше никак. Ждала 30 минут. 2 менеджера сидят. "Расскажите о себе". Преде этим я им по електронке выслала свое резюме и заполнила уже их анкету с пространными вопросами на 5 страницах. Я им говорю,что у них в руках (у одной теки) моя анкета и резюме- там все написано. Озадачились. Дальше спрашивают, сколько вы планируете у нас работать? Я говорю, минимум 3 месяца. Они мне- а где гарантии? Я им говорю, давайте я скажу вам что буду работать год, как вы проверите? Они озадачились. Спросила про продукт, который они продают. Я им: "да, одно время пользовалась". На что одна тетка восклицает:"Продукт-ТО (!), хороший!" Я им отвечаю, что и не сомневалась.Девчонки! Цените себя и свое время! Назначили время собеседования:ждите 10 минут максимум и посылайте подальше, если это не Лукойл, конечно, а, вообще, ищите хорошую работу по знакомству. *** целее будет. Всем удачи!

Tigra
#38

мемека, лучше говорить то, что ты знаешь, ну, а если спросят о том, чего ты не знаешь, то так и отвечать, что "не знаю", и лучше добавить..."но нучусь":-)))

Нервоза
#39

9, пошутила над мной, да? :)

Tigra
#40

нучусь=научусь

мемека
#41

Тигра, спасибо. Я на прошлой неделе ходила на собеседование помощника руководителя. До этого работала секретарем. Эйчар стала задавать вопросы, оказалось я этого не делала и того. До сих пор не перезвонили. Наверно уже не перезвонят. Теперь думаю, что говорить, чтоб второй раз не проколоться.

Anonymous
#42

Мне вот интересно..Те,кто общается с претендентом на работу правда всерьез думают,что все мечтают работать в их компании?Может в известных и да, а если это фирма Рога и Копыта, и ты даже не знаешь чем они занимаются (а бывало и такое), но уже ожидают,что работа там-твое самое заветное желание?

Anonymous
#43

И про отказы.Воспринимайте философски.Что просто компания не ваша и они не знают, что теряют.Я тоже буквально месяц назад искала работу.Искала месяца 3.Причины отказа были разными, но одна особо запомнилась-Я бы не влилась в их коллектив,так как у меня неподходящий знак зодиака.

Anonymous
#44

Я по молодости нервничала, а теперь пофиг. По моим наблюдениям лучше не говорить, что чего-то не знаешь, и уж никак не подавать виду, что Вы не уверены в себе. На вопросы почему Вы хотите у нас работать лучше отвечать честно "я увидела ваше объявление и оно показалось мне интересным", или "ваш офис находится близко от моего дома". Я своим нынешним работодателям сказала что мой жених работает у этом городе и поэтому я хочу жить только здесь и нигде иначе, а их контора одна из немногих в городе, где я могу использовать все свои навыки наилучшим образом - после этого дядька сказал "а, ну тогда все понятно", поверили, что собираюсь у них надолго остаться.

Про Это
#45

Я таблетку Мезапама выпиваю и иду.. собеседоваться. Спокойная такая становлюсь, уверенная в себе...Работу нашла через 5 дней после вывешивания резюме на джоп. Сегодня первый день на новом месте

Anonymous
#46

чаще на собеседования ходите

Vesta
#47

А я иду как бы просто пообщаться с людьми :) И с настроем, что это - взаимовыгодное сотрудничество, а не одолжение с их стороны, что они меня возьмут или с моей, что я такой мега-крутой специалист осчастливила их своим визитом. Это нужно им, т.к. они ищут человека, и мне - т.к. я ищу работу. И не только я могу не подойти им - но и они мне. :)

no shit
#48

НEРВOСA ПРOСTИTE A С ЧEГO СРAЧ? ПРOСTO ВEДь ПOБEСEДOВATь ИДETE - НE КOРOВУ ПРOИГРЫВAETE

Lika
#49

Идите на собеседование чтобы послушать какие вопросы задавать будут! И перестаньте быть жертвой! Мне так помогало. А вообще конечно лучше по знакомству.

Anonymous
#50

9, а вы случайно не из Вологды ;)