Все важные дела откладываю и откладываю... Что делать?

Знакомо, автор. Я заметила, что когда так откладываешь - обычно это дело, в исполнении которого есть какие-то глубинные проблемы, то есть априори знаешь, что невозможно его сделать хорошо.

и у меня такая же фигня, на работе не могу начать дело вот уже несколько месяцев которое в принципе делается впервые, то есть я буду постигать, да еще и ответственность нести ух не могу начать, но уже начальство спрашивает

Ну,я так же делаю. Но не парюсь. А кто надаёт по шапке-то? Просто во время очередного аврала,когда больной или всю ночь не спавшей приходится срочно делать что-то,каждый раз тоже собираюсь начать борьбу с этим недостатком. Но постепенно,с возрастом,даже и злиться на себя за это перестала. Научилась с этим жить)))))

Честно говоря, я совершенно не такая, но в качестве предложения могу вынести следующее - назначьте себе похвалу за быстрое выполнение дела (то ли мороженое съесть, то ли в кино сходить:-))

у меня так с диссертацией. Очень нехороший и некомпетентный научрук попался...Ничего не объясняет встретиться ему некогда и т.п. А я ведь диссер не каждый день пишу. В общем тяну и тяну, с ужасом жду его звонка уже полтора месяца

4 Автор и я такая, уборку делаю за 15 минут до прихода семьи. До этого никак собраться не могу. На работе важные дела откладываю, а когда уже горит, в последнюю очередь начинаю делать, приходится даже задерживаться после работы. А еще я всевремя опаздываю и приходится торопиться и бежать. Эту систему трудно сломать(

так надо поставить сроки выполнения: такок-то число, такое-то время. и когда оно наступит - хочется или нет -выполняйте! нужно уметь заставлять себя. потом такой подход дисциплинирует. У меня был знакомый МЧ - лентяй, он также откладывал -лишь бы не делать. ждал что само рассосется? Я говорю: типа зубы почему не вставишь? неужели красиво так вот ходить, чтоб аж щеки провалились как за 3 дня до смерти? он все откладывал. Я заставила установить ДЕНЬ похода к врачу. Он пообещал, назначил.....и сделал.уже отмазки не могло быть- дата назначена! и так он во всем.

А зачем себя заставлять? Жизнь - одна, живите в свое удовольствие.

А я наоборот!! Так боюсь опоздать что работу начинаю делать задолго до сроков сдачи!! Что ведет иногда к неправильному результату.Н-Р срок сдачи 4 го числа. У меня второго уже все готово и сдано. А потом выясняется что 3го были изменения в какой то форме которая меня касается... На встречи тоже заранее в основном прихожу..боюсь опоздать...

6 - у Вас изначально ошибочная позиция, и если Вы этого не понимаете, то рано Вам еще ученое звание приобретать. Ваш научрук свою диссертацию написал, и его вообще не должно никак колыхать, как продвигаются дела у Вас в этом плане. Это чисто Ваша проблема, защититесь Вы или нет. Вот поэтому я б на его месте вообще не стала себя утруждать телефонными звонками - Вам понадобится, сами прибежите. Я свою диссертацию писала 100\% сама заграницей, и считаю что это мне пошло только на пользу.

6, могу только присоединиться к 14. Сама я ее так и не дописала, тоже за границей, но и винить в этом некого. Система простая - нужен совет, консультация, направление, встреча по административным причинам - звонишь секретарю и договариваешься о встрече, никто никого за ручку никуда не ведет.

И я также, дома не могу начать уборку делать, все тяну, слоняюсь из угла в угол, потом возьмусь уже в ночи делать. На работе не могу служебку написать, уже несколько дней, и так во всем

начинайте по чуть-чуть, просто выделите время, заставляйте себя!

Мелисса - пробовала Ваш метод, ни фига не помогает. ****************************************НАТА, да ведь в том-то м дело, что именно заставлять себя не получается. Ну вот не могу пересилисть себя, прямо барьер какой-то. :( *****************************************************
Реджина, да! Полностью согласна. Дурацкий перфекционизм. :\\ Уж и убеждаю себя, что главное - сделать, а уж насклолько там оно хорошо получится - не суть важно, но, видимо, сама себе не верю. :( *******************************************
Неужели никто не справился, не престроился на новый лад?

Леночка, именно заставить и не получается, ну прямо как в стену упираюсь. :( Может, к психологу с этим надо? Или не поможет?