вырывание собственных волос

Три дня продержалась, не рву, ух... Достижение. Психотерапевты утверждают, что если 21 день продержаться, это войдет в привычку. Постараюсь не трогать волосы 21 день!

Удачи тебе! У тебя обязательно получится!

Спасибо, Мария. Уже 6 дней держусь, не рву! Для меня это маленькое достижение. Удачи всем!

Здорово!!!

Я в очяиние((((

Всем привет, хочу к вам присоединиться. У меня тоже трихотилламания уже 23 года. Как то удалось отвыкнуть на 4года потом был стресс и все заново началось. После могла толко на несколько месяцев держатся потом опять 25.

. Привет, присоединяйся к нам заходи на форум трихотилломания сообщество эйфории

Девочки привет!
У меня такая же история, мне 13 вырываю 5 лет и мне очень стыдно
Я общасаль с психологами, психотерапевтами, к бабкам мама водила все бестолку, с 10 до 11 лет я не трогала волосы и было все супер, но потом все заного началось :((((??

Рву волосы, стаж 30 лет, да, наверное можно держаться какое-то время, но окончательно это всё равно не проходит. В раж не вхожу, научилась рвать по-немногу, с умом если можно так сказать)), в разных местах головы, чтобы не образовывалась лысина. Вопрос и он же совет ко всем товарищам по болезни: А вы не пробовали рвать волосы в других местах на теле? Попробуйте рвать там, где не так заметно, если невмоготу и есть необходимость. Я вырываю пинцетом волосы подмышками, область бикини (там можно и без пинцета), на ногах даже иногда, мне этот процесс нравится и этого хватает. Руки конечно всё равно к голове лезут порой, но не так часто,в этот момент стОит сразу вспомнить про другие места и вперёд в ванную .

Девушки, ну неужели вы не можете вырывать волосы на всем теле, кроме головы? Вы же прекрасно понимаете, как вы смотритесь с выщипанной головой.. если ваша болезнь - своеобразный селфхарм, стремление нанести себе повреждения, то попробуйте как вариант капать на себя воск, вдруг у вас получится заместить ттм такой темой. Можно попробовать антидепрессанты, которые применяются при обсессивно-компульсивном расстройстве, лучше,конечно, СИОЗСы, у них меньше побочек

ну если бы все было так просто...

Девочки, куда вы все пропали? Как у вас дела?

Не смогла пройти мимо этой темы и хочу поделиться своей историей. Я ТТМ-ман со стажем. Рву с 14 лет, а сейчас мне 30. Началось всё стандартно - с головы, но я испугалась, что буду лысая ходить, поэтому поступила "хитро" - стала рвать на лобке и на ногах. И до сих пор периодически это делаю. От этого, разумеется, страдает осанка. 1000 раз пыталась завязать, с переменным успехом. Но я заметила, что это всё идёт, в основном, от скуки или от неудовлетворенности жизнь, или от переживаний. Когда в жизни всё налаживается, наступает ремиссия, но если долго не трогать, руки сами тянутся. В общем, я всем нам сочувствую...

Здраствуйте ., у сеня тоже такая проблема и ник то незнаеи об этом. Даже муж, у меня это с 9 лет а щас мне уже 24 лет двое детей. У меня и без этоого очень жидкие волосы. Это произошло тоода когда родители развелись, и я осталась с папой и бабушкой,и сестры папы к тому же они все унижали ругали даже руку поднимали не обьесня. Все в страхе росла свое мнение не могла высказать. Но с взролением я училась работа одновременно и беззумно была занита .И Это у меня угасала тогда когда я была все время занята работой делами с у тра до полуночи утром на учебу а вечером барменом подрабатывала. Вот я дома с детьми с свекрами и нервы немут издаваться все в себя держу и плачу по ночам.. в детвстве психика испортилась. Давай деожаться вместе хотябы месяц и тянуть месяц . 3 месяца срок

Ов

Как то давно когда мне было лет 10-12 я испытала огромный стресс( развод родителей) и начала ко мне как раз и прицепился этот недуг, сейчас мне 26 и я уже почти 2 года (с 10 января 2015) не страдаю этим, как мне удалось? Было достаточно сложно, начала я с того, что в новый год загадала это желание и во что бы то не стало победить недуга. Для начла я встала перед зеркалом и пообещала, что никогда не буду рвать и есть свои волосы, затем когда с работы (где я не могла рвать тк была на людях) я приходила я сразу же одевала косынку на голову, домашние никогда серьезно не относились к моей проблеме и шутили над этим, но я выдержила (как казалось мне) я делала этот ритуал приходя домой месяца 3-4, затем стала об этом забывать и голову почти не трогать, но другие места (даже интимные) не давали мне покоя, я стала ходить на эпиляцию и дипиляцию всего (кроме ресниц и бровей) и вот уже прошло почти 2 года и я только иногда вырываю волосы) ну насчет роста... растут они медленно....очень... но в хвост уже получается сложить (раньше было см 5-6 сейчас все 10-15).Девушки не отчаивайтесь, и главное - верить в себя и свои силы!!!!

вы можете мне скинуть эту программу? я 8 лет с этой проблемой живу и не знаю, что делать. психологов у нас нет, живу в забитой деревне.и обратиться даже не к кому

Здравствуйте всем, меня зовут Артём мне 25 лет.
Лет с 13 ти кушаю свои волосы. Вырываю по всему телу не брезгуя. Осознанние пришло в тот момент когда впервые узнал что это серьёзное психическое заболевание, не понимал весь ужас того что со мной происходит. Ел волосы везде, где угодно и когда угодно. Когда я понял что голова лысеет клоками, я придумал ужасный способ вырывания равномерно. Вырывал равномерно по всей поверхности 😩, когда понимаю что волосы поредели на голове, перехожу к ногам 😖Процесс поедания выглядит так; беру волос и как только он оказывается во рту я начинал его кусать до тех пор пока он не превратится в порошок или кашицу из сломанных кусочков волос и заглатываю. Вот так за раз съедал по 20 а то и больше волос, в день. Каждый раз вырывая говорю самому себе это последняя. Потом неосознанно вырываю ещё одну, и в голове проносится навязчивая мысль - не выбрасывать же - и давай снова в рот. Я не буду никому ничего обещать что я брошу или я завязываю так как я солгу вам. Очень нужна поддержка тех кто какие методы самовнушения применяет?

что мне делать ??? полтора года назад у меня волосы были до копчика , теперь- пришлось обрезать до ушей . Рву волосы всё время , тем более , когда скучно , когда стресс. Со стрессом я точно не справлюсь , в ближайшие годы точно . Хочу вернуть свои роскошные волосы . Я почитала , все только и говорят :" думай , что делаешь , думай ! Отвлекай руки !" советы дельные . буду пробовать . о зная себя , я точно могу сказать , что сорвусь . ! Ребята помогите , хочу вернуть свои роскошные волосы !!!В некоторых местах волосы уже по 1-2 см. , теперь уже и с корнем вырываю , причём те волосы, которые толстые и на ощупь не ровные .

Артем, я тоже ем волосы и луковицы. Абсолютно не помню с чего началось,тоже равномерно вырывала,как то само так получалось. Начала где то с 11 лет этим заниматься. Мама меня на всевозможные дорогостоящие анализы водила а я не признавалась,что они не выпадают а я сама их вырываю. Было очень плохо ,у меня волосы до пояса были,пришлось остричь(( кусала пальцы до сильной боли после каждой вырваной волосины,помогало! Но надоело... И теперь тоже борюсь

у меня такая проблема: мне 32 и рвать волосы я начала не сразу.в 7 -8 летя начала их крутить когда начинала учить уроки ,потом накручивала и выдирала ,пока не дошла до того ,что вдирала с корнем волос и грызла корень. тепреь итог: даже если я не рву их, они местами уже не растут совсем ,потому что повредила луковицы. я заметила,что мои порывы связаны с активной работой мозга.когда учила уроки ,сосредоточенно думала или откровенно нервничала. очень жуткая картина. еще сильнее беспокоит меня то,что это генетически передается.потому как мой отец их накручивал и рвал, сестра выдирала ресницы ,я рву а моя дочь,не успев родиться теперь успокаивается только когда крутит их,растрепвает косы ,и хвосты (((99

Я тоже грызу. Раньше в дестве ела прям. Сейчас просто посасываю или покусываю, но не выдёргиваю. Они ломаются, секутся и становятся "в ёлочку". Волосы жалко, густые, а поделать ничего не могу, но надо. Стриглась под мальчика раза 3, потом отрастали и я снова продолжала. Хочется растить волосы, а не получается, потому что они постоянно рвутся, ломаются, отрываются, разной длины все. И приходится часто стричься.

Ой девочки ... Рву лет с 14. Уже 24... Брилась на лысо раз 20 не меньше ... Не помогает . Были периоды когда не трогала, а потом срыв... Не знаю чем себя занять , чтоб больше этого не делать ...

Всем привет, кажется я нашел решение, один метод, эффект был сразу, полностью избавился от ттм примерно за 2 недели, до этого рвал 9 лет, не рву уже 3 месяца, всем кому интересно пишите в вк https://vk.com/id416019254 все расскажу!!!

Обращаюсь к Наиле, она же Джина............Ее много на разных сайтах с проблемами волос....Только фотка одна на всех)) Вот тут она пишет , что волосы выщипывает, на других сайтах пишет , что у нее андрогенная аллопенция и она борется с ней много лет........Как бы забанить сию "подругу"?

Добрый день, всем нам таким разным, но тем не менее таким похожим..Я хочу поделится с вами своей историей. Быть может моя история поможет преодолеть кому то из вас, а желательно всем эту пагубную привычку вырывать волосы. Постараюсь рассказать коротко, так как описывать все: переживания и боль, насмешки и косые взгляды, количество пролитых слез, заниженную самооценку ( которую увы не повысит помощь ни одного психолога), в общем все последствия вытекающие от этого заболевания я не буду, так как не хватит и целой книги....Итак. Мне было около 10-ти лет ( сейчас почти 37), когда у моей мамы было подозрение на рак, она моталась по врачам, а вечерами, включала по телевизору прямые трансляции сеансов Кашпировского ( кто моложе и не в курсе это человек лечащий гипнозом людей, в те годы был пик его карьеры), и мама выключалась.и выходила из *** лишь тогда, когда заканчивался его счет. А я сидела рядом и очень боялась, что выключат свет или произойдет еще что то и мама не проснется..С этого и началось все тогда..У меня были густые прямые волосы, я их начала крутить, потом выдергивать и сьедать корни. Испытывала все то же, что и описывают многие тут. Про это заболевание в те далекие годы ни кто не знал... В итоге за год, может чуть больше я выщипала всю голову, лысины чередовались с пучками волос, единственное где я не трогала, это позади головы выше шеи и нижнею часть висков, это места где было рвать просто больно.По всем врачам разводившим руками, прописывающих разные препараты и витамины, мрт головного мозга и целительницам я прошла..Толку конечно же не было..Были дни когда я не щипала, чуть обрастали местами волосы, и все повторялось снова и снова. В школе меня дразнили лысая, кто то за спиной, а некоторые ежедневно в глаза, громко тыча пальцем, но и это меня не останавливало, а только усугубляло ситуацию. Перед выпускным 9-го класса, мне купили мой первый парик и я стала ходить в парике ( его к слову на смех с меня снимали несколько раз)

Личная жизнь не складывалась, тем, кто знал, что я в парике, я была хорошей подружкой, а тем кто не знал,в итоге нашептывали "добрые" люди и....( к слову живу я в маленьком городке). В 22 года я правда вышла замуж, в 23 родила сына ( роды в парике и 7 дней проведенных в роддоме не снимая парика были адом) С мужем я развелась когда сыну было всего 1,5 годика , он нашел себе женщину с волосами... Да, лет с 20-ти я начала брить голову не просто под машинку, а под лезвие, так я не могла не только выщипывать, так намного лучше держался парик на голове , он просто фиксировался на этой щетине.Как только волосы отрастали на 2-3 см я ловила себя на мысли, что начинаю вырывать волосы снова я опять брила голову под коленку. Вот так, спустя почти 19 лет, к неполным 29 годам у меня наконец то начали расти волосы без проплешин по всей голове. Отрастив короткую стрижку я впервые за много лет сняла парик ( снять его стало для мен тоже своеобразным комплексом) Моя подруга с которой в то время я общалась и которой скинула ммс-кой фотку свою без парика, с уже отросшими волосами, мне сказала просто, что не полетит со мной на 29-ти летие в Египет, если я , *****,полечу в парике. Так началась моя жизнь с волосами..Свою зависимость от выщипывания я преодолела за долгие годы бритья головы под ноль. К слову, волосы отросли на 30% седые и полностью волнистые ( это уже сейчас почитав форум понимаю, что так обычно и происходит из за длительного повреждения волосяных луковиц, они просто поменяли свою структуру)
Это первая часть моего рассказа. Вам кажется, что на этом все? Хеппи энд? Я тоже так думала.

Итак,волосы мои стали седыми ( но это не было проблемой ,так как существует большая палитра разнообразных красок для волос различных фирм). Структура волос: волосы стали тонкими и вьющимися, не отличающиеся особой густотой. Но за счет своей волнистости они ( наверное теперь уже были) очень пышными, что придавало зрительно той самой недостающей густоты. И вот я зажила с волосами не зная проблем. Не привыкшая особо ухаживать за ними, просто красила и носила распущенными сначала стриглась под карэ с челкой, а последние годы носила волосы с бокового пробора на правую сторону , а левую зализывала и закалывала невидимками ( смотрелось очень стильно).
Собственно почему на правую, а все потому, что по какой уж там причине я не знаю, но правая сторона головы с момента воскрешения моих волос была значительно менее густой чем левая. ( но это знала только я, повторюсь зрительно это не было заметно окружающим). А еще один момент, на который я не обращала внимания это то, что волосы так и не смогли преодолеть барьера роста ниже плеч, я как то даже специально не стриглась целый год, до плеч и все - стоп. А сейчас забегу я в настоящие время, что бы яснее была видна ситуация.

Весной 2016 года случается разрыв с человеком которого любила, следом я теряю работу (в туризме была любимая работа по образованию), из за крисиса в стране и понимаю что осталась у обочины жизни, потом быо предатеьство подруги и еще всяческие факторы.. В общем я осознала, что жиа не так, ничего не добилась ни семьи ни карьеры.....пустота...И впала в жуткую депрессию,С редкими выходами из дома, плюс из за сидения дома набрала лишние кг и села на жесткую диету...И начался волосопад.........Первые месяцы не восприняла всерьез, была погружена в ковыряния в себе и самобичевание. В сентябре обнаружила проплешину на макушке и начала делать всевозможные маски, наносить различные масла. В октябре пошла к эндокринологу, решив, что возможно проблемы со щитовидкой ... Гормоны в норме, потом были разные врачи...Сданы анализы крови только на 15.000, так как все врачи считают , что выпадение волос это внутренняя болезнь и стресс дал своеобразный толчок ..

В результате мне был поставлен диагноз АГА ( андрогенная аллопенция по мужскому типу) Из врачей остался один гинеколог, к которому конечно схожу на днях. А так как врачи утверждают, что у выпадения должна быть причина - основное заболевание, то ссылаются на единственное , что не в норме это бактерии хеликобактери в желудке. Начали разбирать проблему, при АГА волосы должны были начать редеть ранее, и я осознала, что момент проредения макушки у меня начался три года назад, как раз , когда стала лечить обнаруженную язву желудка. Решив, что это и стало причиной развития моей алопенции ( к слову андрогенная алопенция не лечится, можно только пробовать насильно удерживать волосы на голове, с помощью миноксидила продлевать , скажем так, им жизнь.) Люди живут с таким заболеванием десятилетиями, а мой стресс спровоцировал такой ускоренный процесс от проредения до облысения.К слову, сейчас у меня почти лысая макушка с очень редкими волосенками, причем макушка это площадь с мою ладонь , точно такое же темя и боковые области головы ха ушами. Скрыть какой либо прической это не представляет возможности.

На данный момент не выхожу из дома, только до врачей. Скоро теплая весна и лето, прощай ношение шапки.........И что дальше я не знаю. Начала штудировать форумы с АГА, статьи. И выяснила, то что волосяная луковица дает новый волос ориентировочно 30-ть раз за жизнь человека, который в свою очередь живет от 3-***** до 7-ми лет, Пройдя все эти фазы луковица просто умирает. умирает. И тут до меня наконец дошло, откуда берет начало мое заболевание. Это не желудок, язва просто совпадение ( язва есть и у моей мамы, которая тогда , в 89 году, чудесным образом излечилась от онкологии, возможно спасибо Кашперовскому с теми сеансами),язвы у многих моих знакомых, но при этом все они с волосами. На самом деле скорее всего дело в том, что волосы которые за несколько лет методом сбривания, все же отросли у меня, а они отрастали этапами, просто спустя 5 лет начали постепенно впадать и умирать опустевшие луковицы. Возможно это были просто последние волосы,, которые могли вырасти, и срок их жизни вышел. Ведь действительно почти лысые у меня те места , которые подвергались наверное 15 лет из 19 ти систематическому выщипыванию. И весь ужас прожитых с ТТМ лет, просто пробежал у меня перед глазами. Мысль о парике и системе меня убивает, я не смогу все это пережить еще раз.После того, как я осознала весь ужас происходящего, и вспомнила мое заболевание, которым не страдала уже 9-ть лет, я решила посетить этот форум. Узнать есть ли люди с похожими историями. А главное предостеречь тех, кто выщипывает волосы не столько лет как я. Если вы остановитесь, то у вас будет шанс дожить свою жизнь с воосами. А не так, как я симпатичная вполне женщина в 37 лет остаться наедине в такой ситуации, из которой пока выхода я не вижу.

А остановится вы можете лишь обривая голову, под 0. Не 20-ть раз , как тут писала девочка. А систематично на протяжении хотя б 2-***** - 3-***** лет. У кого череп правиьной формы можно смело ходить лысой сделав на голове классное тату ( я бы так сейчас и поступила, даже в своем возрасте, тоько нет ни формы черепа ни маленьких ушек), ну а кто не может ходить так: парики и системы, ну или платочки.Спасайте себя! Начните прямо сейчас! Как показывает практика - волосы не вечны...
Надеюсь моя история , кому либо поможет избавиться от ТТМ.
Если возникнут вопросы пишите, да и в общении я нуждаюсь очень, кроме вас больше рассказать никому не могу стыдно, сама себя изуродовала.

Можно же сделать пересадку луковиц(волос) как это точно называется незнаю,но это выход,даже если дорого-не дороже чем все жизнь покупать парики !!!

ногти это же микробы под ногтями откладываюся яйца глистов вы в курсе?

Я сделала пересадку остаётся только ждать результата

Я испытала такую боль унижение и психолонический стресс что никогда , сейчас кажется, не захочу притронутся к волосам.

Врач даёт 100% что все прорастет я выберусь из этого постоперационного стресса и начну снова жить. Без ттм. Без этого ада. У меня не было надежды до сих пор ,что что нибудь вырастет , но теперь она есть и поэтому есть силы бороться с этой заразой

Привет всем, я очень рада что не одна такая , и даже очень удивилась что это оказывается болезнь , милые девочки я раскажу как у меня получилось хоть на пару лет избавится от этой привычки я вырываю волос и грызу его с 14 лет мне сейчас 34 уже 20 лет , два года назад я зделала химическую завивки чтоб волос было больше и не было видать залысин , и не поверите от состава волосы згорели и стали ужасно скрипет на зубах мне было ужасно неприятно и я перестала их грызть а потом и дёргать , правда это счастье продлил ось не долго погиб мой бывший муж отец моих детей и от стресса всё началось снова , сейчас подумываю опять зделать химию только волосы ещё не отросли , конечно радоваться здесь не чему но я очень рада что не одна такая , надеюсь вам хоть чем то помогу:-)

У моей племяшки такая же проблема. Рвет волосы и ест. Девочке 10 лет, как помочь?

Помочь может лечение психиатр и психолог. Обратитесь к врачу и зайдите на форум Сообщество Эйфории. Можете оставить здесь контакт, я Вам напишу, я 20 лет болела и смогла справиться.

Мария, спасибо, напишу в сообществе Эйфории. А то я писала на другом форуме, адрес на который я нашла тут, мне никто не ответил(((

В 10 лет вырывала волосы и ела их.
Потом перестала и стала рвать ресницы и брови .
Дошла до лысин .
А потом прошло немного времени и я стала сама себя успокаивать,что я не одна такая ,так как таких людей много.
Родители были в шоке ,я тоже .
И вот ,в 14 лет я стала заниматься активно туризмом и всё симптомы стали пропадать .
Главное - держать в себе запрет на поднесение рук к волосам .
Бывает ,что я нервничаю и вырываю 1-2 штуки .
А потом бью себя по лицу и иду пить валерьянку .Сейчас мне 18 и я при таких навязчивых состояниях начинаю новое дело ,все проходит

.
Знаешь у меня тоже самое, я уже около полтора года это делаю. Но мне нравиться сами луковицы а не волосы, и сам процесс вырывание, потом это вошло в привычку. Я начала замечать как делаю это не специально, перестала меньше так как я забочусь о своей красоте.
Тебе только поможет гипноз или ты должно сама себя настроить, представь себя лысой не думаю об этом, попробуй психически настроить и думаю что будет дальше. Это как наркота, пока ты не поймёшь что тебе плохо или у тебя не включаться мозги и ты все не переосмыслишь ты будешь это делать. Думай просто какая ты будешь потом и какой дискомфорт оно тебе приносит

!!!!!А ещё тебе надо постоянно находиться с кем то. Я жила в хостелле а там постоянно люди и камеры везде. При ком то я стеснялась это делать и после этого забыла вообще как это деоать!!!!

!!!!!А ещё тебе надо постоянно находиться с кем то. Я жила в хостелле а там постоянно люди и камеры везде. При ком то я стеснялась это делать и после этого забыла вообще как это деоать!!!!

!!!!!

Всем привет ,расскажу свою историю ,мне сейчас 30,вызываю волосы с детства ,наверно с рождения ,мне мама рукавички одевала чтоб ночами не рвала хотя бы ,я в семье приемная ,гены не гены ,в церкви считают это проклятием,детство ,юность в косынке,все прелести унижения в садике,в школе ,сдирание косынки ,дикий смех ,ты лысая и тд.вообщем детство трудное ремиссии были но потом совсем не стало.было много парней ,дружила ,потом когда узнавали что лысая либо расставались с унижениями либо по хорошему,не сошлись характером:)
Во общем настал возраст 20 лет я вышла замуж ,муж мне впервые десять лет назад сам показал этот форум ,читала днями и ночами ,где-то 2008-2009 год,сейчас перечитываю ,Лина ,Котенок ,Веточка и тд до слез родные :) каждый день читала ,муж поддерживал,но волосы как драла так и не переставала ,даже честно успокоилась,раз я не одна....кучеряво живём ,можно драть,потом роды ,развод,парики,новые отношения ,парики искуствеенные,на то время не могла позволить себе натуральный.знакомство с парнями добавилось уверенности ,для них я типа в аварии побывала поэтому и парик....

даже любили как будто то бы сильнее,я продолжала драть дальше ,секс ,за волосы не трогай....спать ,чутьли не на гвозди этот парик чтобы не Дай Бог слетел,а мужик рядом просто возапиет от страха;)....вообщем жестко приходилось и тд,мужики покупали подарки ,вниманием не была обделена и совсем обрадовалась,сын растет ,ухожеров хоть отбавляй ,парик это круто ,и началась жизнь от пятницы до пятницы и новые парики,ухожеры ....кто-то не вывозил начинали гундеть что дорого это ,каждую неделю! По тысячи да по три,накладно,кто-то врал типа не моё не твоё ,расстаться надо ,Во общем весело было.....Однажды в 24 года я заболела цервикальная дистония мышц это жесть голова трясется ,у меня была четвертая степень тяжести ,самая сильная ,крутило жутко,так вот я победила эту неизлечимую болезнь за год ,без лекарств и операций ,в постах в церкви на коленях,страшный диагноз оставил на праздник Пасхи,просто проснулась здоровой,Бог творит чудеса и отвечает на молитвы 100%! И я хотела быть здоровой пускай и в парике....так вот я второй раз замужем ,ребенок уже в третьем классе,а я все в парике,но уже в системе,просто как брала так и деру,муж любит сам парики выбирает,красим их стрижем,и тд,я уже выдрала все что можно,и понимаю одно я просто приняла себя и не стала бороться! И дальше не борюсь ,есть же парик! ДЕВОЧКИ ЭТО МОЖНО ПОБЕДИТЬ ,Я ТОЧНО ЗНАЮ,НО С ЭТИМ МОЖНО И ЖИТЬ ,ВЫБОР ЗА ТОБОЙ 100%! Если бы я не стала бороться за здоровье я была бы уже с перерезаной шеей в ошейнике,с ботоксом в ухе и с чипом в голове,но выпросила у небес эту свободу! И тут аналогично! Просто там было надо мне !!!а тут и так сойдет,просто ,пост и молитва и нет трихотеломании....Но я уже деру спокойненько и деру,парик и система мои друзья ,рядом любящий супруг и сын ,а остальное пофиг,но если тебе не все равно ,Борись!!!!