Трачу по 20-30 тысяч в месяц, это очень много для меня. Как экономить?

У нас нет такой. та, которую можно чистить легко (butternut) стоит 120 за кило.
Я почему и спращиваю про Краснодарский край, у меня клиентка из Армавира, она сходила в Питере в Ленту и чуть не упала в обморок, говорит, что у них все дешевле в разы.

Манная каша, автор, гораздо хуже))

Тыкву лучше очищенную брать,в вакуумной упаковке

Пойду картохи с огорода моем на ночь под сообщения вуманских миллионерш которые в 40 выглядят на 18

Торжественно заявляю, что в 43 выгляжу на 43 с утра и на 63 вечером))

а что в этом такого экзотического и дорого? вот только не знаю что такое бразильский орех

обычная еда на каждый день

-- осьминогов я готовлю по-галисийски с копченым красным перцем и оливковым маслом
-- каре ягненка мариную с мятой и орегано потом запекаю в духовке
-- стейки - просто жарю
-- голубику - не люблю - предпочитаю привезенные самолетом ананасы и манго желтые
-- осетрина хороша балыком

так все едят

Ну начинается, лечение лопухами, маски из огурца, все дешево и бесплатно и прямо завтра вас позовут в Голливуд
Ах, да волосы тоже мыть с сырыми яйцами. Все дешево, а ничего что зубы/прикус почти всем надо исправлять брекетами/ставить коронки, носы орлиные лучше с рино чем без рино, губы у некоторых ужас, без татуажа как 2 нити, были висят под вашими огурцами
Ешьте лучше огурцы внутрь, а снаружи нужны процедуры, и не за копейки, если хотите выглядеть как Бринкли в 70

Брала, оказалась подгнившая.

Нет просто автор не верит, что так можно питаться, привел пример, из другого измерения.

Особенно многообещающе так все едят

Ну конечно, если бы ваши огурцы и яйца сырые работали, толпы бы не стояли в очередь на пластику и не носили бы мастерам миллионы
В России маникюрщицы, бровистки, косметологи получают поболее автора, ездят в Турции пятерки каждые 3 мес, а не корячатся год, откладывая с 40000, сидя на дошираках и красной цене
Ваши огурцы внутрь надо а не снаружи применять, хоть ЖКТ прочистите.

Нет, не знаете не пишите. Это вы там роаккутан советовали, вы бы хоть противопоказания и последствия читали прежде чем говорить.
После коррекции зрения рожать нельзя ест. способом, может сетчатка расслоится от напряжения и зрения лишиться. Ну или как минимум еще операции надо будет.

Бразильский орех погуглите, может тоже личным самолётом с ананасами привезут.

Ну конечно, если бы ваши огурцы и яйца сырые работали, толпы бы не стояли в очередь на пластику и не носили бы мастерам миллионы
В России маникюрщицы, бровистки, косметологи получают поболее автора, ездят в Турции пятерки каждые 3 мес, а не корячатся год, откладывая с 40000, сидя на дошираках и красной цене
Ваши огурцы внутрь надо а не снаружи применять, хоть ЖКТ прочистите.

Я вообще ничего не делала никогда и не делаю. есть кремы для лица и все. Так прожила 43 года. Но че-то у меня все равно не получается есть на 5 тыщ руб. Автор! научите! притом у меня склонность к подагре и я не ем мясо почти.

Зачем он нужен этот орех? Вы кофе знаете которое еноты высирают, тоже его пьете?

Я беру во Вкусвилл,всегда свежая

Манная каша, автор, гораздо хуже))

Прям в миллионы))) ойй не могу, осталось в этой теме на огурцы дро.. 4ить, на великую зп автора уже все это сделали)

Я покупаю: яйца, треску, минтай, миндаль, семечки тыквы и подсолнуха сырые - это белки. Сыры разные, не элитные, Ламбер и сербскую брынзу. Кефир 1%. Огурцы, реже помидоры. свеклу-кукурузу-картошку-моркошку)) и яблоки сезонные, фрукты мне почти все нельзя, так что на фруктах экономлю. Раз в неделю гранатовое вино или крафтовое пиво, чиабату, сливочное масло. И нифига не 5 тыщ!

А тут читаю. народ устриц и голубику ест на 5 тыщ аааа___)) научите

Зачем он нужен этот орех? Вы кофе знаете которое еноты высирают, тоже его пьете?

Макадамия жирная. Мне не зашло. Я покупаю миндаль на оптовой базе. 450 руб за 500 г, СПб.
Тут мне написали в другой теме, что в Краснодарском крае все дешево... Кто бывал?

Бразильский орех-это такой круглый,в кожуре у него разрез и продавцы дают металлическую открывалку к нему,легко расколупывать.Вкус шоколадный,скорее масло какао

ну это же не белые трюфели по 450 000 за кило

Если я буду есть перловку, то не смогу нормально работать. Я хорошо зарабатываю. просто я хочу сэкономить. я тоже еврей в душе)) но есть каши нееее. Иногда гречку, рис с овощами. но не перловку родом из 90-х

Если Вы вегитарианка(нец), реально можно подобрать блюда на 5 т руб в мес. Если орехов и молочки по минимуму, бобовые в основном.

спасибо, постараюсь найти

Манная каша, автор, гораздо хуже))

Да это легко очень, закупаете основное раз в неделю, а потом по настроению, хочу банан пошла пару купила, хочу огурец пошла купила один.

Пойду картохи с огорода моем на ночь под сообщения вуманских миллионерш которые в 40 выглядят на 18

Серьезно, вы всему, что в интернете пишут верите? Куда вам рожать, если себя прокормить не можете. Коррекция зрения это вклад в свое будущее и красоту, и все рожают без проблем. Кому страшно , можете из дома не выходить, кирпичи хоть и рандомно летают, вероятность есть всегда)

Они специфические на вкус,не всем нравятся.
Могу сказать,что наши белые намного вкуснее в любом виде:маринованные,жареные.
Грузди в сметане это вообще песня.

Я так же делаю, закупают в выходные на 5 т.руб из них половина на мясо, докупаю каждый день по настроению на 700-1000 руб, а в среду все сожрали. Поэтому получается 10 т.руб в неделю на троих, при хорошем раскладе.

Да нет я лучше линзы за тыщу куплю

Вообще не ем грибы... это споры будущих грибов... фуууубеее..... Пробовала разные, и шиитаке всякие, которые на вкус не как грибы. но все равно не могу....

Автор из какой то дыры или трущобы, в такие магазины она до сих пор не ходит и ассортимент не знает. Медцентров по коррекции зрения не видела, не слыхивала. Бабки из села и то продвинутее. Кроме интернета с вайлдберис ничем не интересуется. Ест вреднятину. И еще хочет рожать с зп 40000

Ну кстати это мб и неплохо. У меня клиент был в очках, а он директор оч известного лазерного центра. Мы им оборудование везли. Очень много осложнения "синдром сухого глаза", я сама в очках и линзах, боюсь делать.

Ну вот масло оливковое вам уже рублей 200 сэкономит в неделю

Да еще блики эти от фонарей, однодневные линзы намного удобнее

Ну,люди разные…По коррекции зрения я вот тоже боюсь.У нас был случай,девушка 32 года ослепла во время операции,микроинсульт.И ничего нельзя сделать ,медицина бессильна.

Что за бред про питание в 5000 рублей в месяц? Это 166 рублей в день. В день!!! На таком пайке скоро сдохнуть можно. Какой-то немецкий концлагерь получается. Издевательство над организмом. Более того, ваша зарплата - это чисто выживание, тут не то, что откладывать, а как не окончательно протянуть ноги думать надо. А откладывать что-то , без ущерба и экстремальной экономии, можно с дохода хотя бы 100 т.р, не менее. Но это не ваша ситуация.

Ну кстати это мб и неплохо. У меня клиент был в очках, а он директор оч известного лазерного центра. Мы им оборудование везли. Очень много осложнения "синдром сухого глаза", я сама в очках и линзах, боюсь делать.

а я черные трюфели не очень, сильно интенсивный вкус дозировать надо очень точно

к белым трюфелям был равнодушным, пока не побывал в Альбе, там они их везде добавляют, даже в мед - очень вкусно, но именно у них

белые грибы тоже очень хороши, я из них суп варю со сливками и майораном, или ризотто. Но все время одни и те же есть не будешь, потому и разнообразишь. Еще маринованные знаю очень вкусные.

Из грибов попробую сморчки - очень хороша курица с ними и хересом.
Вообще грибы настолько разнообразны, что просто чудо

Я так и сказала в МНТК им Федорова на ежегодном осмотре - всю жизнь в очках, так уже и буду ходить.

А че вы мне то это говорите.

Так очки это бизнес похлеще, чем коррекция. Вы отдаете на очки и линзы горы денег, а роговицу трете линзами, вам ее не жалко?