А много ли вы тратите на продукты и еду?

Даже не знаю как Вам сказать.. Нет, я не на диете)). Просто не жру всякую дрянь в больших количествах. А конкретно о диете #5 имею очень хорошее представление. Лет 20 назад года два на ней сидела в лечебных целях. После инфекционки. И организм 100% восстановился. Так вот. Сыр- менее чем 45% МОЖНО. Яйца ваши любимые- ограничено. Желток- нежелательно. Молоко-сметана- кефир- НИЗКОЙ жирности- тоже можно. А вот овощи- ваши любимые- далеко не все.

Вы меня упорно путает с другим человеком, который сидит на этой диете)). Нет я не сижу и белки- тоже ограничено.

Если я путаю, значит я писала тому человеку на его комментарий, а вы не знаю как в нашем обсуждении возникли

Если я путаю, значит я писала тому человеку на его комментарий, а вы не знаю как в нашем обсуждении возникли

Вы писали что на диете, стол номер пять и поэтому у вас дорогой йогурт и сыр.
Любой сыр на стол номер пять нельзя и кефир тоже.
Желток вам и не предлагала, можете не есть, но яйцо лучше чем сыр, это явно просто.

Сообщение было удалено

да пейте вы хоть какой....мне по состоянию здоровья ни дорогой, ни дешевый...абсолютно по фигу на эту статью расходов

А евреи тут причем ?

трачу 4 тыс в месяц, ем только крупы и картошку

Вот и я не знаю. Писали Вы тому человеку, отвечали на ее комментарии, а отвечали на мои именно комментарии и мне приписывали. Мистика, не иначе!

Вы на редкость глупый и неприятный человек.

Ну не знаю, для России наверно много
Берем мясные рулеты, стейки, бекон, много свежих овощей, фруктов.
Фарш терпеть не могу, от котлет тошнит, отвыкла
К курице и индейке равнодушна, хотя для разнообразия готовим или берем готовое
Очень полюбила морепродукты, лосось, красную рыбу, креветки, мидии - это добро в Европе стоит копейки
Кг креветок можно купить всего за 10 евро, но с ними надо осторожно, они в разы сытнее мяса
Ну всякие йогурты, шоколад, кофе, мороженое - тратами не считаю , это не такие суммы чтобы на них разориться😄

Ну и на всякое у вас просто денег не хватит, обычный американец тратит от $300 на продукты, средний от $500, при среднем доходе $4200, но учтите, жилье - $1500

Каши мы на завтрак никогда не едим, исключительно яичница с помидорами, или круассан со сливочно ореховым сыром например, сыров у нас великое множество, один из моих любимых aperivrais

Тосты с беконом, колбасками или поджаренными сосисками, но каши нет - бе, фу, сразу вспоминается детство и тошнотворная манка
Иногда, в исключительных случаях хлопья или рис с печенью трески - вот это вкусно, ням ням

Для сведения вам, чтоб опять не позориться.
Яйца в Америке продаются по дюжине. Может быть полудюжины, может 1.5-2. Но не десяток. Стоит дороже. Но всем доступно.

Мы и не в Америке. Да вроде на все хватает, включая крабов и фуа-гра
Есть спец наборы в магазинах где уже продаются клешни крабов с остальными морепродуктами и все это 20 евро

Есть рестораны, где платишь 14 евро и ешь весь день, все, что хочешь, одно условие - надо съесть всё, иначе придется платить больше, поэтому люди зависают там с вином и неспеша жрут и жрут)))

Америка может и голодает, родственники в Америке живут, стонут как все дорого. Зато Америка🤣

Вам по теме ответить нечего? Оно и видно. Пришли публично посрать. Выглядит отвратительно, но видимо, это и есть русская культура.

рыба нужна омега 3 красная ну и вообще рыба нужна. особенно мне там кальций. выискивать дешевую можно есл икуча времени есть. как и мясо есть дешевое и фарш крутить вместо гамбургеров покупных .
еще черника для глаз и готовая еда когда некогда готовить

Лучше отсутствие культуры, чем такая как у вас)

Не забывайте, что нужна дикая рыба, не фермерская.

Вы б лучше в России следили, пришел сегодня обалдел, филе грудки индейки было 430 руб месяц назад, теперь 599 руб, говядина без кости 700 сейчас 730 руб. И на всю колбасу и сосиски цену перепишут за неделю.

Вы завидует, что я могу есть то, о чем вы тут мечтаете мои мечтали и только в последнее время позволили. А я считаю нормой пасту дорогую, телятина, стейки, просто предпочитаю продукты дешевле и полезнее, а сёмга стоит дёшево, потому что я не ем её 15 дней в неделю, с рисом или картошкой

Начните вопрос с конкретного вида стейка

Не совсем в тему . Неужели кто-то еще на этих столетних советских диетах сидит. Никто в мире их не использует. Зачем себя мучать.

О, Вы снова мужа своего вспомнили с его макарошками и прочим?

Они разработаны сто лет назад, если не больше, еще до современных познаний в медицине и современной самой медицины. Что-то в них конечно верно, но только часть. Никто в мире не перенял эти столы.
У плохо работающего жкт очень много причин. Питание соответственно тоже разное, а не под одну гребенку стол номер 5.

То есть вы согласны, что дешевая еда это путь к слоненизму.

Да, мало зарабатывающие слои населения часто страдают лишним весом. Зато на еду мало тратят. Обеспеченные люди тратят гораздо больше, питаются лучше и в отличной форме в большинстве.

То есть вы согласны, что дешевая еда это путь к слоненизму.

Да, мало зарабатывающие слои населения часто страдают лишним весом. Зато на еду мало тратят. Обеспеченные люди тратят гораздо больше, питаются лучше и в отличной форме в большинстве.

Недорогой да, мусорная еда стоит недорого, дороже лечиться

Вы там не были ни разу, откуда вам знать? Из брошюр времен ссср, когда догоним Америку и перегоним, правда бежим в противоположную сторону?)

В Америке и молоко продаётся канистра и. Как в них только это входит

То есть вы согласны, что в России люди зарабатывают больше, поэтому весят меньше американцев?

Вы рассуждаете из разряда "вот у меня на красную рыбу аллергия - значит красная рыба плохая". У большинства людей нет на неё аллергии и с удовольствием её едят

Не я писала))). Вы мне приписали, упорно уверяя что именно я сижу на диете)). Захотелось и приписали. А что б нет? Если муж у Вас жЫрный, аки пингвин, еще и не там диеты будут мерещаться.

Я сижу на диете для тех, у кого есть предрасположенность к подагре. Мясо и птицу редко, по 350 г в неделю можно, шоколад-кофе-чай нельзя, все копченое-соленое-икру нельзя, мед нельзя, много фруктов нельзя. Ем одну траву (овощи и некоторые фрукты) и кисломолочку. И что, все равно 20 тыс в месяц улетает.

Ужас! Америка это отдельный мир

А как это проверить?

Да да, бее, бее, Соловьев наше все.

Молоко продается в любых емкостях. Естественно для большой семьи галлон выгоднее во всех смыслах брать.

Чушь. В Америке на закупки продуктов уходит в среднем 5% от дохода. Кому не хватает, выдаются карточки на оплату еды. Также полно мест где горы бесплатной еды, часто органической и высшего качества, т к малый срок хранения .
На улице есть общественные холодильники, где любой может взять что хочет. Люди не берут.

В развитых странах законом обязаны указывать. Некоторые виды в теории только дикие. Лосось филе по виду сразу видно. За секунду различите дикую и фермерскую.

В развитых странах законом обязаны указывать. Некоторые виды в теории только дикие. Лосось филе по виду сразу видно. За секунду различите дикую и фермерскую.

По вашим малым тратам на большую семью как бы понятно как вы питаетесь. Хотя конечно не отнять, что на еде , на качественной еде, можно хорошо экономить , когда куча времени и желание.

Ради интереса, что такое для вас дорогая паста .

Сами написали, что где жирные, там нищие, а где люди больше получают, там они не жирные 😆

По вашим малым тратам на большую семью как бы понятно как вы питаетесь. Хотя конечно не отнять, что на еде , на качественной еде, можно хорошо экономить , когда куча времени и желание.

Ради интереса, что такое для вас дорогая паста .

Я сижу на диете для тех, у кого есть предрасположенность к подагре. Мясо и птицу редко, по 350 г в неделю можно, шоколад-кофе-чай нельзя, все копченое-соленое-икру нельзя, мед нельзя, много фруктов нельзя. Ем одну траву (овощи и некоторые фрукты) и кисломолочку. И что, все равно 20 тыс в месяц улетает.

Я вроде не писал, что то похожего

Стол номер 5 не для жкт, для жкт по Пезнеру есть несколько диет, в зависимости от проблемы. Изучите вопрос