И мне не хватило!!!
Последние 10 дней я экономила и не покупала мясо и фрукты - кончились деньги!))))) Вот так!!!
Я съела:
1. Семга – 2 кг (примерно 9 стейков, из них мама съела 2). …
Правда вчера типа гуляш делали с говядиной, ужин обошелся не дешево, те кому мясо каждый день надо, у них много выходит наверно.
Смотря сколько мяса и в каком виде.
Курятина дешевая. Свинина тоже не дорогая. Буженина стоит не дешево, а вот самой её сделать обойдется в 2 раза дешевле и в 2 раза вкуснее будет.
А что это за код такой 24171? Вы недобрали до вашей конкурентки из прошлой темы до 25 тыс сущие копейки, что же вы так? Поднажмите в следующем месяце и нажрите на 30 тыс, даешь план ГОЭРЛО
Я люблю сыр с плесенью, икру кеты, семгу, форель малосольную, кедровые орехи, голубику. Это все дорого. К примеру мне на обед тарелочка красной икры выходит на 1 тыс руб.
мне попался сыр в магните в вакуумной упаковке с такой густой плесенью, и она была голубая, я даже подумала что так должно и быть, пошла читать отзывы, так как сыр был мне неизвестный, а он у всех нормальный, без плесени, пришлось тащиться в магазин. Хотя думаю его можно было и съесть, плесень красивая и голубая, но меня смутила цена 130 р
вы едите одну рыбу и мясо килограммами, это ненормально, а каши вы не едите? хлопья, печенье, сыр? Странное меню.
чебуреков не хватает и пирожков на вокзале, хотя бургеры это они есть, беляши
Наверное потому что я в прошлой теме сказала про вред тунца, вот автор назло и нажрала разной рыбы на двухмесячную зп среднего россиянина
Наверное потому что я в прошлой теме сказала про вред тунца, вот автор назло и нажрала разной рыбы на двухмесячную зп среднего россиянина
Нужны вы мне. Я на озлобленных людей с диагнозом не ориентируюсь.))) Я тунец этот ем стабильно уже более 30 лет. Вам следует постараться снизить свое болезненное восприятие о том, что в мире все все делают вам назло.😄😄😄
У нас сейчас уходит на 4ых человек 45000 в месяц. В рационе много фруктов и овощей, не много мяса (т.к. считаю что много мяса есть не полезно), рыба, молочка, орехи и сыр. Не покупаю всякую белеберду типа паштетов, колбасс и печенек. Кондитерку делаю сама, хлеб пеку сама в духовке на закваске. Москва. А прожрать на всякие суши, маки и пиццы много ума не надо.
У нас сейчас уходит на 4ых человек 45000 в месяц. В рационе много фруктов и овощей, не много мяса (т.к. считаю что много мяса есть не полезно), рыба, молочка, орехи и сыр. Не покупаю всякую белеберду типа паштетов, колбасс и печенек. Кондитерку делаю сама, хлеб пеку сама в духовке на закваске. Москва. А прожрать на всякие суши, маки и пиццы много ума не надо.
Также как и позавидовать. Этим вы здесь и отличились.)))
О! Очередная тема о еде от оголодавшей.)
Перечень продуктов бестолковый - сегодня наемся до пуза, завтра
буду мечтать о следующей неделе Великой еды.))
О! Очередная тема о еде от оголодавшей.)
Перечень продуктов бестолковый - сегодня наемся до пуза, завтра
буду мечтать о следующей неделе Великой еды.))
Смешно наблюдать за вашими выкрутасами, лишь бы не думать над темой. Я доедала семгу с треской после 20х чисел июня.))) И еще у меня остались помидоры, например, молодая картошка. Я не голодала ни в коем случае. Но да, лишних денег на еду уже не было.) Чтобы купить сыр и паштет на завтрак, говядиной рыбу разнообразить, например. Потратить еще пару тысяч на фрукты. Такие цены, дамочки, если питаться нормально.)
То есть по-хорошему, на одного в Москве надо на еду 30 000 рублей в месяц. Это просто хорошее питание ну и 3 тыщи в месяц на суши-пиццы, фастфуд - себя развлечь. Это даже не рестораны!!!! Т.е. это немного бюджетных развлечений, ну или один поход в ресторан в месяц. Все! Ни о какой роскоши или избытке речь в этой теме не идет. И ни один из изобильных завистников не смог написать свой равноценный рацион на 10 тыщ в месяц, конечно.)
Смешно наблюдать за вашими выкрутасами, лишь бы не думать над темой. Я доедала семгу с треской после 20х чисел июня.))) И еще у меня остались помидоры, например, молодая картошка. Я не голодала ни в коем случае. Но да, лишних денег на еду уже не было.) Чтобы купить сыр и паштет на завтрак, говядиной рыбу разнообразить, например. Потратить еще пару тысяч на фрукты. Такие цены, дамочки, если питаться нормально.)
Забавно наблюдать за вами.)
Вы пишете о еде с благоговейным трепетом,; создаётся впечатление, что обычные продукты вам стали доступны недавно, поэтому, наверное, трескаете, как не в себя.))
Нет, я до этого даже не догадывалась, пока месяц назад не увидела столько зависти в подобных вам, увы!
Да, я капец как завидую одинокой тетке, живущей в маминой квартире, для которой вся радость жизни в поедании макдаков😀 И у которой 26 тыс пробивают дыру в бюджете. Уже прямо позеленела вся от зависти👽😁
Тети выше, но вы же не пишете ничего кардинально иного в моей теме, в т.ч. о себе.))) И продолжаете пастись в моей же теме. Ну смешно, ну.) Особенно смешно, что вы этого даже не соображаете, пока я не обращу на это ваше же внимание.)))
Тети выше, но вы же не пишете ничего кардинально иного в моей теме, в т.ч. о себе.))) И продолжаете пастись в моей же теме. Ну смешно, ну.) Особенно смешно, что вы этого даже не соображаете, пока я не обращу на это ваше же внимание.)))
что значит мая тема??? иди публичный дом себе заведи там заявляй моя, все общее и тема и посетители
Да, я капец как завидую одинокой тетке, живущей в маминой квартире, для которой вся радость жизни в поедании макдаков😀 И у которой 26 тыс пробивают дыру в бюджете. Уже прямо позеленела вся от зависти👽😁
ты посинела уже от зависти нищенка😰деньги только в сериалах видишь у лысых мужиков с придурковатой внешкой
Тети выше, но вы же не пишете ничего кардинально иного в моей теме, в т.ч. о себе.))) И продолжаете пастись в моей же теме. Ну смешно, ну.) Особенно смешно, что вы этого даже не соображаете, пока я не обращу на это ваше же внимание.)))
Вам сто раз написали, что мясо, рыба, птица, фрукты, молочные продукты, чай, кофе , овощи , шоколад и тд - присутствуют в рационе каждой семьи с более - менее приличным доходом.
Вы же с маниакальным упорством отстаивание свою исключительность,.)
Отчасти вы правы : отнюдь не каждая женщина способна в течение
месяца съесть " вола"в одно лицо.))
Забавно наблюдать за вами.)
Вы пишете о еде с благоговейным трепетом,; создаётся впечатление, что обычные продукты вам стали доступны недавно, поэтому, наверное, трескаете, как не в себя.))
девушка их америки приехала, что ты хочешь, там с едой напряженка, негры все разграбили и съели на пять лет вперед
в европе все из пластмассы делают, овощи даже запаха не имеют, там пожрать чего натурального в 20 тыс евро в месяц обойдется
А я считаю, что в Европе хороший выбор овощей и фруктов из Италии, Франции, Испании. С чего вы взяли, что там пластмасса. Не ели итальянские апельсины? И это недорого. Можно объедаться
Книга, ну прикинь мой рацион по саоим ценам
20 яиц в неделю
2 л кокосового молока
Миндаль 300 г
Сыр гауда 500г
Печенка 400 г
Филе птицы 0.5 кг
Семга или скумбрия 300 г
Креветки 150г в салат
Авокадо в салаты
Кефир 2 литра
Черный рис 1 пачка в пакетиках
Гречка 1 пачка 4 пакета по 100 г
Йогурт греческий 2 банки
Помидоры розовые 2 кг
Огурцы 1 кг
2 головки брокколи
0.25 оливкового масла
Базилик 2горшка свежий
Салаты и укроп
Хумус 2 пачки по 200 г
Сыр филадельфия 1 пачка
Коржики рисовые вместо хлеба
Черный шоколад 2 плитки
Пачка чая зеленого
Банка кофе без кофеина
Морковка тыква горошек замороженные
Семена чиа лен кунжут по 100 г
Тунец 2 банки
Голубика 0.5 кг
Черешня 2 кг
Коубника 1 кг
Персики 1 кг
Спасибо. Я хотела для московского региона показать реальные цены - задолбали эти - я ем на 99 рублей в месяц, ни в чем себе не отказываю и поправилась на 5 кг.)))) А если бы еще содержать семью - то это ужас. Умножайте все на 3. Как вы живете, люди??? Как вы живете с семьями??? (((
Я не в московском регионе, но цифра такая же. Небогатые люди семьями питаются плохо.
Ниxepа ты пылесос, и в основном фастфуд, я теперь представляю какой там жирный кабан.
Тети выше, но вы же не пишете ничего кардинально иного в моей теме, в т.ч. о себе.))) И продолжаете пастись в моей же теме. Ну смешно, ну.) Особенно смешно, что вы этого даже не соображаете, пока я не обращу на это ваше же внимание.)))
Вам уже 100 раз написали, что вы гм... не очень умная тётя не умеющая готовить, рационально распоряжаться деньгами и грамотно организовать здоровое, полноценное и вкусное питание.
Но вы упорно продолжаете гнуть своё: надо не меньше 30 тыс, а кто проедает меньше - питается старой картошкой.
Я могу ежемесячно тратить на еду 100 тыс. Но зачем, если мне достаточно 10?
У меня больше вышло((( мой вес 53кг всего.
Я из вашего списка ем треску, мясо, овощи, фрукты, суши и пью рыбий жир. Остальное считаю бесполезной тратой денег. Если красная рыба искусственно выращена, то ее еще и вредно много есть.
Шоколад, пиво, бургеры, колбаса - это шлак.
Ваше мнение, что "шлак", что не "шлак" - это всего лишь ваше личное мнение.
Слушайте, я вчера виноград в пятерочке купила на 50р всего вышло, незнаю сколько там, но кг примерно 170. Так меня пронесло не подетски, незнаю как люди по кг винограда в день сьедают, потом я еще черешни грам 100 сьела, тоже пронесло. Только не пишите что плохой был, очень даже хороший и вкусный. Просто как можно столько жрать непонимаю. Семга эта у нас неделю в холодильнике стоит, никому нах не сдалась, все едят макарошки с яичницей, да суп куриный. Потому что это вкуснее
Да-да, самое вкусное - это макарошки, а от 100 г черешни уже плохо. Ну не у всех же такая болезненная конституция организма )))
Вам уже 100 раз написали, что вы гм... не очень умная тётя не умеющая готовить, рационально распоряжаться деньгами и грамотно организовать здоровое, полноценное и вкусное питание.
Но вы упорно продолжаете гнуть своё: надо не меньше 30 тыс, а кто проедает меньше - питается старой картошкой.
Я могу ежемесячно тратить на еду 100 тыс. Но зачем, если мне достаточно 10?
Однородный по питательности моему рацион в студию! Вы же не пустое трепло, правда?))
В общем что я увидела из этой темы - как только пошли перечисления нормальной еды более-менее, не знаю как себя назвать, скромного среднего класса, сразу же изобильщики понаписали про макароны с яичницей и куриный суп. Такой рацион как у меня они не едят, да им, оказывается, и не требуется. Тему можно закрывать.) // Но я реально только в этом месяце узнала, что скелет человека может болеть из-за нехватки витаминов, например - месяц налегала на рыбу, спина не болит даже без упражнений, и даже в период ПМС. Вот и весь ответ.
Всё верно. В любой такой теме куча комментов в стиле "а я люблю перловку", "а мне всё это не нужно", "а я прекрасно питаюсь на 5000 в месяц и мне честно-честно ничего из перечисленного не хочется" (ну вот прям честно-честно :D). На деле же, если покупать мясо, рыбу, морепродукты, сыры, фрукты и т. д., даже без мраморной говядины и экзотики, 20-30 тысяч будет уходить только так. Даже больше. При этом без пережора, просто 1 тысяча - это всего лишь кило черешни, 1 кг азербайджанских помидоров и стейк из сёмги. Всё! Вот она, тыща. А килокалорий сколько? И тысячи не наберётся. Так что не надо про "пережоры" бла-бла-бла.
Понятно, что если с деньгами туго, то ПРИДЁТСЯ отказаться от 80-90% перечисленного в посте. Но говорить, что это нормально - глупо.
Говорить, "а я это не ем" - втройне глупо, потому что можно любой продукт заменить на другой, тоже недешёвый, из того, что нравится. Но большинство заменяет на перловку-морковку, потому что ТУПО НЕТ ДЕНЕГ.
В этом вся и проблема. Исключительно в деньгах. И можете врать сколько угодно, что черешню с ананасами не любите, а морковка - самое вкусное на свете... Враньё. Более того - самообман.
Всё верно. В любой такой теме куча комментов в стиле "а я люблю перловку", "а мне всё это не нужно", "а я прекрасно питаюсь на 5000 в месяц и мне честно-честно ничего из перечисленного не хочется" (ну вот прям честно-честно :D). На деле же, если покупать мясо, рыбу, морепродукты, сыры, фрукты и т. д., даже без мраморной говядины и экзотики, 20-30 тысяч будет уходить только так. Даже больше. При этом без пережора, просто 1 тысяча - это всего лишь кило черешни, 1 кг азербайджанских помидоров и стейк из сёмги. Всё! Вот она, тыща. А килокалорий сколько? И тысячи не наберётся. Так что не надо про "пережоры" бла-бла-бла.
Понятно, что если с деньгами туго, то ПРИДЁТСЯ отказаться от 80-90% перечисленного в посте. Но говорить, что это нормально - глупо.
Говорить, "а я это не ем" - втройне глупо, потому что можно любой продукт заменить на другой, тоже недешёвый, из того, что нравится. Но большинство заменяет на перловку-морковку, потому что ТУПО НЕТ ДЕНЕГ.
В этом вся и проблема. Исключительно в деньгах. И можете врать сколько угодно, что черешню с ананасами не любите, а морковка - самое вкусное на свете... Враньё. Более того - самообман.
А на что заменять пиццу и бургеры с пельменями если я это не ем и это не необходимо организму. Вернее зачем вообще это есть?
А нифига вам швейцарский шоколад? В швейцарии что какао бобы выращивают? Понимаете дорогой он не от того, что там шоколад особенный, а от того что в Швейцарии зарплаты не по 25 тыщ.
Какао бобы в африке и южной америке полюбому выращивают, российский шоколад из них же сделан.
А автоваз выпускает самые лучшие автомобили в мире :D
Если бы книга написала ананасы и ягоды то ок.. нотона же кучу денег спустила на колбасу, пельмени, пиццу, бургеры... это вообще не имеет никакой ценности
Всё верно. В любой такой теме куча комментов в стиле "а я люблю перловку", "а мне всё это не нужно", "а я прекрасно питаюсь на 5000 в месяц и мне честно-честно ничего из перечисленного не хочется" (ну вот прям честно-честно :D). На деле же, если покупать мясо, рыбу, морепродукты, сыры, фрукты и т. д., даже без мраморной говядины и экзотики, 20-30 тысяч будет уходить только так. Даже больше. При этом без пережора, просто 1 тысяча - это всего лишь кило черешни, 1 кг азербайджанских помидоров и стейк из сёмги. Всё! Вот она, тыща. А килокалорий сколько? И тысячи не наберётся. Так что не надо про "пережоры" бла-бла-бла.
Понятно, что если с деньгами туго, то ПРИДЁТСЯ отказаться от 80-90% перечисленного в посте. Но говорить, что это нормально - глупо.
Говорить, "а я это не ем" - втройне глупо, потому что можно любой продукт заменить на другой, тоже недешёвый, из того, что нравится. Но большинство заменяет на перловку-морковку, потому что ТУПО НЕТ ДЕНЕГ.
В этом вся и проблема. Исключительно в деньгах. И можете врать сколько угодно, что черешню с ананасами не любите, а морковка - самое вкусное на свете... Враньё. Более того - самообман.
Прикиньте на глаз мое меню, выше а коментах, по цене. Не пойму мне к перловочникам или к транжирам
Книга, ну прикинь мой рацион по саоим ценам
20 яиц в неделю
2 л кокосового молока
Миндаль 300 г
Сыр гауда 500г
Печенка 400 г
Филе птицы 0.5 кг
Семга или скумбрия 300 г
Креветки 150г в салат
Авокадо в салаты
Кефир 2 литра
Черный рис 1 пачка в пакетиках
Гречка 1 пачка 4 пакета по 100 г
Йогурт греческий 2 банки
Помидоры розовые 2 кг
Огурцы 1 кг
2 головки брокколи
0.25 оливкового масла
Базилик 2горшка свежий
Салаты и укроп
Хумус 2 пачки по 200 г
Сыр филадельфия 1 пачка
Коржики рисовые вместо хлеба
Черный шоколад 2 плитки
Пачка чая зеленого
Банка кофе без кофеина
Морковка тыква горошек замороженные
Семена чиа лен кунжут по 100 г
Тунец 2 банки
Голубика 0.5 кг
Черешня 2 кг
Коубника 1 кг
Персики 1 кг
Интереса ради подсчитала калорийность всех продуктов на неделю.
25 тыс калорий Маленькую свиноферму можно накормить😁
Не, ну так жрать, то и 30 тыс может не хватить