И требуют у мужчин ее оплаты? Взглянем правде в глаза - красота она либо есть, либо ее нет (изначальные данные). Если лицом не вышла, то хоть каждую неделю в салоне сиди красоткой не станешь, и если …
И к кальцию обязательно витамин Д. Без него кальций не усваивается.
Она не врет. Она живет в Италии, муж старше лет на 15-20(может больше, не знаю точно), не богат, живут со свекровью. Раньше писала под ником Волшебница.
ааааа.....вот значит почему она отличалась на ветке "муж на 20 лет старше".
Красивой без ухода под солнцем Италии быть - ага, ага)))курага там сушеная.
фу, блин, жить со старпером, да еще со свекровью лет 90. понятно теперь, почему за копеечный уход топит.
------
Рано или поздно девушка захочет замуж и родить, уйдет в декрет и будет потом сидеть на шее мужа, потому что денег на декрет она не скопила, а растратила на кафе с подружками и салоны красоты,чтобы привлечь мужчин. Потом мужу это осточертеет и девушка с ребенком идет к маме, потому что не умеет разумно тратить чужие деньги, а своих у нее нет.
А ты ни родишь, ни своих денег, ни кафе и салонов красоты.
чтобы быть стройной нужно сидеть на ПП, которое дорогое? че за бред, просто меньше жрать, это не стоит ровным счетом ничего. Мне например 32, рост 171, вес 53. Считала колораж 800-900 кк в день. Ем все, правда не люблю гарниры(картошку, макароны), ем в основном мясо, курицу, пью чай, яблоки, бананы, 1 долька шоколада в день, редко кофе, и сколько стоит мое питание? миллионы? Еще не пью алкоголь. Булки не ем. Лосося каждый день не пожираю.
Очередной нищук хочет и на ёлку залезть и *опу не ободрать?
Деньги способны сделать из средней девушки крайне привлекательную особу, а из просто симпатичной ослепительную красавицу.
Красота требует определенного образа жизни. Женщина, которая спит по 6 часов и работает красоту свою, даже если таковая есть, к 30 годам скорее всего потеряет.
Нужны качественные биодобавки, нужен определенный образ жизни, сон по 9-10 часов ежедневный, отсутствие стресса, не упахиваться. Нужно качественное питание. Многим нужны траты на тренера и спорт. Красивая кожа на теле — это либо очень дорогая проф косметики дома, либо спа и курс массажей и прочее. Красивая здоровая кожа после 30 помимо вышеописанного — это дорогая проф косметика, один флакончик 3-4000 стоит и выше. Волосы — флакончик от 1.500 и выше, а полный уход тянет на 20.000 ежемесячно. Плюс окраска, плюс стрижка. Удаление нежелательных волос. Парфюмерия. Дорогое белье и чулки.
чтобы быть стройной нужно сидеть на ПП, которое дорогое? че за бред, просто меньше жрать, это не стоит ровным счетом ничего. Мне например 32, рост 171, вес 53. Считала колораж 800-900 кк в день. Ем все, правда не люблю гарниры(картошку, макароны), ем в основном мясо, курицу, пью чай, яблоки, бананы, 1 долька шоколада в день, редко кофе, и сколько стоит мое питание? миллионы? Еще не пью алкоголь. Булки не ем. Лосося каждый день не пожираю.
Дорогое. Орешки, сухофрукты, качественные злаки, лосось, морская рыба, котлетки из качественного мяса, сыр, шампиньоны, свежие овощи.
Дорогое. Орешки, сухофрукты, качественные злаки, лосось, морская рыба, котлетки из качественного мяса, сыр, шампиньоны, свежие овощи.
я че писала что оно дешевое? я писала чтобы быть стройной не обязательно сидеть на ПП. Чтобы вы не съели если вы съели этого много, вы останетесь толстой, хоть ужритесь орехов и рыбой. А меньше есть значит тратить меньше денег, все просто.
Очередной нищук хочет и на ёлку залезть и *опу не ободрать?
Деньги способны сделать из средней девушки крайне привлекательную особу, а из просто симпатичной ослепительную красавицу.
Красота требует определенного образа жизни. Женщина, которая спит по 6 часов и работает красоту свою, даже если таковая есть, к 30 годам скорее всего потеряет.
Нужны качественные биодобавки, нужен определенный образ жизни, сон по 9-10 часов ежедневный, отсутствие стресса, не упахиваться. Нужно качественное питание. Многим нужны траты на тренера и спорт. Красивая кожа на теле — это либо очень дорогая проф косметики дома, либо спа и курс массажей и прочее. Красивая здоровая кожа после 30 помимо вышеописанного — это дорогая проф косметика, один флакончик 3-4000 стоит и выше. Волосы — флакончик от 1.500 и выше, а полный уход тянет на 20.000 ежемесячно. Плюс окраска, плюс стрижка. Удаление нежелательных волос. Парфюмерия. Дорогое белье и чулки.
может, ей приносит удовольствие работа и ощущение самореализации?Она стареет позже, потому что работа дает ей энергию и уверенность в своих силах, а не деградирует по салонам.
Очередной нищук хочет и на ёлку залезть и *опу не ободрать?
Деньги способны сделать из средней девушки крайне привлекательную особу, а из просто симпатичной ослепительную красавицу.
Красота требует определенного образа жизни. Женщина, которая спит по 6 часов и работает красоту свою, даже если таковая есть, к 30 годам скорее всего потеряет.
Нужны качественные биодобавки, нужен определенный образ жизни, сон по 9-10 часов ежедневный, отсутствие стресса, не упахиваться. Нужно качественное питание. Многим нужны траты на тренера и спорт. Красивая кожа на теле — это либо очень дорогая проф косметики дома, либо спа и курс массажей и прочее. Красивая здоровая кожа после 30 помимо вышеописанного — это дорогая проф косметика, один флакончик 3-4000 стоит и выше. Волосы — флакончик от 1.500 и выше, а полный уход тянет на 20.000 ежемесячно. Плюс окраска, плюс стрижка. Удаление нежелательных волос. Парфюмерия. Дорогое белье и чулки.
Вы не так парня поняли. Он возмутился тому, что это мужчина оплачивать должен. Ну ему никто и не предлагал. Он просто видел, что красивым девушкам мужчина оплачивает жизнь. Вот и возмутился. И ждет, что и ему какая-то красивая девушка предложит оплачивать. А у него уже ответ готов).
Дорогое. Орешки, сухофрукты, качественные злаки, лосось, морская рыба, котлетки из качественного мяса, сыр, шампиньоны, свежие овощи.
с каких пор сухофрукты это что-то полезное? там же полно сахара, да и много не съешь. Орехи вообще тоже можно есть по чуть чуть в день. Сыр, шампиньоны в топку, что в них полезного? рыба и мясо не дешевые, но можно себе позволить, дешевле всякой косметики класса люкс на регулярной основе.
Невозможно одеваться дёшево и красиво. Качественная одежда стоит нормально. Но и она изнашивается. Не увсех есть вкус и чувство как сделать из г конфетку, если откровенно мало у кого. Ну и самооценка падает экономить на себе. Ещё добавить стресс от постоянной диеты и спорта
красивая девушка останется красивой в джинсах и толстовке) открою вам тайну)
Очередной нищук хочет и на ёлку залезть и *опу не ободрать?
Деньги способны сделать из средней девушки крайне привлекательную особу, а из просто симпатичной ослепительную красавицу.
Красота требует определенного образа жизни. Женщина, которая спит по 6 часов и работает красоту свою, даже если таковая есть, к 30 годам скорее всего потеряет.
Нужны качественные биодобавки, нужен определенный образ жизни, сон по 9-10 часов ежедневный, отсутствие стресса, не упахиваться. Нужно качественное питание. Многим нужны траты на тренера и спорт. Красивая кожа на теле — это либо очень дорогая проф косметики дома, либо спа и курс массажей и прочее. Красивая здоровая кожа после 30 помимо вышеописанного — это дорогая проф косметика, один флакончик 3-4000 стоит и выше. Волосы — флакончик от 1.500 и выше, а полный уход тянет на 20.000 ежемесячно. Плюс окраска, плюс стрижка. Удаление нежелательных волос. Парфюмерия. Дорогое белье и чулки.
красота - прелесть юности) как женщина 30 лет не старалась бы, ее молодая конкурентка сделает на раз-два
у нас санкции, вы уж выражайтесь правильно что ли про Нидерланды.
ладно, пишите тогда: магазины, сети, поставщиков и цены на замороженную океанскую рыбу и какую именно, да чтобы в свободном доступе была, которая у вас "хорошая". не про вонючую заморожено-перемороженную скумбрию, которую запекать лишь с открытыми окнами надо. а то прям теряюсь, что же у нас таможня сливает для своих)
Вы тупая? РФ экспортирует В Нидерланды рыбу. Какие, б"дь у вас санкции? Как поставляли ее в Европу, так и поставляют. Перестаньте употреблять слово "океанская"- звучит красиво, смысловой нагрузки никакой не несет. Тем более, что не океанская, а океаническая. Вся рыба либо морская, либо пресноводная и различается по ареалам обитания: дальневосточная треска/атлантическая треска и тп. Про "ладно пишите"- подружке своей иди командуй. Таможня сливает для своих))) Ору)))Норвежский лосось вам фермерский сливают, аквакультура по блату- сплошная польза))
Автор, если ты не видишь смысла в дорогом уходе, ищи себе такую же женщину, которой достаточно огурцом лицо намазать.
А еще лучше веди сам такой же образ жизни - одевайся в фуфайку и сапоги Зачем тебе красивая и модная одежда? брейся бритвой с мылом Зачем крем для бритья? а лучше вообще не брейся. Не ходи к хорошему стоматологу, железные зубы лучше вставь и орехи заодно колоть можно. Волосы стриги сразу под ноль, реже придется это делать. Часы и телефон у дедушки своего возьми, ему служили и тебе еще послужат
Потому что студентка - никто, а эти женщины сделали себя сами. Никому не нужно рядом заурядное тело. Все хотят видеть рядом личность. Не понимаешь этого - ты ту п.
она не никто)) за ней будущее) они же - прошлое)и сколько можно в пример приводить одних и тех же кошелок?) вот уж право вкусы 90х витают в воздухе) привели б в пример элизабет арнуа...или Ванессу Грасс и тд...а то джолябелучча...80-90е уже позади давно...ку-ку..очнитесь
Грациозность и пластику прекрасно развивает тай чи, у нас в парке группа занимается регулярно. Все это дело предпочтений на самом деле, зал не панацея , просто кому-то удобнее кому-то нет. Мой муж в Нью Йорке занимался с частным тренером, сейчас она звезда своей передачи на кабельном ТВ, она к примеру предпочитает заниматься на улице больше чем в зале и все свои тренировки строит в основном на работе с собственным весом. Прекрасные результатов добивается, среди ее клиентов селебрити и топ менеджеры Известных корпораций.
Работа с собственным весом- самая правильная и адекватная нагрузка. Все эти вопли про то, что себя без штанг в порядок не приведешь пишут недалекие дамы. Балет, хореография, гимнастика, йога и многие другие направления- очень наглядный пример того, какого качества тела можно добиться не прибегая к тренажерам и дополнительным весам. К тому же куры забывают, что веса=нагрузка на суставы и организм, природой ради удовольствия подобные нагрузки не предусмотрены и просто тупо впустую изнашивают организм. Качественное тело-у балерин, а не у любительниц присядов со штангами, когда *** сдувается и все виснет через месяц перерыва в тренировках
я че писала что оно дешевое? я писала чтобы быть стройной не обязательно сидеть на ПП. Чтобы вы не съели если вы съели этого много, вы останетесь толстой, хоть ужритесь орехов и рыбой. А меньше есть значит тратить меньше денег, все просто.
смотрите, уже не помните что сами писали, видимо от вкудного питания))копирую вас же:
"ПП, которое дорогое?"
Работа с собственным весом- самая правильная и адекватная нагрузка. Все эти вопли про то, что себя без штанг в порядок не приведешь пишут недалекие дамы. Балет, хореография, гимнастика, йога и многие другие направления- очень наглядный пример того, какого качества тела можно добиться не прибегая к тренажерам и дополнительным весам. К тому же куры забывают, что веса=нагрузка на суставы и организм, природой ради удовольствия подобные нагрузки не предусмотрены и просто тупо впустую изнашивают организм. Качественное тело-у балерин, а не у любительниц присядов со штангами, когда *** сдувается и все виснет через месяц перерыва в тренировках
А вы что, балетом без тренера, забесплатно занимаетесь?) Это дороже спортзала. У балерин, кстати, тело абсолютно некрасивое.
Вы тупая? РФ экспортирует В Нидерланды рыбу. Какие, б"дь у вас санкции? Как поставляли ее в Европу, так и поставляют. Перестаньте употреблять слово "океанская"- звучит красиво, смысловой нагрузки никакой не несет. Тем более, что не океанская, а океаническая. Вся рыба либо морская, либо пресноводная и различается по ареалам обитания: дальневосточная треска/атлантическая треска и тп. Про "ладно пишите"- подружке своей иди командуй. Таможня сливает для своих))) Ору)))Норвежский лосось вам фермерский сливают, аквакультура по блату- сплошная польза))
Россия сливает заграницу рыбу, значит что? На внутреннем рынке ее нет. Еще одна плохо кушает и не понимает смысл.
с каких пор сухофрукты это что-то полезное? там же полно сахара, да и много не съешь. Орехи вообще тоже можно есть по чуть чуть в день. Сыр, шампиньоны в топку, что в них полезного? рыба и мясо не дешевые, но можно себе позволить, дешевле всякой косметики класса люкс на регулярной основе.
Сыр - самый полезный молочный продукт.
А вы что, балетом без тренера, забесплатно занимаетесь?) Это дороже спортзала. У балерин, кстати, тело абсолютно некрасивое.
Занимаюсь большую часть жизни, это дешевле, интереснее и продуктивнее зала;) У балерин отличные тела, кстати. Это факт, но есть те, кому они не нравятся- частности, их в расчет можно не брать. Ну и выносливость, растяжка, пластика и умение владеть своим телом после станка и после Смита не будем сравнивать;)
я че писала что оно дешевое? я писала чтобы быть стройной не обязательно сидеть на ПП. Чтобы вы не съели если вы съели этого много, вы останетесь толстой, хоть ужритесь орехов и рыбой. А меньше есть значит тратить меньше денег, все просто.
Я ем мало, но трачу много: орехи, сухофрукты, лосось, икра, креветки, ягоды и овощи круглый год. Стройная.
Россия сливает заграницу рыбу, значит что? На внутреннем рынке ее нет. Еще одна плохо кушает и не понимает смысл.
Какой мусор у вас в голове)) Все, что производится и поставляется на экспорт, можно купить и у нас, даже в той же экспортной упаковке. Я не знаю, что такое "кушает", в моем мире люди едят и едят достаточно не плохо;)
чтобы быть стройной нужно сидеть на ПП, которое дорогое? че за бред, просто меньше жрать, это не стоит ровным счетом ничего. Мне например 32, рост 171, вес 53. Считала колораж 800-900 кк в день. Ем все, правда не люблю гарниры(картошку, макароны), ем в основном мясо, курицу, пью чай, яблоки, бананы, 1 долька шоколада в день, редко кофе, и сколько стоит мое питание? миллионы? Еще не пью алкоголь. Булки не ем. Лосося каждый день не пожираю.
Вот у вас как раз не правильное питание. Невозможно всю жизнь жить на таком маленьком количестве каллорий без последствий для организма. Даже для худеющих не рекомендуют опускаться ниже 1000кал, а лучше 1200кал чтобы не убить метаболизм и получать все необходимые микроэлементы. При вашем весе вам нужно 1280 калорий в день минимум если вы очень мало двигаетесь и более если занимаетесь фитнесом
Занимаюсь большую часть жизни, это дешевле, интереснее и продуктивнее зала;) У балерин отличные тела, кстати. Это факт, но есть те, кому они не нравятся- частности, их в расчет можно не брать. Ну и выносливость, растяжка, пластика и умение владеть своим телом после станка и после Смита не будем сравнивать;)
Ага, сама, балетом, ни у кого не учась и не потратив ни рубля, а станок - из батареи) боюсь, это не балет...)
Какой мусор у вас в голове)) Все, что производится и поставляется на экспорт, можно купить и у нас, даже в той же экспортной упаковке. Я не знаю, что такое "кушает", в моем мире люди едят и едят достаточно не плохо;)
Ну да, всю Россию и Европу облавливают наши рыбаки, ну да. Прям резиновое море у нас) Только правда другая: рыбаки сами сдают улов не в наши порты. Это факт и проблема,которые правительство даже не оспаривает.
где купить?
чтобы быть стройной нужно сидеть на ПП, которое дорогое? че за бред, просто меньше жрать, это не стоит ровным счетом ничего. Мне например 32, рост 171, вес 53. Считала колораж 800-900 кк в день. Ем все, правда не люблю гарниры(картошку, макароны), ем в основном мясо, курицу, пью чай, яблоки, бананы, 1 долька шоколада в день, редко кофе, и сколько стоит мое питание? миллионы? Еще не пью алкоголь. Булки не ем. Лосося каждый день не пожираю.
----''
И правильно, здоровое питание дешево и здоровый образ жизни дешев и экономит кучу средств, котрые идут на что то другое.
Я сама удивилась, как можно дешево и хорошо питаться, если не переедать и не продумывать рацион, а не покупать, что видишь
Ну да, всю Россию и Европу облавливают наши рыбаки, ну да. Прям резиновое море у нас) Только правда другая: рыбаки сами сдают улов не в наши порты. Это факт и проблема,которые правительство даже не оспаривает.
где купить?
с вумана выйдите в реальный мир и воспользуйтесь гуглом. Узнаете, где купить. Все остальные п"з"дострадания ваши про "про"р"ли Россию-матушку комментировать не буду
Я ем мало, но трачу много: орехи, сухофрукты, лосось, икра, креветки, ягоды и овощи круглый год. Стройная.
А что значит «трачу много»? Я тоже все это ем круглый год, плюс ещё стали покупать органическое мясо недавно, ем не мало. Выходит порядка 13-15тыс на рубли на человека в месяц у нас(Европа, все не дёшево стоит). Это много? Если бы ела мало, то наверное половина бы уходила из суммы.
Дорогое. Орешки, сухофрукты, качественные злаки, лосось, морская рыба, котлетки из качественного мяса, сыр, шампиньоны, свежие овощи.
------
Дешевое. Сухофрукты можно сделать самой, орехов много не съешь. Качественные злаки, это что? Шампиньоны вообще ни о чем и они дешевые. Свежие овощи дешевы, а нужны не так и часто, только в сезон
Быть мужчиной лучше. Родиться женщиной - это трагедия . Ты вынужденна жить своей убогой, безсмысленной жизнью . Для мужика внешняя красота не стоит много денег и даже времени, но дисциплина и боль должны быть обязательно. Когда -то я в школе был отличником , пел в хоре, играл на скрипке. Спортом не занимался, мастурбировал, и много жрал. Уже после института я начал это менять. Голод( мой рекорд- 86 часов), утказ от позднего ужина( это так сложно, что я поверил в беса чревоугодия), бег( мой рекорд - 20 км без остановки), силовые упражнения , хотя бы с собственным весом. Также отказ от вредных привычек, лекарств, порнографии и чрезмерного секса делает мужчину привлекательнее. Женщину мужское тело не возбуждает, но эстетически разница есть. Меня сейчас ( мне 29 лет) люди не узнают по старым фотографиях, я там на себя не похож. Просто многие люди не хотят прикладывать усилий для получения результата. Нужен какой-то мотив долгосрочный, сила воли не поможет. С этим проблемы. Каждый день терпеть боль и дискомфорт не все способны.
Дорогое. Орешки, сухофрукты, качественные злаки, лосось, морская рыба, котлетки из качественного мяса, сыр, шампиньоны, свежие овощи.
Cколько вы этих орешков съедите? 200г в неделю? Фрукты и овощи в идеале сезонные, или привычные, они не дорого стоят. Манго и драконий глаз маловероятно, что кто-то в Москве ест на постоянной основе, это на отдыхе все пробуется. Лосось тоже не ежедневно, он искусственно выращенный, вот хорошая говядина да, съедается много, и стоит не дешево.
Шампиньоны, как обязательный и дорогой продукт, вообще насмешили. Еще бы авокадо вспомнили.
Вообще, красота от природы, черты лица, пропорции, кожа и волосы. Сохранить что-то после 30 да, дорого. А сама красота - либо дано, либо нет.
----''
И правильно, здоровое питание дешево и здоровый образ жизни дешев и экономит кучу средств, котрые идут на что то другое.
Я сама удивилась, как можно дешево и хорошо питаться, если не переедать и не продумывать рацион, а не покупать, что видишь
Надо покупать продукты у провереных,надежных поставщиков. В два месяца раз еду к другу фермеру и покупаю у него барана,сам режу его тут же,разделываю порционно и везу домой. Зелень всю выращиваю сам в свокм саду. Яблоки свои ,последние съедаем в марте. Помидоры,перец,огурцы выращивает и дает мне любовница. Молоко козье дает теща . Конину и говядину покупаю у друга фермера. Домашниеияйца дает теща.Мед оптом покупаю на кавказе на высокогорных пасеках. Выпивку пью только купленую в дутых фруях . В общем,в магазинах покупаю самый минимум: сахар,макароны,соль, и прочую мелочь.
Вот у вас как раз не правильное питание. Невозможно всю жизнь жить на таком маленьком количестве каллорий без последствий для организма. Даже для худеющих не рекомендуют опускаться ниже 1000кал, а лучше 1200кал чтобы не убить метаболизм и получать все необходимые микроэлементы. При вашем весе вам нужно 1280 калорий в день минимум если вы очень мало двигаетесь и более если занимаетесь фитнесом
единственное что не любит организм это перемен, когда с ПП срываются на майонез с картошкой, а срываются все, и начинаются всякие гастриты, язвы и т.д. ПП это бред, только чокнутые фанатики могут сидеть на этом всю жизнь, для остальных же это временная блажь, поэтому после срыва вес всегда возвращается. Тем более нельзя приучать организм совсем к чистой и полезной пище, он перестанет воспринимать обычную еду, и когда вы начнете ее есть начнуться проблемы с жкт и весом. Я питаюсь как питалась в 17 лет, и энергии мне хватает и вес в норме. перегружать организм едой тоже не надо, есть витамины.
Cколько вы этих орешков съедите? 200г в неделю? Фрукты и овощи в идеале сезонные, или привычные, они не дорого стоят. Манго и драконий глаз маловероятно, что кто-то в Москве ест на постоянной основе, это на отдыхе все пробуется. Лосось тоже не ежедневно, он искусственно выращенный, вот хорошая говядина да, съедается много, и стоит не дешево.
Шампиньоны, как обязательный и дорогой продукт, вообще насмешили. Еще бы авокадо вспомнили.
Вообще, красота от природы, черты лица, пропорции, кожа и волосы. Сохранить что-то после 30 да, дорого. А сама красота - либо дано, либо нет.
------
Если до 30ти была коровой, то и хранить нечего, а если была до 30ти стройная и спортивная, то это на всю жизнь.
Вкусные хорошие продукты, фрукты, это сезонные фрукты или которые все покупают. Я весь октябрь ела сезонные испанские манго, потом будут привозные из Америки, их я брать не буду. А в ноябре буду налегать на гранат
Автор, может быть, мужчина оплачивать и не обязан, что приличный внешний вид (не красота, а просто приличный вид - это не менее приличные деньги).
1. Тело. Спортзал (деньги), лучше бы бассейн, правильное питание (на морковке долго не протянешь, чтобы не есть конфеты, я покупаю себе орехи-финики, бутеры ПП с зеленью и индейкой тоже не слишком дешевые). Считайте, сколько в месяц. У меня приятельница по всяким кроссам ездит бегать (казалось бы, совсем дешево), так денег на поездки просаживает огого. Говорит, мол, это же здоровье.
2. Волосы. Я лично за стрижку+покраску плачу 3-4 тысячи в месяц. И это обычная парикмахерская, даже не салон. Думаете, отросшие и некрашеные патлы выглядят красиво?
3. Кожа. Как минимум вся линейка средств для ухода. Тоже постоянно вложения по несколько тысяч.
4. Тряпки+обувь. Мне лично не хватает даже 10-15 тысяч в месяц, чтобы просто обновлять гардероб до уровня нормального. Новые кроссовки-шапка и снуд - уже десятка. Предлагаете ходить голой?
Я себе плачу за все сама. И у меня нет дорого ухода и чего-то лишнего (ресницы не наращиваю, ногти обстрижены под корень). Но у меня трат только на себя в месяц 20-30 тысяч. Без еды.) Да, я понимаю, почему многие женщины требуют оплачивать. Например, если они не работают и сидят с детьми. Им голыми ходить? Нестрижеными? Макаронами питаться?
------
Если до 30ти была коровой, то и хранить нечего, а если была до 30ти стройная и спортивная, то это на всю жизнь.
Вкусные хорошие продукты, фрукты, это сезонные фрукты или которые все покупают. Я весь октябрь ела сезонные испанские манго, потом будут привозные из Америки, их я брать не буду. А в ноябре буду налегать на гранат
Расскажите нам про сезонные фрукты в России.
------
Если до 30ти была коровой, то и хранить нечего, а если была до 30ти стройная и спортивная, то это на всю жизнь.
Вкусные хорошие продукты, фрукты, это сезонные фрукты или которые все покупают. Я весь октябрь ела сезонные испанские манго, потом будут привозные из Америки, их я брать не буду. А в ноябре буду налегать на гранат
Ага, как же. Я до 28-29 весила 52 кг и ела все, что угодно, без ограничений. Как раз после 30 обмен замедляется и теперь приходится сидеть на ПП, в бассейн ходить плавать почти каждый день, иначе сразу прибавка.
Быть мужчиной лучше. Родиться женщиной - это трагедия . Ты вынужденна жить своей убогой, безсмысленной жизнью . Для мужика внешняя красота не стоит много денег и даже времени, но дисциплина и боль должны быть обязательно. Когда -то я в школе был отличником , пел в хоре, играл на скрипке. Спортом не занимался, мастурбировал, и много жрал. Уже после института я начал это менять. Голод( мой рекорд- 86 часов), утказ от позднего ужина( это так сложно, что я поверил в беса чревоугодия), бег( мой рекорд - 20 км без остановки), силовые упражнения , хотя бы с собственным весом. Также отказ от вредных привычек, лекарств, порнографии и чрезмерного секса делает мужчину привлекательнее. Женщину мужское тело не возбуждает, но эстетически разница есть. Меня сейчас ( мне 29 лет) люди не узнают по старым фотографиях, я там на себя не похож. Просто многие люди не хотят прикладывать усилий для получения результата. Нужен какой-то мотив долгосрочный, сила воли не поможет. С этим проблемы. Каждый день терпеть боль и дискомфорт не все способны.
бред_) женщины на красивых мужчин и их тела точно так же смотрят) просто это не афишируется
Ага, как же. Я до 28-29 весила 52 кг и ела все, что угодно, без ограничений. Как раз после 30 обмен замедляется и теперь приходится сидеть на ПП, в бассейн ходить плавать почти каждый день, иначе сразу прибавка.
------
И теперь что, вы жирная корова или с чем именно вы не согласны?
Очередной нищук хочет и на ёлку залезть и *опу не ободрать?
Деньги способны сделать из средней девушки крайне привлекательную особу, а из просто симпатичной ослепительную красавицу.
Красота требует определенного образа жизни. Женщина, которая спит по 6 часов и работает красоту свою, даже если таковая есть, к 30 годам скорее всего потеряет.
Нужны качественные биодобавки, нужен определенный образ жизни, сон по 9-10 часов ежедневный, отсутствие стресса, не упахиваться. Нужно качественное питание. Многим нужны траты на тренера и спорт. Красивая кожа на теле — это либо очень дорогая проф косметики дома, либо спа и курс массажей и прочее. Красивая здоровая кожа после 30 помимо вышеописанного — это дорогая проф косметика, один флакончик 3-4000 стоит и выше. Волосы — флакончик от 1.500 и выше, а полный уход тянет на 20.000 ежемесячно. Плюс окраска, плюс стрижка. Удаление нежелательных волос. Парфюмерия. Дорогое белье и чулки.
Какой бред про кожу жесть. Жаль вас ужасно со всеми вашими флакончиками за много тысяч. Пустая жизнь бессмысленная и пустая. Прочитайте хорошую книгу - и лицо преобразится без всяких тысяч и флакончиков
Автор, может быть, мужчина оплачивать и не обязан, что приличный внешний вид (не красота, а просто приличный вид - это не менее приличные деньги).
1. Тело. Спортзал (деньги), лучше бы бассейн, правильное питание (на морковке долго не протянешь, чтобы не есть конфеты, я покупаю себе орехи-финики, бутеры ПП с зеленью и индейкой тоже не слишком дешевые). Считайте, сколько в месяц. У меня приятельница по всяким кроссам ездит бегать (казалось бы, совсем дешево), так денег на поездки просаживает огого. Говорит, мол, это же здоровье.
2. Волосы. Я лично за стрижку+покраску плачу 3-4 тысячи в месяц. И это обычная парикмахерская, даже не салон. Думаете, отросшие и некрашеные патлы выглядят красиво?
3. Кожа. Как минимум вся линейка средств для ухода. Тоже постоянно вложения по несколько тысяч.
4. Тряпки+обувь. Мне лично не хватает даже 10-15 тысяч в месяц, чтобы просто обновлять гардероб до уровня нормального. Новые кроссовки-шапка и снуд - уже десятка. Предлагаете ходить голой?
Я себе плачу за все сама. И у меня нет дорого ухода и чего-то лишнего (ресницы не наращиваю, ногти обстрижены под корень). Но у меня трат только на себя в месяц 20-30 тысяч. Без еды.) Да, я понимаю, почему многие женщины требуют оплачивать. Например, если они не работают и сидят с детьми. Им голыми ходить? Нестрижеными? Макаронами питаться?
зачем вам это все вашем положении "матери малолетней д"? юность все равно не вернешь) как и восстребованность
единственное что не любит организм это перемен, когда с ПП срываются на майонез с картошкой, а срываются все, и начинаются всякие гастриты, язвы и т.д. ПП это бред, только чокнутые фанатики могут сидеть на этом всю жизнь, для остальных же это временная блажь, поэтому после срыва вес всегда возвращается. Тем более нельзя приучать организм совсем к чистой и полезной пище, он перестанет воспринимать обычную еду, и когда вы начнете ее есть начнуться проблемы с жкт и весом. Я питаюсь как питалась в 17 лет, и энергии мне хватает и вес в норме. перегружать организм едой тоже не надо, есть витамины.
А какие ну вас физические нагрузки при таком количестве калорий в сутки? Целые нации сидят на правильном питании и знать не знают, что такое майонез с картошкой. Я на майонез смотреть не могу если честно и совершенно не тянет. В картошке калий и есть ее нужно периодически только не жареной, в запечённый. Хотя я больше предпочитают сладкий картофель, он считается полезнее при спортивном питании. Правильно питание это прежде всего сбалансированное питание, которое даёт все необходимое вашему организму в плане белков, жиров и углеводов, без перекосов в одну или другую сторону.