Добрый день! Расскажите пожалуйста у кого семья из двух взрослых, сколько тратите на еду? какая часть из низ рестораны/бизнес ланчи и какие продуктовые магазины, сейчас попробовала посчитать на …
Двое молодых, без детей. Экономно, с дешевыми фруктами. Где-то 15-20 тыс в мес.
Нектарины, яблоки в Пятерке по 50!!? Черешня по 100!? Мать, где эта Пятерка? Творог да, Есть какой то по 40, масло да, какая курица и свинина по 100!? Кости что ль?
Зачем нам есть пореже мясное? Мы мясоеды, едим мясо в каждый приём пищи. Мясо хорошее. Сосиски тоже покупаем нормальные. Я не фанат ПП и мы не на диете.
Кто то ест шоколадки тортики а я люблю колбаску и сыр
так это не ПП, и не диета. Это просто отказ от джанк фуд - мусорной еды, и очень вредных для здоровья вещей. Я же не призываю считать сколько углеводов жиров в день съели, это и есть ПП, там еще не все мясо и не все крупы.
Вы тратите много денег, и питаетесь плохо, вот в чем вопрос. Много белка нагрузка для почек, плюс колбаски путь к ожирению, нет, не потере стройной фигуры, а именно уже вредного для здоровья ожирения.
Можете конечно есть что хотите, но тогда честно скажите что едите что вкусно, понимая что это вредно. ребенку все же такое количество подкаршенных с наполнителями йогуртов сырков сосисок урезайте, можете кашу сварить или пюрешку с котлеткой как выше написали. 2 йоругта, сырок, еще не помню что там.
так это не ПП, и не диета. Это просто отказ от джанк фуд - мусорной еды, и очень вредных для здоровья вещей. Я же не призываю считать сколько углеводов жиров в день съели, это и есть ПП, там еще не все мясо и не все крупы.
Вы тратите много денег, и питаетесь плохо, вот в чем вопрос. Много белка нагрузка для почек, плюс колбаски путь к ожирению, нет, не потере стройной фигуры, а именно уже вредного для здоровья ожирения.
Можете конечно есть что хотите, но тогда честно скажите что едите что вкусно, понимая что это вредно. ребенку все же такое количество подкаршенных с наполнителями йогуртов сырков сосисок урезайте, можете кашу сварить или пюрешку с котлеткой как выше написали. 2 йоругта, сырок, еще не помню что там.
Сосиска и неск сырков в день это не самое вредное питание, при том что присутствует и мясо хорошее и фрукты и крупы и супы легкие.
Конечно я знаю что сыровяленная колбаса с пивом это не полезно :)
По поводу веса не знаю что вам сказать, проблем с этим не имела никогда, сейчас есть пара лишних кг, планирую заняться...
На троих наедаем на 10000 в месяц ни в чем себе не отказывая и не экономя. Секрет прост - не покупаем никаких продуктов высокой переработки. Только исходные.
Затраты на кафе и рестораны идут по статье представительских расходов. Свой бизнес, работаю дома, в кафе только на деловые встречи
А что вы там вкусненького едите на 330 рублей в день втроем ни в чем себе не отказывая?) Вам приходится отказывать себе практически во всем, "бизнесмены" доморощенные)
В общем тенденция очевидна. Больше у тех кто покупает полуфабрикаты. Они и понять не могут как люди на меньшие деньги ни в чем себе не отказывают.
Я стараюсь все сама. Консервировать пытаюсь. Но сложно это все очень заморочливо конечно. Жаба давит когда вижу как люди на 20 евро еду на один вечер покупают.
Что, Мираторг для всей своей продукции ( в том числе и на фарш) испорченное мясо использует? Какого только бреда на форуме не прочмтаешь. В покупном печенье пустые калории, а в ваших закрутках что? Уксус и сахар, пользы ноль. И почему вас жаба давит за чужие деньги?
10 тыс-одна в Москве, считаю что в день 330 рублей на человека норм, практически ем всё, плюс бизнес-ланчи не более 300 рублей иногда
Что, Мираторг для всей своей продукции ( в том числе и на фарш) испорченное мясо использует? Какого только бреда на форуме не прочмтаешь. В покупном печенье пустые калории, а в ваших закрутках что? Уксус и сахар, пользы ноль. И почему вас жаба давит за чужие деньги?
В консервах содержится пектин витамины. Иные вещества типо антиоксидантов. Один уксус с сахаром можно и без конскрвации пить. Мясо на фарш в основном используют с подходящим сроком или немного просроченной. Бывают исключения. Может смесь производители ищут что подешевле это бизнес. Если есть партия завтра просрачиваемая они и берут.
Заметила что у большинства кто не покупает продукты типо йогуртов детям и фрукты черешню землянику дети ведут себя как дикие. Дала по йогурты своему и соседскому, мальчик прибегает дайте ещё, увидел черешню дайте, увидел колбасу дайте, они готовят но как тут пишут борщ или кашу.
Понятно что дети не могут на одной каше сидеть как здесь пишут. Если не покупать готовое, то Тогда надо печь всякие сырники пирожочки драники запеканочки хачапури пиццы бургеры домашние маффины блины оладьи итд детям, молочный коктейль делать, фрукты покупать, колбасу домашнюю или буженину запекать. Готовить
Надо если есть дети. И по деньгам так же выйдет в 40 тыс как и у меня.
Если не готовить и не покупать так как вредно а варить одну кашу и суп дети голодные и как дикие
10 тыс-одна в Москве, считаю что в день 330 рублей на человека норм, практически ем всё, плюс бизнес-ланчи не более 300 рублей иногда
Мне не хватит
Я только черешни Купила и две помидорки на 280
Плюс грибы взяла лесные в заморозке 70 р и пакетик гречки
Йогурт за 60 р съела
Вечером креветок пожарила и чуть лапши
Вышло рублей 600 на день
Меньше этой суммы не получается никогда
22 тыс. - одна. Сумма включает расходы на походы в рестораны 1-2 раза в месяц. Москва.