Всем привет ! Поделитесь пожалуйста лайфхаками для того чтобы выжить в декрете ? Абсолютно любыми, кроме помощи мам, бабушек, дедушек и тд, потому что их у меня нет. Может успокоительные какие нибудь действенные безрецептурные не вызывающие привыкания и зависимость знаете например ?
Я в танки рубился. Отвлекало от вечно доебывавшейся жены.
Хороший муж - вот единственный нормальный лайфхак.
Если ГВ то только чай травянной
А так глицин афобазол
И терпение. В 3 года станет легче
забить на пыль, забить на генеральные уборки, спать вместе с малышом, забить на приготовление ужинов мужу отдельно, максимально сократить свою хоз.деятельность, уделять время себе, в выходные уходить из дома хоть на пару часов, пару раз в месяц снимать номер в отеле и спать там, уделять время своим хобби и интересам, читать книги и смотреть фильмы.
забить на пыль, забить на генеральные уборки, спать вместе с малышом, забить на приготовление ужинов мужу отдельно, максимально сократить свою хоз.деятельность, уделять время себе, в выходные уходить из дома хоть на пару часов, пару раз в месяц снимать номер в отеле и спать там, уделять время своим хобби и интересам, читать книги и смотреть фильмы.
Благодарю. А если нет возможности материальной вызывать клининг для уборки, что можно сделать ?
Благодарю. А если нет возможности материальной вызывать клининг для уборки, что можно сделать ?
не мусорить. сразу класть все на свои места. мыть пол только в одном новом месте в каждый следующий день, а не всю квартиру одномоментно, вытирать пыль с 1 полки в один день, а не на всех сразу, купить робот пылесос. не убирать, если плохо себя чувствуешь. от не убранной квартиры никто не помрет.
Я купила переноску хорошую, малыш сидит или спит (ему скоро 3 месяца), а я занимаюсь ходьбой на месте с музыкой. Спина после родов страшно болит, но пояс переноски будто бы даже спину держит, вес малыша почти не чувствую, так что нормально.
Когда ребенок спит, делаю себе нормальный плотный завтрак и вкусный кофе, смотрю что то или читаю. Даже если дома бардак и полно дел (а так постоянно). Ещё хожу гулять. У себя или в соседние города езжу. Хожу в кафе kids friendly , там много мамочек, можно пообщаться. Знаю группу родителей малышей которые собираются на фитнес прогулки с колясками. Но мне тяжело, у нас нет режима и планировать выходы энергозатратно, может присоединюсь когда сын подрастет.
А чем ты любишь заниматься?
Я купила переноску хорошую, малыш сидит или спит (ему скоро 3 месяца), а я занимаюсь ходьбой на месте с музыкой. Спина после родов страшно болит, но пояс переноски будто бы даже спину держит, вес малыша почти не чувствую, так что нормально.
Когда ребенок спит, делаю себе нормальный плотный завтрак и вкусный кофе, смотрю что то или читаю. Даже если дома бардак и полно дел (а так постоянно). Ещё хожу гулять. У себя или в соседние города езжу. Хожу в кафе kids friendly , там много мамочек, можно пообщаться. Знаю группу родителей малышей которые собираются на фитнес прогулки с колясками. Но мне тяжело, у нас нет режима и планировать выходы энергозатратно, может присоединюсь когда сын подрастет.
А чем ты любишь заниматься?
Блин, как здорово, жаль у нас нет кафе kids friendly, так бы каждый день туда ходила наверно 🤣 на меня 4 стены давят, терпеть не могу дома находится, когда муж остается с ребенком сразу сваливаю из дома куда угодно, но происходит это редко ( люблю гулять, иностранные языки изучаю, англ у меня уже C1 его только совершенствую, изучаю арабский сейчас. Сериалы люблю, гулять люблю, но зимой в нашем климате это тяжеловато, жду весну
Блин, как здорово, жаль у нас нет кафе kids friendly, так бы каждый день туда ходила наверно 🤣 на меня 4 стены давят, терпеть не могу дома находится, когда муж остается с ребенком сразу сваливаю из дома куда угодно, но происходит это редко ( люблю гулять, иностранные языки изучаю, англ у меня уже C1 его только совершенствую, изучаю арабский сейчас. Сериалы люблю, гулять люблю, но зимой в нашем климате это тяжеловато, жду весну
kids friendly, арабский - негролизная фемка ты. кстати, поэтому арабский ты не осилишь никак. тока методички сороса 😃
У меня была очень хорошая удобная коляска, где ребенок мог спать или дремать. Я утром пила кофе, собиралась с дитем и уходила гулять. ДОМА НЕ ГОТОВИТЬ! Гуляем, идем в кафе посидеть, утром народу немного. Если погода позволяет, уличное кафе. Сейчас
еды навынос много, та же шаверма и кофе.
Днем домой, ложиться спать вместе с ребенком. Нервы беречь, уборку делать только когда с дитем сидит муж. Вечером предложить мужу посидетьс дитем, а самой походить по магазинам, купить домой необходимое.
Ребенка записать на массаж и грудничковое плавание. Присматривать ясли.