На работе постоянные стрессы

Менять работу срочно

Меняйте работу.А то превратитесь в черную,депрессивную тетку

Мне помогает 15 км на велосипеде после работы. Либо любой другой спорт. А так, да - меняйте работу, но на многих предприятиях сейчас тоже самое - это стиль руководства такой.

Попробуйте перейти в др смену для начала. Если и там такая обстановка то может успокоительные попить

Автор, у меня то же самое... Работаю ради хорошей зп и будущего декрета

Я уволилась, вот недавно совсем. Тоже невыносимо было. Стала вообще болеть я...

Муж рад. Дома наготовлено, убрано. Жена счастливая. Сенодня вот, идем с дочкой гулять. Больше хочу времени с семьёй проводить, а не на работе!

Девочки, про смену работы, увы, не то. Работаю так же, как и "никГость", ради неплохой з/п и будущего декрета, т.к. пытаемся завести ребенка. Но спасибо Вам, девочки, за советы, попробую окунуться с головой в спорт, и на всякий случай попью успокоительные 😄

божечки зачем так жить. Каждый человек выбирает ту жизнь, которой ему жить и если вы сейчас живете так - это ваш выбор, вас никто не заставляет. Легко сказать - мне нужна эта работа, я другую не найду, тут хотя бы платят. Я понимаю, бывают ситуации, когда сложно уйти, но все же верю в то, что мы сами кузнецы своего счастья. Я вам очень советую магнелис форте пропить курсом и мужу тоже. Он очень помогает при стрессах, нервных перенапряжениях, вам станет намного легче. Может в спокойном состоянии сможете расставить приоритеты

Если чувствую, что отдыха не достаточно и меня грузит, пропиваю в течении месяца-два комплекс в легкодоступной форме шипучих таблеток "АнтиСтресс" эвалар. В одном комплексе: магний в биодоступной форме глицерофосфата, глицин, L-теанин, гамма-аминомасляная кислота (GABA) и витамин В6. После курса приема всегда становится легче.

Можно прибегнуть к успокоительным. Не обязательно прибегать к синтетическим препаратам. Для снятия тревоги и напряжение завариваю Чай Эвалар Био "Успокаивающий дневной". Нет снотворного эффекта. 100% натуральный состав. Большинство трав, входящих в состав, собираются на Алтае. Принимаю два раза в день во время еды. Эффективен, я довольна.