Мама когда ссорится с отцом настраивает меня против него

Мне 17 лет, моя мама когда ссорится с отцом настраивает меня против него и говорит чтоб я с ним не общалась, ну я и слушаюсь ее, ибо же боюсь что она будет ругаться на меня. Сегодня мне папа купил булочку с корицей я ему улыбнулась,мать увидела сказала что я продажная ***, стала ругаться на меня, оскорблять и тд, после всех оскорблений самодельную картину, которую я дарила ей на День матери сняла со стены, бросила в меня и стала предъявлять что за *** я ей подарила. Это меня ужасно задело, я душу вкладывала в эту картину и такой плевок.

Скоро пыл с нее сойдет и будет вести себя как не в чем не бывало, а как мне забыть этот день?