Как справиться с оральной фиксацией?

Нервы у вас. Психосоматика

Блин, хочется помочь, но даже не знаю что посоветовать. Знаю что детям в старину мазали пальцы горчицей.
Но вообще это невроз. Может начать с успокоительных?
Сходи к терапевту, вдруг что посоветует дельного.

Найдите в своем городе психолога, подобные навязчивые состояния - это либо признак какой то скрытой травмы либо что нибудь серьезнее, тогда вас направят к психотерапевту.

Это может быть сильный невроз или тревожность. Вам нужно к психотерапевту, родителям - тоже (возможно, они источник Вашей тревоги).

Мне казалось, оральная фиксация это про характер. А у вас невроз какой то

А причём тут оральная фиксация?

я не нервничаю, сидела на антидепрессантах и успокоительных, проблемы такие же, дрыгаю ногой либо грызу что то

я не нервничаю.

Оральная фиксация
Термин, используемый для обозначения человека, который постоянно сосет, жует, кусает или знает, что нужно делать, чтобы попрактиковаться в своей ночной рутине или подумать.
в русских источниках это про характер, а западных это про вот такое потому что мало у кого в России подобные проблемы, особенно серьезные.

но да, стараюсь найти психотерапевта щас, мне все говорят от нервов хотя реально не нервничаю... раньше больше нервничала а теперь я само спокойствие, походу не в этом дело или что то такое

А я постоянно раздираю ногтями лицо.. мелкие точки, прыщики или комедоны раздираю до ран. Не могу остановиться. Мне уже за 30(((((

я тооооже, поверх этой проблемы. попробуй йодом/патчами, будет осознание того, что ты их лечишь и не будешь трогать, своебразная напоминалка

На самом деле у нас почти вся Россия такая.. особенно то поколение, которых с 6 мес в ясли отдавали. Зависимости: пищевая, алко, курение, - то же результат оральной фиксации. Вы молодец, что исследуете проблему, желаю удачи!