Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Посоветуйте, как …
Дети / Подростки

Посоветуйте, как скинуть вес без вреда телу ?

быстро , чтобы при этом было не тяжело
Когда я была ребенком (10 лет ) меня травили за вес . Скинула до 47 . Заимела рпп. Начались кп спустя 4 года , набрала в 3 раза больше . Вешу 95 при росте 171 и сейчас мне 15.
Если у кого-то есть проверенная система питания на которой легко уходили кг , поделитесь пожалуйста. #вес

Автор
[1548787908]

Мудрость форума: Подростки

3 ответа
Последний — Перейти
Гость
[3291199230]
#1

Вода помогает сбросить вес,надо пить не меньше 1,5 литров в течении дня,а питаться лучше низкокалорийными блюдами,но чтобы обязательно был белок и клетчатка,а углеводов как можно меньше.

Гость
[2759646100]
#2

Лучше низкокалорийной и низкоуглеводной диеты ничего не придумали еще.
Спорт, белок+овощи и вода. Весь рецепт.

Гость
[2803417373]
#3

Попроси папу тебя пороть пока не похудею ешь

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!