Похудение

Добрый день,решила зайти сюда и спросить , возможно кто-то сталкивался с этим и мне тут помогут.мне 14 лет ,я подросток ,учусь в школе ,занимаюсь спортом.в сентябре 2019 я поправилась на 5-6 килограмм ,так как бросила занятия баскетболом и съездила в лагерь.вес был 63 кг при росте 163,в тот момент у меня пропали месячные ,и я решила начать худеть.с питанием по началу все было хорошо ,я особо себе ни в чем не отказывала,были физ.нагрузки ,ела больше фруктов и овощей.через 2 месяца я похудела ,месячные вернулись.после я решила отказываться от сладкого ,и постепенно начала сидеть на каких-то диетах.сейчас мой вес составляет 48 кг при росте 163 ,у меня пропали месячные(последний раз они были в феврале,а сейчас- май),кожа на руках достаточно сухая ,на лице в некоторых местах тоже.сейчас моя мама контролирует мое питание,я стала более менее питаться ,но месячные так и не приходят.не знаю что мне делать ,потому что так надоела эта тема еды ,(не нужно писать "девочка ты угробила свое здоровье и тебе нужно к гинекологу",я сама прекрасно это понимаю ((((

17 мая 2020, 11:01

Курочка)

[3766763215]

Ответить автору

Мудрость форума: Подростки

5 ответов

Последний — 05 февраля 2021, 15:32 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Консультация эксперта

17 мая 2020, 14:30

Дорогая Курочка!
Ни один грамотный специалист не напишет Вам ТУТ что теперь делать, так как здоровью действительно нанесен ущерб и поправить его можно только комплексными действиями:
вашими
психолога
гинеколога
И никак ничаче.
Что за совет Вы ждете? У Вас нарушено восприятие собственного тела, к которому мама тоже приложила руку, сформировав у Вас комлекс неидеального тела и забрав у Вас ответственность за собственную жизнь.
Она имеет прво, а Вы можете пойти к ней и сказать, что хотите ОДНА ходить на терапию и САМИ хотите выбрать гинеколога. Возможно, что Вы протестуете против маминого контроля и продолжаете оставаться в ситуации, в которой гормональный фон нарушен.
Возможно, Вы боитесь гормональной терапии. Не стоит. Врач всегда оценивает потенциальный вред от приема лекарств по сравнению с потенциальным вредом того, что ситуация не изменится.
Также емесячные могут пропадать, если Вы психологически не хотите взрослеть. Или не нравитесь себе в женском теле. Или не нравится в принципе женская жизнь. С этим как-раз поможет разобраться психолог.
Организм - благодарная система и, если Вы понимая это, начнете реально действовать, то здоровье можно поправить:) Чего Вам и желаю!

Гость

[4141090884]

17 мая 2020, 11:27

Так сходите к геникологу,этотже очевидно.Причины разные могут быть,врач должен смотреть,тут форум с некомпетентными людьми.Идите к врачу

Гость

[4243417465]

17 мая 2020, 12:30

У меня была обратная ситуация... месячные вообще не прекращались, но я начала кушать одни фрукты и овощи и всё наладилось.)
Только на таблетки не садись, вес потом снова может набраться.
Попробуй наладить какими-то травами (например, попей какое-то время заваренные листья грецкого ореха).
Только пить начинай аккуратно

Гость

[4240400809]

17 мая 2020, 14:07

Чокнутые дети, довели, ***.
Эти подружки хуже, чем друзья у мальчиков, которые подначивают прыгнуть на стройке через пролёт. Там просто жизнью рискуют ради авторитета в шобле, а тут с гарантией калечатся.
Что делать, что делать. Жрать! Девочки иногда весят раза в два больше и ни хрена у них в организме от такого ожирения не ломается. А вот от истощения каждый день темы.

Гость

[2667363313]

17 мая 2020, 23:36

Ой, очень странно, что у вас так легко пропадают месячные.
Для вашего роста, вес в 48 кг нормален, да и когда полненькой были, там так же не критичный какой-то вес.
Это наводит на мысли о проблемах с гормонами. Ну, или вы постоянно в стрессе, что так же сильно портит здоровье.

Гость

[1749778719]

05 февраля 2021, 15:32

Здравствуйте. Я нашла хороший метод похудения подростку. https://oke.io/8Jdk6wNy.
https://oke.io/8tmo
https://oke.io/TJJnQf
https://oke.io/7qL5k
https://oke.io/Yib2
https://oke.io/hgI8. https://oke.io/BVOvoL.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

страдаю из-за неблагозвучной фамилии

899 ответов

Предыдущая тема

Помогите с токсичной мамой(

9 ответов

Похудение

Мудрость форума: Подростки

Неадекватная мать одноклассника моего сына

Если подросток повышает голос на родителей...

А вы за отмену врачебной тайны для подростков?

Девственность и родители

У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?

Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть

Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?

Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!

Если не растет грудь...

Дочери 14. Как отправить ее работать?