Мне 15 лет, и я запуталась в себе...
У меня очень низкая самооценка (была ситуация предшествующая этому). Я постоянно помогаю друзьям с их проблемами, беру всё на себя и, тем самым, порчу себе настроение..
Также я очень хочу самостоятельно зарабатывать (я уже пробовала тему фриланса, перспективно, но нужно ещё подучиться), хочу вести *** блог(но не могу из-за низкой самооценки). То есть, по факту, всё в моих руках и в моих силах всё изменить прямо сейчас, но почему-то я этого не делаю...ругаю сама себя и продолжаю бездействовать, может быть смелости не хватает, не знаю даже...
Блог она хочет вести, пхах. Да не смеши людей, блоггерша! Что ты можешь умного людям сказать?
А я вас понимаю. Я тоже хочу блог вести но стыдно как то вдруг кому то не интересно будет или вдруг никто не будет читать. Короче комплексы это
Не слушай этих глупых людей, мне 16 лет, у меня тоже не очень высокая самооценка, но я вела канал на ютубе, и было достаточно много подписчиков в районе 5000 тысяч, просто делай что больше всего нравится и умеешь, я например снимала вайны и пела песни играя на пианино) Знай что ты личность, и ты такая одна)
Не слушай этих глупых людей, мне 16 лет, у меня тоже не очень высокая самооценка, но я вела канал на ютубе, и было достаточно много подписчиков в районе 5000 тысяч, просто делай что больше всего нравится и умеешь, я например снимала вайны и пела песни играя на пианино) Знай что ты личность, и ты такая одна)
Спасибо большое❤️
Многие блогеры несут такую чушь, мама не горюй. Автор, конечно сначала надо самооценку повышать. Есть определенные "правила" для повышения (или наоборот понижения) самооценки. Например, никогда не сравнивать себя с другими, не ругать себя. Эти правила можно найти в книгах, статьях психологов, видео на ютубе "как стать уверенной, повысить самооценку" итд. Конечно не у всех дельные советы. Поэтому нужно пробовать разное и сами поймете, что работает, а что нет. Я могу посоветовать просто начиная с завтрашнего дня на первое место всегда ставить себя, совершать действия исходя из вопроса: мне это навредит или наоборот принесет пользу, что хочу я сама, что я чувствую. Когда начнете мыслить подобным образом, вы все события, действия или бездействия будете воспринимать совершенно спокойно.
Многие блогеры несут такую чушь, мама не горюй. Автор, конечно сначала надо самооценку повышать. Есть определенные "правила" для повышения (или наоборот понижения) самооценки. Например, никогда не сравнивать себя с другими, не ругать себя. Эти правила можно найти в книгах, статьях психологов, видео на ютубе "как стать уверенной, повысить самооценку" итд. Конечно не у всех дельные советы. Поэтому нужно пробовать разное и сами поймете, что работает, а что нет. Я могу посоветовать просто начиная с завтрашнего дня на первое место всегда ставить себя, совершать действия исходя из вопроса: мне это навредит или наоборот принесет пользу, что хочу я сама, что я чувствую. Когда начнете мыслить подобным образом, вы все события, действия или бездействия будете воспринимать совершенно спокойно.
Спасибо, так и сделаю)
Сообщение было удалено
Самооценка низкая, это когда ты плохо о самой себе думаешь. Скорее всего еще циклишься на том, что не очень-то красивая.
Лечится просто: что мешает думать о себе хорошо? Что мешает себя любить?
Думай о себе хорошо и люби себя такой, какая есть.
Судя по описанию, что всем помогаешь и от этого портится настроение, это говорит о том, что очень зависишь от того, что подумают или скажут о тебе другие.
Поэтому и настроение портиться, что не хочешь что-то делать, а делаешь.
Перестань зависеть от мнения окружающих и научись говорить "нет", когда не хочешь что-то делать. Только научись отказывать людям, чтобы они на тебя за это не обижались.
Самооценка низкая, это когда ты плохо о самой себе думаешь. Скорее всего еще циклишься на том, что не очень-то красивая.
Лечится просто: что мешает думать о себе хорошо? Что мешает себя любить?
Думай о себе хорошо и люби себя такой, какая есть.
Судя по описанию, что всем помогаешь и от этого портится настроение, это говорит о том, что очень зависишь от того, что подумают или скажут о тебе другие.
Поэтому и настроение портиться, что не хочешь что-то делать, а делаешь.
Перестань зависеть от мнения окружающих и научись говорить "нет", когда не хочешь что-то делать. Только научись отказывать людям, чтобы они на тебя за это не обижались.
Спасибо, наверное вы правы)
Смотри что или кто занизил самооценку-сначала самооценка,потом блоги и другие хобби.
Пара фраз от одноклассников в 7 классе, и самооценка упала ниже нуля. Все последующие комплименты не действуют, ничего не помогает...
Ну значит это были люди,мнение которых важно для тебя.Но скорее больше стресс вызвало и все.Учись обнулять любую инфр позитивную и негативную и фильтровать.Сейчас много злых и недовольных жизнью.Помни,что люди злые не от счастья.