Сильно трясутся руки при волнении

для успокоения просто пить травы, а плохо в том, что трясутся руки ничего нет)

У меня такие состояния связаны с мч, когда мне кажется что он по улице идет с другой, у меня начинается такое.
Трясутся руки, сжимается в груди, тошнит.
Только с ним связаны эти панические атаки
В других ситуациях нет, даже при сильном волнении.

Не могу это объяснить. Но всегда, когда представляю его с другой или обознаюсь- вот так.

Вот когда эту даму увидела на машине, у меня такой приступ случился, я его перетерпела ....но решила довести дело до конца.
Зря она так "шутила"..очень зря..

Есть такие по мощности предательства, которое ты физически вряд ли переживешь...
Просто остановится и все..

Тварь одним словом
Пусть ее размажет

Сердце остановится.

Вот за то, что она меня до панических атак доводила , жизнь ее раком ставит сейчас, и это не конец.
А в состоянии аффекта можно и бошку оторвать гниде, там уже неважно что посадят ...там вообще ничего не важно уже..

Слабая вегетативная нервная система, низкая стрессоустойчивость. Это генетическая особенность нервной системы. Почитайте про дыхательные техники, они самые эффективные при подобных проявлениях волнения.