ожалуйста отзовитесь, оч нужна ваша поддержка, помощь

Ты толстая?

у меня было примерно так же. Жесткие истерики ,и иногда побои,оскорбления,ор.
Выход на самом деле один - съехать если если есть вариант. Потому что проблем не в вас, а в матери,что то ее сильно беспокоит, от чего она беснуется и вымещает все на вас. Как я поняла мужчины у нее нет? Каких то увлечений кроме работы и готовки?
Моя мать бесилась от бедности и у нее был жесткий бзик насчет чистоты в доме. Только после смерти ее мамы( моей бабушки) она сильно изменилась и многое осознала. Теперь у нас очень хорошие отношения,она очень позитивный человек,нашла себе увлечений несколько . каждый день радуется жизни. Мне было очень тяжело,это действительно сильно давит на психику и сложно было простить,в душе был ком. Но я ее простила полностью,когда поняла что она была просто несчастна. Но в 22 года я съехала от родителей. И это очень помогло,хотя истерики продолжались еще несколько лет. Поймите,что вы не Должны ее любить и терпеть. Любовь не обязательство. Найдите способ съехать. Посмотрите на ситуацию когда будете спокойны . потом можно будет попробовать поговорить. если обращать внимание на мелочи,жизнь и будет состоять из мелочей( я про отношение вашей мамы к уборке и готовке).

Значит маме насолили что она психует. Нет дыма без огня! Если не можете уезжайте! Снимайте комнату с подругой.

кроме гигантского терпения ничего и не посоветуешь. просто знай что это не навсегда. и пройдет несколько лет и ты вздохнешь полной грудью и будешь свободна. сама себе царица. просто знай что сейчас смотришь кино и не важно как оно идет, главное что идет и значит ты каждую секунду приближаешься к нормальной жизни. отстранись эмоционально от происходящего, охладей, ты думаешь что если не будешь реагировать страхом и болью на выпады этих людей то они рассверепеют еще больше, но на самом деле нет, в этом и ловушка, наоборот они бесяца пока ты позволяешь им вампирить себя. ничего не делай на эмоциях, все максимально спокойно, сконцентрируйся на своем дыхании, вдох медлено выдох медлено и снова снова не дай мыслям сбить дыхание прям чувсствуй что контролируешь его. и если хочешь им чтото сказать концентрируйсяина интонациях, а точнее чтобы их вообще не было. не в коем случае не оправдывайся и не спорь. представь что на самом деле сейчас уже 2023 год, а ты спишь и просто смотрешь свое прошлое записанное на кассету, нет смысла реагировать на него. я всегда себя спрашиваю: а что я могу сделать сейчас чтобы завтра я бы мог сказать себе спасибо за это? даже в мелочах, и когда я это делаю то потом вспоминаю и думаю правда как хорошо, спасибо мне что я это сделал. если учишься попробуй переехать в общагу, если нет попробуй молиться, если даже не веришь все равно молись, так ты отвлечешь свой ум от текущего негатива, а там глядишь и правда бог поможет, ну или вселенная. береги себя, не выгорай, не трать эмоции ты очень нужна себе завтрашней. когда все будет позади ты скажешь себе спасибо.

Автор, помню были конфликты с мамой в вашем возрасте.
Потом (тоже в 19) сильно влюбилась и всё наладилось.
Не втягивайтесь в конфликты эмоционально.
Помните что у вас свря жизнь, ей (своей жизнью) и занимайтесь.
Фитнес, языки, учёба, свободное время с друзьями..
У вас ни времени, ни желания не будет вникать в домашние склоки.

Почитайте токсичные родители форвард. Ваша мама от бедной и несчастной жизни вымещает все на вас. Вашей вины нет. Лучше вам переехать.