Перелом лодыжки

Ина, привет! Девочки, здравствуйте ❤️ Ина, я даже не знаю что делать. Сколько времени у Вас прошло?? У меня тоже страхи из-за того, что поднимется давление. Вразумительно помог комментарий Галочки, что не все вытаскивают. Я мини наркоз перенесла сперва в недавнем прошлом из-за долгожданной, но замершей беременности... Потом я делала операцию удаляли миомы общий наркоз. Потом я сломала ногу и мне не сразу прооперировали и вставили металл потому что я все решала, надеялась и умоляла врачей просто как в старину под гипс. Потом эпидуральная анестезия кесарево и кесарево экстренное по причине преэклампсии (вот там я страху натерпелась так, что только только в себя прихожу). И вот я размышляю. А мешает мне пластина и винты? Да, тоже чувствую с внешней стороны винт. Но снова все это проходить. Я не знаю. Хоть и девочки пишут, что легче гораздо все. Девочки, у меня до родов были мигрени и всд обострениями. А после родов из-за нагрузок и из-за стресса после преэклампсии головные боли и мигрени меня очень беспокоили, я пила цитрамон только он мне помогает, но из-за того, что голова от нагрузок болела чаще я и пила его много соответственно и так как Галочка написала про панические атаки, то меня да, кроет страх, вдруг я приду сейчас и из-за того что пью много цитрамона анализы какие будут. Я много его пью. Спросила у врача оперировавшего ногу, мол так и так головные боли. Он говорит, Таня, это из-за нагрузок, малышку носишь, от шеи. Я хожу на физиотерапии. Боюсь за анализы из-за цитрамона. Это я Вам раскрываю тайну страхов. Хотя разжижающие аспирин я итак пила практически всю беременность. И боюсь давления как не знаю чего. Я понимаю всё, настрой если честно есть если только не эти два страха. Кстати, Ин, может поможет. Вот врач мой он махнул рукой мол у тебя и тогда когда ты сломала давление было. Постоянно мерили тебе. Не переживай. Это нервное давление. И когда была анестезия сразу сказали, что давление нормализовалось.

Гала, большое спасибо за информацию ❤️ Да, короной болела два раза. Вы правы насчёт усиления атак.

Ина, напишите пожалуйста вкратце почему у Вас страх давления? Я что-то упустила комментарий, наверно Вы рассказывали.

Девочки, всем привет!👋 Сколько переживаний с этим переломом🤪. А у меня тоже дела чудесатые! Я,оказывается, всё это время ходила с подвывихом, мне его и не вправили почему то😱. А ногу дергает из-за нерва. Девчули, кто чем мазал? Я раньше троксевазином мазала, но он ведь для сосудов. Вот такие дела. Ина, Няша- держитесь. Всему свое время-значит ваше ещё не пришло железо снимать. Всё будет хорошо!💐

Няшечка,привет💐
У меня страх наркоза спинального,да и наркоза в целом. Давление поднимается непроизвольно.Когда пластину ставили,дали внутривенно,чтоб сбить поднявшееся давление и пульс,ждали,потом только был общий наркоз.Приходила в себя тяжело,почему-то задыхалась,пока просыпалась.. Вот и сидит у меня этот страх от того,что не могу сама контролировать ситуацию. Я уже писала,не страшно ничего,ходить с гипсом по лестнице,потом на ролики и коньки встала,села на мотоцикл,на лодках по порогам..А вот наркоз делать страшно..прям паника😐И оставить железо нельзя,врач сказал-дело времени и опять шуруп прорвёт кожу,нужно снимать.
У меня 27 июня будет полтора года после операции.

Внутривенно снижали давление или внутривенно как усыпляли легким мэт наркозом и потом лелали общий я не поняла? Мэт, у нас называют, я не знаю как по-русски. Задыхались наверно от того, что это давало ощущение после трубки, как повреждение. Да, у меня тоже паника и непроизвольное повышение. Вы вот сами наверно когда садитесь дома измерить давление, то легко его можете измерить? Я вот и этого стала бояться...

Внутривенно снижали,не усыпляли пока давление не нормализовалось.Только потом уже маску напялили и стали усыплять.
Тань,я дома редко мерю давление,если только болит голова,тогда проверяю,не думаю о давлении как таковом.Но у меня оно всегда было пониженным,сейчас чуть всё поменялось- 125-127/80-85,но это норма,часы на руке очень редко пищат,когда давление поднимается-я установила потолок -когда 130 верхнее.
У меня проблема страха наркоза спинального,да и наркоза в целом и врачей..Ну вот такой идиотизм😐И когда начинаю нервничать и накручивать себя- зашкаливает давление.
Но я уже собралась и пойду в июле-начале августа точно. Нужно покончить с этим железом😵‍💫
Буду держать в курсе. И Вы там держитесь и контролируйте своё состояние❤️❤️❤️

Дд! Полгода уже после перелома лодыжки хромаю, на носочки встать не могу.. еогда пройдет хромота? 2,5 месяца жила в ортезе не наступала. Наступала с помощью костылей только. Хожу на растяжку..можнт нельзя?

Привет,девочки❤️Кто ещё читает из «стареньких»,с кем вместе коротали время полтора года назад ,пока переломы заживали.
Вытащили мне пластину. Наркоз общий. Пока лежу в больнице. Оказывается,было 12 шурупов и один какой-то поперечный болт.
Опять нифига не сгибается,болит и ходить пока не могу. 28 скоб поставили.
Сказали,что выпишут сегодня,но пока тишина.
Так что прошёл 1 г и 7 мес.
Для новеньких- был двухлодыжечный перелом со смещением осколков и подрывом синдезмоза. Поставили пластину.
Ходила на костылях и не наступала 5 недель. Потом стала приступать по нарастающей до 8 недель. В 8 сняли гипсовый лангет и стала постепенно наступать и разрабатывать ногу. В 2.5 мес вышла на работу.
И вот сейчас выбита немного из колеи.
Надеюсь на быстрое восстановление. Всем здоровья и удачи❤️❤️❤️🫶

Это был мой пост.

Инна, привет! Это Таня, Таня которая боялась вместе с Вами снимать метал и боится до сих пор! Какая Вы Молодец! Как я за Вас рада! Всё позади! Как Вам удалось решить вопрос со страхом? Пожалуйста, напишите подробнее. Вы знаете, что для меня это очень актуальная тема. Было ли высоким в начале давление и если да, то до каких цифр поднялось? Как решали вопрос? Вы такая Умничка!!!

Тань,привет!❤️
Спасибо за поддержку☺️🫶
У меня после отпуска стало болеть место открутившегося шурупа,я до этого уже была у своего врача и он сказал,чтоб я записалась на операцию,но будет это в сентябре-октябре.
Я позвонила,мне сказали,что отзвонят про дату. Было это 2 августа. Звонят,говорят-операция 5 августа,доктор Вас ждёт в 7.30😵😵
Сдала быстро все анализы,сделала кардиограмму.Выбора мне не оставили и было уже глупо опять переносить операцию,это неизбежно..
Вчерашний день держалась,как могла.Взяли меня в операционную только после 14.00
Давление было высоким весь день,сестрички в палате измеряли,ставили систему,спала до операции,нервное напряжение снимали. На столе поднялось опять до 180/90
Я сказала врачу,что это неконтролируемый страх и эмоции. Подключили меня к аппарату с измерением давления на столе,через катетер пустили что-то снижающее давление,подождали. Маски не было.Внутривенно дали наркоз. Проснулась отлично. Состояние было нормальным.О давлении больше не думала,начались боли в ноге после отхода. Промучалась ночь и сегодняшние полдня.Ушла домой на костылях.
Сейчас я дома,пью антибиотики,обезбаливающее сильное и уже могу ходить без костылей.Давление в норме,но мне выписали таблетки.
Тань,это нужно преодолеть. Металл в ноге у меня уже задержался и стал создавать проблемы,пострадали бы суставы.
Врачи будут контролировать ситуацию,не переживайте❤️
Местный наркоз у меня не обсуждался сейчас,это невозможно при таком разрезе и поперечный винт был слишком глубоко.От спинального наркоза я отказалась сразу.
Тань,обсудите с врачом всё,не бойтесь,страхи пройдут и металл нужно вытаскивать,будет легче и всё забудется.
Желаю удачи и справиться скорее с этой историей❤️🙌 Не бойтесь,всё будет хорошо и под контролем❤️🙌

Иночка, добрый день! Рада за тебя, что избавилась от металла, все страхи позади) А зачем скобы поставили, да ещё в таком количестве? Так нужно? А я потихоньку ковыляю, нормально так и не хожу, прострелы бывают ещё. Самое противное- что у меня страх боли, чуть больно- и у меня ступор, встаю... После болевого шока при переломе и в голове замкнуло- раз боль, то стоять🙃. А у тебя всё будет хорошо, ты и с металлом вон какой активный образ жизни вела! Кстати, как твой собакен? Наверное, уже большущий и красивущий? Всю жизнь мечтала об овчарке, но не судьба. У меня кот вместо собаки, даже несколько команд знает😉.

Танечка, добрый день! А у тебя как дела? Я хотела спросить про давление- а у тебя оно постоянно или только в определенные моменты поднимается? Принимаешь ли ты что то от давления, постоянно или периодически? А седативные средства, может травки- валериану, пустырник? Ничего не выписывали?

Галь,привет❤️
Да,всё позади и теперь только нужно следить за швом. Очень большой порез,вытаскивали какой-то винт поперечный,я так и не поняла какой🤔 Шов получился больше и глубже,чем был..а страаашный какой😫 Эти скобы как заклепки строительные 😕Но уже сейчас есть лёгкость,прям вот понимаю,что ничего больше не стопорит,только болит порез при сгибе,но это пройдёт.Я уже в понедельник на работу собралась😄А сегодня уже корзину помидор набрала..ну не могу без дела сидеть..как только легче стало - понеслааась..😄
Спасибо,собака мой очень вырос и возмужал,большущий.
Сдали с ним послушание 🤩
Перестал всё рыть и копать,занимается своими охранными делами,следит за всеми,кто и куда пошёл,но и гуляем ,и купаемся с ним много,везде с собой берём.Вот,выдержал дорогу и был с нами в мини -отпуске на 800 км в одну сторону😃
Галь,со страхами так и есть.. В какой-то момент нужно преодолеть и след шаг будет легче. Но я сама осторожничаю,хоть и довольно активна,не ношу каблуки,скользкие полы до сих пор не люблю и побаиваюсь.Не прыгаю.
А в остальном всё как раньше.
Живём,девочки ❤️❤️❤️
Всем крепкого здоровья 🫶🙌

Иночка, винт скреплял кости, т.к. был надрыв синдесмоза. А, поняла, для чего скобы- разрез глубокий, чтобы не расходились края. Ты- умничка! У меня тоже всё будет хорошо, только позднее. Я рада и этому, что вообще хожу. И всё равно думаю- так ли я ставлю ногу, правильно ли наступаю🙈. Это ж цирк с конями- проходив 53 года и не задумываясь, в одночасье разучится ходить🙃. Иночка, здоровья тебе и ещё раз здоровья, это главное, теперь то я точно это знаю!❤

Конечно,всё будет хорошо,Галь,без сомнений❤️🙌
Ведь впереди ещё столько всего интересного,там побывать,увидеть то,что даст положительные эмоции и проблемы отойдут на задний план. Вот уж,действительно,нужно научиться жить сегодня.И это не философия.. так и есть.. Я пока в больнице лежала,с одной бабулечкой разговорилась.. вот где силы у человека и желание жить,ухх.. Но это уже другая и долгая история..
Здоровья,Галочка,всё будет хорошо❤️👋

Инночка, здравствуйте ❤️ Это Таня! Как Ваша ножка на сегодняшний день, как Вы себя чувствуете?! Я очень рада за Вас, что все у Вас позади. Пусть все же я повторяюсь с вопросами, но я верю, что Вы меня понимаеие как никто другой, скажите пожалуйста, то есть 180 поднялось от волнения и страха давление и Вас постепенно (зная Ву проблему) расслабляли? Инна, а компрессионный чулок не сказали поносить, а на какой период разжижающие прописали? И ещё вопрос, так если дома давление в норме быдо, как так получилось, что Вы ьоялись наркоза и из-за этого было давление? Ещё раз прошу прощение за то, что повторяюсь, хочу уловить для себя и действовать!

Галиночка, здравствуйте ❤️ Это Таня! Спасибо за вопросы и за то, что помните о моей проблеме. Я запугана врачом при родах и немного времени до родов. И это всё теперь перешло и на то, что я стала панически получается бояться тонометра. То есть если другие приходя домой расслабляются и лучше сами себе спокойно могут измерить свое давление, то я, как только надувается манжета начинаю очень бояться и соответственно цифры поднимаются и они явно не мои. Как я только не пыталась решить эту проблему. Помочь себе. Работаю над этим и по сей день, но пока безуспешно. Пока приняла решение для себя не трогать тонометр. Таблетки я пила после родов. Прописанные врачом. По прошествии времени они были отменены, мною велась запись. Но теперь, я точно знаю, что когда у меня страх или паника, какое-то волнение или перенапряжение или мигрени давление может подниматься и я его панически боюсь. Поэтому принимаю от давления все же лекарство. И вот собственно вся проблема моя, что я напуганная боюсь теперь с ногой. С поломкой ноги давление было. Тогда я напуганная не была, но главврач и мой хирург сразу сказали, что давление нервное и настояли давать мне успокоительные. А так как я не боялась его, то и их не пила. Так как когда не было обхода я и не боялась ничего и давления не было.

Танечка,привет❤️
Спасибо,чувствую себя хорошо,езжу на работу и в пятницу снимают швы.
Сама обрабатываю ногу и хожу с пластырем. Пила разжижающие(Ксорелто)5 дней и столько же антибиотики.Сейчас на бактериях.
Я панически боюсь какого-либо вмешательства,врачей и в целом -человек очень эмоциональный ,и давление поднимается именно в эти моменты,когда нервничаю и иногда сама накручиваю ситуацию .Я к тому же и донор, но даже сидя в ожидании,давление зашкаливает,доктора ждут,пока успокоюсь.Сдаю кровь трижды в году.
На столе перед операцией меня подключили к аппарату,так делают всем,чтобы контролировать ситуацию и я сама почувствовала,что давление подскочило,врачи были готовы к этому,дали лекарство.
Дома давление измеряю,если чувствую давление в висках,боли,слабость. Таблетки выписали,но я не пью их каждый день.Я сама знаю свои страхи,но давление стало подниматься после этого несчастного ковида.
Танечка,меня врач летом убедил,что железо нужно снимать,иначе будет только хуже и никаких вариантов у меня не было.. только время зря тянула.
Держитесь и ничего не бойтесь❤️ Если нужно,то нужно сделать.На благо своего здоровья.
Держитесь там❤️

Инночка, здравствуйте ❤️ Благодарю ❤️ Да, буду серьезно думать к осени. Очень очень помогли Ваши некоторые строчки, я их прям на заметку взяла! Я точно точно такая же эмоциональная и от волнения у меня могут быть вот такие сложности. Все дело в страхе. Безусловно, те кто не боятся, они гораздо спокойнее и зачастую и цифры у них спокойные. А квк я, понимаю у гипертоников, читаю, у них может быть совершенно спокойное состояние и настроение, а цифры высокие.

Танечка, хорошего дня! Если твоя проблема- страх тонометра, то нужно его убрать. Купи не обычный, а тот, который меряет давление на запястье. У него вид- как браслет или часы, и меряй спокойно давление. И если идешь ко врачам где нужно мерить давление, то бери его с собой и обьясни доктору свою проблему- что панический страх обычного аппарата и из-за этого подскакивает давление, пусть мерит твоим браслетом. Удачи и здоровья, успешно справиться со своими страхами!💐

Галиночка, добрый вечер! Мне наоборот немного помогла страх унять смена электронного на механический. С этим вопросом и проблемой стараюсь разобраться. Как у Вас дела, как Ваша ножка?

Танечка, хорошего дня! Всегда говорю- все проблемы в голове🙀. У меня потихоньку, брожу-гуляю по посёлку, благо погода прекрасная, солнышко, жарко- а я это дело люблю. А с головой тоже "беда", тут купили мне новые кроссовки, я их дома обула, с мужем заболталась и иду себе-марширую даже не прихрамывая как все люди ходят😽. Потом очнулась-опа, хромать начала. Всё у нас будет хорошо! Доброго тебе, Танечка, здоровья! Напиши, как у тебя продвигаются дела, что со снятием металла.

Здравствуйте , были в ваших краях на прошлой неделе . Как же зелено все у вас ! К сожалению только на день вырвались . По ноге - фиброз еще остается совсем чуть чуть но есть еще . Иногда бывает что усиленно начинаю тянуть это место и нога дает откат .И это идет четвертый год !Сейчас думаю сколько страхов и нервов и для чего это все было ? Возраст наверно уже .

Оля, добрый вечер! Да, зелени у нас хватает! А у вас не так? А с ногой- я поняла и смирилась с тем, что она не будет такой, как была раньше, надо привыкать к новым реалиям. Вернётся к прежнему "допереломному" состоянию- слава Богу, нет- буду жить с тем, что есть. Да, перелом сколько здоровья, сил, нервов унёс! А в голове какие стада тараканов поселились, ужас😱. Но ничего уже не изменишь...Как мы с подругой говорим- едем дальше😉. Всем нам здоровья и душевного спокойствия.

До идеала здоровой не будет но это будет ощущаться только в очень редких ситуациях . Очень долго были болезненными сама места переломов . Конечно попозже по сравнению с более молодыми но все будет еще и голова отключится от стресса - просто забудется все это .

У нас более сухой климат и росы такой нет тоже ...все блестит утром в росе , были 21 и 22 августа в дивеево .

Оля, у меня все проблемы с ногой из-за того, что смещение оставалось даже после репозиции, отсюда и боли, и прострелы и прочие "прелести", нога кривоватая и косоватая, наступать в полную силу на нее побаиваюсь. Ну что будет- то будет. Росы наши-это,конечно, красиво, только урожай от них портится, поэтому в наших краях помидору из открытого грунта без укрытия, перцы надо убирать после 15 августа, иначе от этитх рос они "крякнут".

А сейчас уже исправить ничего нельзя ? Я уже не помню подробности . У меня вроде все благополучно , но все равно если препятствие или перепад какой то я стараюсь вперед здоровую ногу . Были моменты как будто отказ мгновенный . Да я понимаю что вредны эти росы , но красиво то как . У нас высыхает все за лето а к вам как в май как будто возвращаешься ...Туманы тоже экзотика . Леса ваши и вода необыкновенная ....но не смогу я без помидоры своей , хотя и мечтаю хотя бы недельку там пожить а не наскоком как обычно ....

Не знаю, можно ли исправить. Это нужна операция- ломать, делать репозицию, чтоб убрать смещение. Прошло уже чуть больше 1,5 лет, заново проходить всё это не хочу. А почему без помидоры не сможешь? Ты думаешь, у нас она не растёт?😂 Я в этом году первый раз в жизни этим занималась, да и на огород сначала не могла ходить, это уж потом стала, а рассаду вырастила, в огород посадили, и так ели свои помидорки и остальное и насолила. Просто,Оль, мне вот тяжело дался переезд, хотя в своей же области, в знакомые места. Одно дело просто приезжать на время, а совсем другое- жить постоянно.

Это я помню про переезд , нам уже все тяжело , как говорится и кошки родные уже на улице . Растет , я же вижу теплицы в дивеево , и на базаре вижу тоже . Опять взяла там укроп на год целый . Еще цел прошлогодний укроп там же купленный - это традиция получается зарождается . Мы посадили 220 кустов помидоры и поели и закрыли банки - у нас грех не сажать при нашем климате . Но это все в открытом грунте и огурцы также . Да сейчас климат меняется и мы почти на одном уровне по температуре идем .

Да и без теплиц всё прекрасно растет у нас, только с теплицами раньше урожай и до поздней осени, т.к. весной заморозки бывают ночью, поздним летом-росы. 220 кустов- это круто! У меня только 6 было, но я начинающий огородник, да и огород у нас очень маленький- участочек под окнами. Ну всего помаленьку посадили. Нам всем здоровья и здоровья, это самое главное!

А где вы живете , я помню недалеко от дивеево где то . Про ногу - неужели ничего уже не исправить ?

Оля, мы живем рядом с Шатками. Вы их проезжаете, когда едете в Арзамас, а оттуда в Дивеево. А нога...Перелом был со смещением, да не в 1 месте, смещение до конца не убрали, поэтому чтоб исправить- нужно ломать и убирать смещение. Это операция, наркоз, потом гипс, т.е. всё заново-ходунки, учиться ходить. А с учетом того, что мы сейчас живем не в городе, это всё делать в районной больнице. Я к этому не готова, не хочу проходить опять этот страх, боль, беспомощность. Пусть будет так, могу ходить- и слава богу, пусть медленно, прихрамываю, но может со временем расхожусь.

очень жаль что так получилось ...Шатки проезжаем конечно .

Привет всем) в этом году я пополнила ряды поломашек((всю жизнь радовалась,что не было переломов,а тут на ровном месте и сразу два перелома. 5 плюсневая, и внешняя лодыжка. Вроде все без смещения. Прошло 5 недель и 3 дня) читала форум с самого начала,но тут столько сообщений, что не дочитала) может у кого были такие переломы? Через сколько сняли гипс и когда можно нагрузку давать? Уже жду того дня

Здравствуйте) надеюсь еще на этот форум иногда заходите) через сколько в итоге пошли без костылей после снятия гипса?

должен все сказать врач .

Мне врач сказал,но хочется мнение других послушать. Я думаю у всех у кого первый перелом проходят через страх и наступают на ногу сразу или боятся. Гипс сняли,но носить жесткий ортез и с палочкой. А я понимаю,что только с костылями могу. То ли страх,то ли что. Да и нога ватная. Вот и интересно у кого были такие переломы и как все проходило после снятия гипса

Ой, всё это было...Страх, паника...Я тоже не сразу пошла с палочкой, а еще какое-то время ходила в ходунках(на костылях не могла). Помню палочку взяла, рука ходуном ходит, шагнула больной ногой, а здоровая на месте стоит как приклееная😂. Я сначала стояла без опоры начинала с нескольких секунд, время увеличивала с каждым разом, потом опиралась о стол и переминалась с ноги на ногу, имитируя ходьбу. Вот когда устойчиво будешь стоять, то пойдешь. Ну у меня и перелом был намного сложнее. А про эти кпражнения тоже где-то прочитала, так что проверено на себе- помогают. Удачи Вам, всё получится!

Страшно,что мозоль слабая и только пойду и сломается все. Хотя сказали смещения уже быть не может. Страшно,что врач ошибься и наврежу) ну надеюсь быстро в норму приду,спасибо,за ответ)

А еще. Были какие-то боли или чувство ,что слегка тянется что-то?

Конечно все боятся . Если не уверены то на костылях начинайте . С палочкой будете пока перекашиваться . Сначала просто стойте около опоры .

Конечно через это все прошли - будут еще и щелчки и противные неприятные звуки в ноге - это пройдет все . У вас легкий перелом не паникуйте зря . Все постепенно будет уходить . Болеть после нагрузки потом будет - это нормальный процесс .

Да не слегка тянется, а будто обруч вокруг лодыжки. На ногу сразу полную нагрузку не давайте, постепенно прибавляйте силу нажима. Мне хорошо помогали ванночки с морской солью, массаж. Ну и гелями и мазями всякими мазюкала. У меня сложный перелом был, поэтому Вам проще.

Спасибо) надеюсь расхожусь быстро)за две недели хотя бы . Ортез себе жесткий заказала,чтобы нога в сторону не дай бог не уехала. И пока с костылями хожу. С ортезом дома научусь и тогда может на палочку перейду)

Я даже себе магнит заказала) завтра в поликлинику начну на него ходить и может еще что пропишут)ну дома пока только ногу от себя и к себе делаю. К себе уже почти вернула движение,а вот от себя хоть бы за недели 3 вернуть) вообще не разгибается почти) надеюсь ,что мои пробежки раньше мне помогут и мышечная память хорошая и мышцы быстро вернуться)спасибо,за ответ)

Посмотрите - бегать то можно ? Ударная нагрузка же ...

Нее) не про это) что раньше бегала и мышцы хорошие,особенно в голени. И вот надеюсь мышечная память хорошая и быстро мышцы восстановятся. Бегать рассчитываю хотя бы через пол года минимум