Дочери-подростку не нравится ее вес и она хочет похудеть

мне 13 лети вес у меня 41кг,но я хожу на танцы,из-за чего мне надо держать себя в форме,но мне хочется есть,но я ем мало,но почему то полнею,за последний год я так сильно выросла,что делать?*

и у меня рост 147см,но как мне похудеть,помогите)

Умница ваша дочка. Все полезное она из своего меню получит, а без вредностей можно прекрасно прожить

хочу похудеть без ведома мамы. Мне 13 скоро 14 вес приблизительно 50-51 кг рост 153. посоветуйте что то

Мне 14 лет.Мой вес 45 кг при росте 164 см.Летом было 41-43кг.Все мне говорят что худая,дистроф,ручки у меня тонкие и в правду.Рёбра торчат.Но я себя считаю жирной.Бедра мне кажется толстые.Вот вторую неделю делаю упражнения на бедра,ягодицы,качаю пресс.Просто,хочу немного привести себя в порядок перед летом.В классе у меня есть девочки ниже меня ростом и весят они намного больше ,чем я.Я бы на их месте сбросила вес.

Но в 13 лет весит 61 кг - это слишком.Худеть нужно.И если не на диете сидеть,то заниматься спортом.Правильное питание соблюдать.

Милые родители, в настоящее время дети должны учиться, учиться и еще раз учиться, а не диеты соблюдать. Вы посмотрите, какая конкуренция на рынке, надо на это внимание детей обращать, а не на гламурных девиц в журналах.

явпри

Пожалуйста не худейте я дохудела теперь хочу покончить собой....

Девочки помогите мне Я вешу 60кг мне 13 лет рост154..... 18 июля ехать на море ! как мне похудеть

Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ И НЕ МОГУ, Я ВЕШУ 60 КГ И Я ПОКА ДУМАЮ,Я НЕ ПОХУДЕЮ НАВЕРНО НЕКОГДА НЕ ПОХУДЕЮ,Я ВСЕГДА ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 45 КГ НО НЕ МОГУ ЕСЛИ КТОНИБУТЬ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ НА 45 КГ ПОМОГИТЕ ПОЖАУСТА ПОМОГИТЕ?

как вы считаете при моем росте прим 160-165см.вес 56 это нормально(13лет)

не надо садиться на строгие диеты, а то потом сорвешся наберешь потерянное. для меня хоть это и сложно, но надо исключить сладкое мучное и заниматься спортом я- полная противоположность всему этому. начинаю стараться потихоньку, хоть мама и говорит что я нормально вешу

не надо садиться на строгие диеты, а то потом сорвешся наберешь потерянное. для меня хоть это и сложно, но надо исключить сладкое мучное и заниматься спортом я- полная противоположность всему этому. начинаю стараться потихоньку, хоть мама и говорит что я нормально вешу

А я 46 в 21год и не пыталась худеть никогда..с детства спортом занимаюсь и метаболизм в норме..

У неё действительно около 10 кг лишних, даже больше. Она у вас молодец, что исключила всю эту гадость. Она же не на Макдональдс деньги клянчит, просто она хочет быть стройной. Поддержите её и запишитесь с ней на спорт ^^

Знаете - это не развод. Потому что мне 13 лет и я вешу еще больше. И что. Вас просят помочь, а не обсуждать правда это или нет. Сейчас дети очень быстро растут. Кто в этом виноват? Не известно. Ясно одно - худеть нужно. Это главное.

флаг тебе в руки! продолжай в том же духе, ага.

мне 13 рост 158 вешу 38

Помогите своей дочери похудеть, покупайте ей красивые вещи, ваша дочь права и у нее есть лишний вес. Я вот вам расскажу свою историю: с детства я была крупненькой, но так как до 6 лет я жила с мамой и папой в деревне то питание было здоровым, все натуральное, и все равно я была полной моей двоюродной сестре бабушка всегда покупала иогурты, фрукты а мне куски хлеба давала, я мелкая была не соображала и ела что давали, но точнее я с самого рождения вегетарианка. Не ела мясо никогда даже в раннем детстве. Мне пытались мясо четь ли не силой впихнуть хоть ложечку а я сразу блевала так сказать. Но в 3 года я перестала ходить из за очень низкого гемоглобина.

И меня кормили наубой. Через пол года я снова начала ходить и есть меньше не стала, мама была против но бабушка все равно гнула свое и кормила как прежде. Потом я пошла в школу и тут начался кошмар. С самого 1 сентября на меня сыпались такие слова( какая же она толстая , жирдяйка, корова, свинья, и т.д.) ну вот скажите может ли 6 летняя девочка сидеть на диете и следить за питанием!!! Мама плакала, я ей рассказывала, плакала были истерики что почему они так ко мне относятся, затем во второй половине 1 класса меня избили мальчики из за моей полноты( хотя смотрю фотки и ведь я была потолще других кг на 10 и это можно было исправить но бабушка считала что мама хочет меня изморить голодом постоянно скандалила с мамой а папа делал то что говорила бабушка!) Ну и тогда когда бабушка узнала что меня избили и причину того избиения был очень большой скандал. Это и послужило причиной развода мамы и папы и мы переехали жить в город к маминым родителям. Ну соответственно новая школа издевки все теже, на каникулах врачи эндокринологи, они говорили что это наследственно и она всегда будет полной, родители смирились это наследственно и ничего не поделать, сейчас мне 16 и мой вес 137 кг при росте 169 см. И это ужасно. Я как подумаю что ничего могло бы и не быть если бы родители просто стали правильно питаться сами и я бы тоже елачтои они и ходила бы я сейчас стройная а не жирной тушей, так мне тошно становится сейчас я принимаю попытки похудеть уже похудела на 3 кг.

Так что не ломайте жизнь своей дочери и помогите ей похудеть чтобы потом она жила а не существовала!!!! Я виню своих родителей что не смогли привить мне привычку питаться правильно, я конечно понимаю что спасение утопающих это дело самих утопающих но ведь не сможете вы объяснить ребенку что это ему надо не поймет он!!!! А ваша дочь сама решила так помогите же ей!!!!! И вот совет некоторые пишут ешь пока молодая, а вы живете что бы есть??? Вы что примитивное животное которому надо поесть поспать и посрать???? Похудеть как раз надо сейчас потому что потом это будет сделать намного сложнее!!!! И не верьте тем кто говорит что не всем быть худыми потому что реально быть худым даже человеку склонному к полноте!!! И есть много примеров этому!!!! Даже врагу никогда не пожелаю прожить так школьные годы как прожила я!!!!

Ну ну !!!!!! А вы никогда не задумывались что встречают ВСЕГДА ПО ОДЕЖКЕ, а провожают по уму????? И если придут устраиваться 2 девушки на работу одна допустим полная а другая стройная и у них будут примерно одинаковые резюме то возьмут то ту которая стройная!!!!!! Работодатели редко принимают на работу очень полных людей, и нечасто полных, так как часть полнота свидетельствует о замкнутости, нелюдимости, сложном характере или наоборот чересчур спокойным, неторопливость, лень и т.д. лучше всего совмещать и стройность и учебу и будет вам счастье)))))

Sorry не часть а часто))))

А зачем вообще ребенку худеть? Зачем говорить ему что он толстый? Вот именно так и вырабатывается синдром толстого ребенка, от которого человек потом всю жизнь мучается! Почитайте статью об этом: http://3ladies.ru/sindrom-tolstogo-rebenka-i-put-k-svobode

Я вообще 39 вещу при росте полтара метра, и себя толстой считаю

Люди,помогите мне.....Мой рост 167 см,вес 76 кг...Это ужасно.

У меня такой же рост,только вешу 49 кг-ешьте часто,но по чуть-чуть.

Блин девчонки мне 11 лет рост 153 и вешу 39 кг.Это норма или мне нужно худеть?

моей дочери 11 и она весит 34 при росте 144 !!!

моей дочке 11 и она весит 34 при росте 144

От сладостей, жареного, жирного и пирогов пользы нет ни взрослым, ни детям. Но для растущего организма важно сбалансированное питание. Попробуйте убедить ее худеть по-научному. Пусть найдет в интернете (или Вы найдите), сколько в ее возрасте надо потреблять жиров, белков и углеводов. Есть таблицы питательной ценности разных продуктов. Судя по Вашему посту, девочка разумная и продукты выбирает правильно. Пусть сама выберет самые полезные продукты, которые будут удовлетворять по нутриентам (белки, жиры, углеводы) ее возрастные потребности. Если ребенок просто не будет превышать калораж, он обязательно сбросит вес. И волноваться Вам не о чем. Но, конечно, жаль, что с физкультурой не дружит. И еще: в меню должно быть как можно больше сырых фруктов и овощей.

. эту девку не магу понять,питание она то выбрал норм.но вот что касается того что от силовых упражнений отказалась это я не знаю как даж назвать.....на оборот ,питание хорошее + тренировки различные ..и полезно и добьётся желаемого

лбш

не думала никогда открыть таблицу соотношения веса и роста ??? если заглянешь узнаешь что у тебя анарексия...

у девочки замечательный рост и вес для ее лет!!! Расти долго она уже не будет и соответственно вес далеко не уйдет,но с возрастом ее черты станут более женственными и все встанет на свои места.

Весят, ещё как весят! Я сама после лета в деревне на парном молоке прибыла к школе 78 кило. Правда, мне было 15 лет.

Мне 12 мой вес 58 живот, бока, ноги очень комплексую как похудеть за 2 недели на 10 кг хотябы прошу помогите

Здраствуйте . Мне 12 лет . Мой рост 155 , а вес 51-53 , талия 74-76 см . Занимаюсь спортом , после 6 ем только яблока или пью несладкий чай . Те кто имеет идеальную фигуру я прошу меня не обижать , ведь может не только я виновата
в своих формах : у меня очень полные родители и родственника , с самого рождения увеличена щетовотка . Посоветуйте мне .

А мне 12 и я вешу 45 я сама худая а вешу столько и я хоч спинуть на 20 кг

я вещу где что 58 кг рост 164 мне 13 телосложение спортивное хочу скинуть 15 кг что надо делать))

вешу 58 при росте 164 хочу скинуть 15кг телосложение спортивное)) как мне похудеть

Здавствуйте! Мне 16 лет. Я вешаю 67 кг при росте 172. Сейчас сижу на диете, хочу скинуть минимум 7 кг. Посоветуйте какие- нибудь диеты:) зарание спасибо!

Девочка у вас анерексия, извени но тебе надо набирать вес. Нормальный вес для 170 см это как минимум 60 кг. P.S. Советую тебе мышечную массу набирать кто как шапка, пади загнешся ещё)

Не переживайте! Дочка через пару лет влюбится - станет стремительно таять на глазах. Ещё будете опасаться как бы до анорексии не дошла девочка. В переходном возрасте мотания веса вполне нормальны.

Дочке нужно сделать внушение. Читайте на http://www.kakprosto.ru как лучше это сделать.

Какой вес должен быть в 14 лет при росте 158?

Не знаю, какая норма у 13-летних, но я ростом примерно 167 и с весом 53. Вроде есть жирок, но не прям Толстая. С 4 лет хожу в бальные танцы, нагрузки хорошие, стараюсь соблюдать правильное питание. Частенько бывает, что плачу от обиды, мол "я себя должна ограничивать, а та девочка нет. И я шире, чем она!"
Не надо говорить, что ВСЕ весят в 13 лет 40-48 кг :с

Это не развод, вот я к примеру в 13 лет тоже весила 61 при росте 165, и один раз я похудела до 57

Я вешу, 52-53 кг при росте 160 см, как вы думайте это норм