Вырубает по поводу и без

У меня был период вырубания,когда я по 12 часов проводила за компом. Напряженная деятельность. Биржа,торги,графики прыгающие. Ничего не могла поделать. Вырубало так,что заваливалась на бок и отключалась. На улице спала на ходу и когда двигалась и стоя. Пришлось оторваться от компа и пойти работать физически и все прошло,хотя из за раннего вставания,могу подремать в транспорте,но это не вырубание,как раньше. Вообщем,ищите причину в том,чем вы занимаетесь.

Вы знаете, народ сейчас так устал ...

мне кажется, это связано с эмоциональным состоянием. может у вас какие-то стрессы накопились. лично в моем случае это явный признак депрессии. хотя никто мне этот диагноз пока не ставил. но я на 99% уверен что мне его подтвердят.

аналогично. Дохлятина анемичная и много времени провожу за монитором. Иногда так устаешь от компа, что хочется пойти снег лопатой покидать, ряльно кайф. Физуха вообще очень недооценена в этом вопросе. Мне еще круто помогают дела связанные с мелкой моторикой, когда нужно задействовать пальцы и кисти рук, например замесить тесто целую бадью, эспандер потягать, думаю, скалолазание тут также идеально бы вписалось. После такого ""рукоделия" спишь как младенец и просыпаешься полным сил. Лично у меня так

Так может, у вас в самом деле тяжелая напряженная работа, это со стороны сидите на месте, а на деле требует много внимания, мозги очень напрягаются? И так годами. Менять работу не пробовали? В отпуске то же самое?

Нет, дело точно не в этом, началось, когда я ещё училась в институте. Скорее всего дело в стрессе, в тот момент я была в отвратительных отношениях и по неопытности слишком надолго задержалась в них, если меня не обманывает память, я тогда стала больше спать днём, для меня это был некий побег из реальности. Сейчас уже очень много изменилось в жизни и все нормально, только я тревожная и постоянно безперерывно о чем то думаю, от отношений с людьми до экономики, политики и тд, наверное от этого мой мозг так и за*бы*ается, что при любой возможности уходит в спящий режим. Но это лишь предположение

Интересная у вас ситуация.. Попробуйте попить какие-нибудь пищевые добавки для концентрации внимания и тд. Я знаю, что у Coral Club есть хорошая, называется МайндСет. Там в составе аминокислоты, витамины группы В, растительные экстракты. Они способствует улучшению кровоснабжения и питания головного мозга, памяти и внимания

Майнд сет улучшает внимание и память. Вам должно подойти, но сперва запишитесь к нутрициологу на консультацию. Вдруг реакция на компоненты или их комбинации есть

Н-500 попить можно. Взбодритесь немного)
Сама для интенсивных тренировок изначально брала