Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Хирургический климакс …
Здоровье / Женское здоровье

Хирургический климакс и питание!

Всем привет, есть ли у кого-то рационы питания при климаксе который наступил хирургически и в молодом возрасте. Чтобы готовить по готовым шаблонам. Или просто у кого то есть сборники пп рецептов из простых обычных продуктов!

Автор
[4272804779]

Мудрость форума: Женское здоровье

3 ответа
Последний — Перейти
Непсихолог
[2330082484]
#1

Обычно климакс это нехватка эстрогенов ищите пролукты где они есть

Непсихолог
[2330082484]
#2

Также полезно под рукой иметь списрк продуктов с низким гликемическим индексом

И практиковать раздельное питание

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Непсихолог
[2330082484]
#3

ПП рецепты по калоражу есть в приложении сайт и форум
Мой здоровый рацион

Там и марафоны проходят безоплатеыем

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!