Неприятные симптомы от кофе. У кого так?

какой кофе пьёте? воду перед ним употребляете? анемия есть, какое давление, нет проблем с жкт?

У всех кофе стимулирует кишечник, вызывая его опорожнение, такое вот действие, у кого-то больше, у кого-то меньше.

Пью любой кофе кроме растворимого, чаще всего из капсул для кофемашины. Воду пью и перед кофе, и во время и после. Давление моё стандартное 100/60, но может скакать. На жкт обычно не жалуюсь

от кофе с молоком у меня было в животе нехорошо. перешёл на чёрный, и стало всё в порядке.

Это да, знаю, но раньше то такого не было... (именно неприятных ощущений)

Пью исключительно чёрный!

У меня от кофе начинается себорея, коркой слезает кожа головы и за ушами шелушения (не путайте с перхотью!), как только кофе убираю, всё приходит в норму. Тоже, как многие пью кофе, чтобы сходить утром в туалет по большому, иногда по нескольку кружек пью, хотя сам кофе не люблю, горький мерзкий напиток! Последний раз вкусный пила в Италии в 2017 году.

а если своё давление сниженное рабочее, то что? а как связаны анемия и кофе? расскажите плиз

Ничего себе! Вот Вашей нелюбви к кофе завидую... Для меня это серотониновое зелье...

Людям с любыми проявлениями тревожного расстройства, неврозом, паническими атаками и т.д. кофе запрещен, так же как и крепкий чай, в т.ч. зеленый и алкоголь. Кофеин стимулирует нервную систему, нагружает ее и перевозбуждает, плюс ко всему вызвает обезвоживание, вымывает из организма вещества питающие нервную систему. У меня и у многих из моего окружения, есть те или иные проблемы с психикой, тревожные расстройства, в т.ч. сопровождающиеся паническими атаками, депрессии, апатии, всем нельзя пить кофе, кто-то сам это ощущает, кому-то запретили врачи. У всех расстройства начались после перенесеного ковида. Вам бы к специалисту, хотя бы анализы сдать на ферритин, В-ки, витамин Д, гормоны. Если раньше такой реакции никогда не было на кофе, значит что-то не так, необходимо искать причину у врача.

если давление снижено, то кофе лучше пить с чем-нибудь солёно-жирным, типа бутерброд с красной солёной рыбкой, иначе будут скачки подъём-падение.

Спасибо, обычно пью только во время завтрака, как раз что-то подобное ем. Почему цикорий не помогает сходить в туалет по большому? Из-за отсутствия кофеина? я бы вообще этот кофе не трогала

у меня супруг так же любит кофе, но у него это будто на невроз похоже, его отец любил кофе и закончил инсультом, оба гипертоники. Когда напоминаешь о сосудах, он почему-то агрится, типа я запрещаю. С желудком всё в порядке у него, мне кажется это психологическая зависимость, прям без кофе нельзя прожить, особенно если со стулом всё в порядке. Не поверю!

У меня такое было, перешла на нескафе по 1\2 чайной ложки с утра, пять лет все было норм, но теперь и от нескафе становится нехорошо. Еще пока допиваю банку нескафе. Потом все. Буду пить воду или чай. Я все равно не вижу никких плюсов от кофе, это просто мода. До 30 лет вообще не пробовала кофе. Потому начались все эти кофейни и я тоже стала пить.

Конечно, кофе не является необходимостью, это все равно что курение, поедание пирожных тоннами.

Я вообще ничего не чувствую от него хорошего. Ну приятный вкус и все. Никакой бодрости нет. Какая там с утра бодрость?

Как по мне, от кофе больше вреда, чем пользы. Особенно для красоты плохо. А с молоком, это вдвойне плохо и по сосудам и отёки. Сейчас такое количество вкусных чаёв, например, гречишный. Цикорий люблю. Кофе пью, чтобы сходить в туалет, и то не всегда помогает.

Мне лично все чаи невкусные. Я только воду люблю. Но в регионе, где живу, за питьевой водой надо ходить и носить ее на себе. А потом кипятить. Часто некогда накипятить и остудить. А горячая вода для меня это бееее. Приходится туда окунать чайный пакет.

я бодряком с утра и без кофе, но я соблюдаю режим лет 10, ужинаю в 17.00-18.00, после этого не ем, не хочется. Спится прекрасно и утром с удовольствием ем завтрак (не сладкий). Кофе бы вообще исключила, если бы не туалет.

Ого, а что за регион? Дагестан?

Ленинградская область, 130 км от Питера.

Кофе вымывает железо из организма отсюда анемия. А ещё выводит кальций и магний, отсюда судороги, нервозность и ломкость костей. Но вас же не заставляют пить эту дрянь, вам самим нравится портить организм)

у меня тревожность и руки трясутся если на голодный желудок выпью даже самый слабый кофе

А масло сливочное можно в кофе добавить?

Ну посоветуйте ещё как быстро сходить утром в туалет по большому? Спрашиваю без хейта. Пока только кофе помогает и то в больших колчиествах. Кроме пребиотиков (их пропиваю), спорт 3 раза в неделю, правда есть предрасположенность к геморою. Питание норм, рис, макароны, картофель, муку не ем.

А мне кофе дает на время бодрость

Нужно не картошку с макаронами убирать, а добавлять клетчатку. Чечевица, фасоль стручковая, да полно продуктов, содержащих клетчатку. Те же отруби в кефир добавлять.

У меня такие симптомы только после любого магазинного(не сваренного мною лично) кофе. Если варю сама( у меня гейзерная кофеварка), то от двух кружек у меня всё ок. Несвой кофа более не употреблямс)))

И почему именно утром? Что за любовь к заседаниям на унитазе с утра? Если захочется днём или вечером, произойдёт что-то страшное?

Спасибо, когда-то я покупала отруби и добавляла, но потом стул стал как бы с брызгами и пердежом, я испугалась и прочитала много ниформации, что это вредно. Наверное опять схожу куплю. Или псиллум.

Утром обязательно здоровый кишечник опорожняется, вы с луны свалились? Это естественная детокискация и она необходима и для здоровья и для настроения.

Кому обязательно? В туалет нужно идти, когда есть позыв, а не сидеть выдавливать в какое-то придуманное время. Вам любой грамотный проктолог скажет, что нет ничего вреднее высиживания на унитазе. Здоровый кишечник работает так: возник позыв, мы его не терпим, идём в ближайший туалет и делаем дела за 2-3 минуты, уходим. Не терпим 3 часа до дома. Не сидим на унитазе по 15-20 минут с телефоном. Не заставляем ходить в какое-то определённое время, всё по потребности.
Про хорошее настроение повеселили) надо же, у кого-то реально настроение зависит от унитаза)))

ну так я про позывы и имею ввиду. Живите, как хотите, а мне удобнее всего утром ходить в туалет по большому, потом спокойно весь день занята делами или на тренировку, как можно идти не опорожнив кишечник? а там пердеть? неудевительно, что столько женщин ходят с плохой кожей и вздутием

если вам комфортно ходить в туалет где угодно и когда удобно, то очень многие так не могут, особенно ваша фраза про ближайший туалет. Прям вся такая простая. Иногда этого туалета просто НЕТ!

Я нормально хожу, но я пью 2-3 литра воды в сутки и много двигаюсь. если не ходить в день 5 км то вы не сходите в туалет, у меня были запоры только когда колено повредила и сидела дома.

Я всю жизнь кстати отруби сыплю во все блюда, в салаты и супы, не считаю особо.

Да и как какать на работе

Спасибо, я тоже думаю, что надо восстанавливать питьевой режим и движение. Я лично никогда не слышала, что люди ходят по большому в ЛЮБОЙ БЛИЖАЙШИЙ ТУАЛЕТ когда хотят. Может неработающие или пенсионеры? Впервые слышу о таком! а вот то, что человек не может ГДЕ ПОПАЛО, как СОБАКА сходить, много слышала

а как вы подмываетесь после покакания в общественном туалете? Особенно зимой в -20. Влажная туалбумага только размазывает.

Вы не поверите - так же, как дома. Кого-то стесняетесь? Ваши коллеги не знают, что в туалете принято писать и какать? Они думают, что вы этого не делаете?

Прожить без подмывания до вечера - абсолютно безвредно.
Нести до дома - очень вредно.
Выдавливать из себя что-то с утра по полчаса, когда не хочется - очень вредно.

ну цикорий - это напиток успокаивающий, снижающий давление, на перистальтику кишечника не действующий (а мне, например, это важно)

Вот из-за таких закомплексованных у нас заоблачная статистика по геморрою. Почему работающий человек, не пенсионер не может сходить в туалет в ТЦ, в метро, в кафе, на работе, на вокзале? Блин, туалеты для этого и нужны, что бы вы там себе не фантазировали.

Что-то не пойму. То вы не можете без стимуляторов сходить с утра (потому что ну не хочет ваш кишечник работать в такое время, что вообще-то абсолютно нормально). А потом пишете, что здоровый кишечник обязан без всяких стимуляторов работать так, как вы ему придумали. Логика есть? Противоречий не видите?

Да, и создаётся такое ощущение, что на вашей работе перерыва НЕТ. Нельзя отлучиться даже на 3-5 минут, необходимых для туалета. (зачем оставаться на такой работе, большой вопрос)
Между работой и тренировкой тоже перерыва НЕТ!
В фитнес-клубе туалета НЕТ! И времени ни до, ни после тренировки НЕТ! Да, даже 3-5 минут не найти...
Боже, как вы живете? Ни минутки свободной... Ни малейших удобств вокруг...

Проблемы встуалетами в большинстве офисных зданий и да в фитнес-клубе большой потом утром, на тренировку к 9, и если вы ходите в туалет 2-3 минуты по большому это вы такая вся правильная. И конечно у офисных работников огромная статистика по геморою и проблемам с дефикацией, потому что с детства нет культуры посещения туалета по большому нигде, кроме дома. Это у 80% людей. Нет, я не считаю, что это хорошо. Но это есть. Так многих воспитывают, что это стыдно, в гостях, в общественных местах ходить в туалет по большому, потом все ЗА СПИНОЙ обсуждают, вот воняет после неё в туалете. И почему вы все эти проблемы вешаете на меня? Мне что, выйти с транспарантом по туалетной теме на улицы своего города?

Я не писала, что обязан, откуда у вас такая категоричность? Я написала, что без кофе сложно сходить, хотя кофе я не люблю и тут знающий человек подсказал: отруби, движение, 2-3 л воды. Я поблагодарила. А мне нужно наладить так, чтобы именно утром, потому что МНЕ это комфортно. А у вы повесили на меня всех собак за общетуалетные проблемы, вы в себе ли?

Зачем оставаться на "такой" работе, у вас вопрос? Вот пойду уволюсь с офигенной (или единственной доступной) работы с формулировкой "не могла прокакаться на рабочем месте". Зачем люди остаются работать на скоряке например? или в котельных? Дежурят в реанимциях сутками? Им уволиться всем? Там тоже условия не очень, мягко говоря.