Витамин Д

50 тыс единоразово? это конечно круто. попробуйте пить по 10 тыс каждый день. можно в аптеке купить, подобрать препарат.

Ага, может фирма не подошла, хочу перейти на другую

мне кажется, это очень большая единовременная доза, если раньше не принимали. ну не рахит же у вас? 10 тыс утром, каждый день. после хорошего завтрака, содержащего жиры - норм.
лично мы семьей пьем по 10 тыс каждый день 1 месяц в году - осенью или зимой. а остальной время в году 15 тыс раз в неделю.

и хоть врачи и говорили, что надо покупать в аптеке. я принимаю препараты с айхерб (когда он был), сейчас их можно на разных площадках купить. дешевле в 5 раз . и они работают. NOW например

Врач прописал как я пропью 50тыс ме, в профилактической дозе пить от 1000до 2000, я думаю что такую хотя бы дозу пить

50 тыс разово это конечно круто. Я когда поднимала пила 10000 с витамином К. Профилактическа 5000. Но это анализы только скажут сколько у вас профилактическая. 1000 даже ребенку будет мало.

Возьмите Фортедетрим 10000 МЕ, мне его назначали, пила ежедневно в течение месяца, эффективный препарат.

Я с таким с не сталкивалась, сама пью Витамин Д3 форте 5000МЕ эвалар в жевательных таблетках, можно в аптеке поискать или на маркетплейсах. Мне помог убрать дефицит, без побочек

Нормальная такая дозировка. Я такое первый раз слышу. Сама поднимала уровень, по н-по 10 000 МЕ пила. Витамины брала причем в дозировке 5000МЕ от ProteinREX и пила по 2 касулы. Мне на два месяца назначали

Я пила месяц Девилам в такой дозировке, и вообще не заметила учащения походов в туалет... Думаю, это не от него, витамин Д не обладает же мочегонным действием. Может пить больше стали?