Как облегчить ПМС и приблизить критические дни
Девочки, всем привет. Такая проблема: начала худеть, вес лишний ~5-7кг, питаюсь сбалансированно, ем на 1500-1700 калорий, спорт 3 раза в неделю, каждый день шаги. И из-за похудения и стресса задержка уже 10 дней, ПМС уже больше двух недель, а месячные все не приходят. Я уже устала каждый день плакать, ощущать боль внизу живота, спина отваливается, постоянно хочу есть, сил нет, раздражительная. Как приблизить/вызвать критические дни? Я уже не могу это все терпеть
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 588 ответов -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 937 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 704 ответа -
Ранний климакс
2 734 ответа -
Киста яичника и лапароскопия
2 494 ответа -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 972 ответа -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 282 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 613 ответов
К врачу сходить, это очень долго и не нормально. Сбой будет, потом замучаетесь восстанавливать. Цикл должен быть примерно день в день...
Надо проверить щитовидку и узи малого таза сделать. Это может быть все, что угодно
Жирок отвечает ещё и за выработку эстрогена, если яичники сами не справляются.
ПМС как раз появляется на фоне падения эстрогена во второй фазе.
Так что надо и на ТТГ, как выше писали, сдать, и эстрадиол на 5 д/ц.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ну калораж у вас нормальный, я больше к стрессу склоняюсь. а если пмс замучал, то попробуйте DIM от эвалара попить, он значительно облегчает все симптомы. я только им и спасаюсь
-
Курильщица в завязке
Нет ответов -
Можно ли самостоятельно рассчитать дозировку для лечения ретиноидами?
Нет ответов -
Как лечите прыщи?
Нет ответов -
Ректоцеле 2-3 степень, у кого и как справляетесь?
Нет ответов -
Антибиотики и КОК
1 ответ -
Кровь и головная боль после ПА
1 ответ -
Какова вероятность получить зппп в долгосрочных отношениях?
2 ответа -
Задержка месячных без явных причин
2 ответа -
Чем можно помазать чтобы кожа стала лучше и прыщи прошли?
8 ответов -
Аллергия или неосторожность ?
Нет ответов
-
Непонятная ситуация после анала
11 ответов -
Горло болит уже третий день
11 ответов -
Почему от заложенного носа болит голова?
10 ответов -
Рецедив молочницы
9 ответов -
ТТГ и антитела скакнули вверх
8 ответов -
Чем можно помазать чтобы кожа стала лучше и прыщи прошли?
8 ответов -
Как не обращать внимания на проблемы со здоровьем? (ипохондрия)
8 ответов -
Странный хронический панкреатит
7 ответов -
Как бороться с ВСД если все вокруг говорят, что его не существует?
7 ответов -
Сейчас лучше ничего не есть пару дней?
7 ответов