Гормоны и похудение. Как похудеть после приема гармонов???? СОС!!!головок темы

Привет! Я в начале марта в последний раз принимала Клостилбегит, решила, что больше пить ничего не буду (а изначально я лечилась, чтобы восстановить цикл - он пять лет никакой - и чтобы хотя бы немного увеличилась матка - она как у ребенка, хотя мне 24). Удивительно, но цикл действительно восстанавливается: все приходит самостоятельно, для меня это нонсенс! Я перепробовала разные гормоны: дюфастон, ярину, жанин, регулон, диане, клостилбегит, пила разные травы - итог +10 кг. за 3 года. Сейчас скидываю, но не получается. Я занималась спортом, но потом пришлось оставить, теперь постоянно хожу в тренажерный зал, сейчас жарко - выходные на пляже, не пью никаких сладких вод, газировок и т.д. Мороженое и шоколад - только в красный день календаря (в праздник т.е. :)), алкоголь - нет. Не могу похудеть все равно. Если несколько дней держусь прям молодцом, ем как птичка, то потом бешеный аппетит просыпается, не могу себя сдерживать. С начала марта похудела на 3 кг и, кажется, все. Больше скинуть не могу. Теперь я 66 при росте 170. Это немного, но для меня многовато, при том, что я до этого весила 57-58. Я в отчаянии. Пробовала диеты, но для меня это бесполезно, потому что они только усиливают мой аппетит. До этого я довольно легко скидывала: несколько лет подряд соблюдала Великий Пост, легко могла от еды отказаться, теперь многое изменилось. Если кто-нибудь этим страдал, подскажите, как вы боретесь, пожалуйста.

Эх, тоска сплошная.

Расскажу и свою печальную историю. Начала я пользоваться гормональными контрацептивами. Пила Логест. За несколько месяцев я набрала килограмм 30 где - то. Думала сначала, что от малоподвижного образа жизни и т.д. Но потом просто сил не стало пить эту гадость ( парень настаивал на приёме.), когда весы мне выдали 99кг. Ужаснулась, перестала пить. И вот уже практически год пытаюсь избавится от лишнего. Ушло только 8 кг. Остальное висит мёртвым грузом. И это в 20 лет. Никогда я особой худобой не отличалась, но и свиноматкой не была. И жрала раньше гораздо больше, чем сейчас и не поправлялась. А тут просто напасть. Дряблое тело, жир со всех сторон, растяжки, аккуратная грудь превратилась в 2 мешка, которые висят. Летом не могу ходить в юбках, натирает между ног до ран.

И та же история что и у остальных, что бы я ни делала, ничего не происходит. Ни туда, ни сюда. Вес просто стоит. Плюс - минус кило.( Самое интересное, что когда я реально жру,я не поправляюсь.)

Самооценка на нуле, либидо тоже, страшно лишний раз оголить кусок тела. Короче, сопли - слёзы и сплошное разочарование.

Прочитала все отзывы, нашла много полезного. Спасибо всем. Буду продолжать борьбу.

Девочки, всем привет! Попробовала очередную диету-Кремлевскую, всегда к ней пренебрежительно относилась, а тут , перепробовав почти всё от отчаяния-думаю, гулять так гулять , и ее до кучки попробовала. Пошли кило вниз!!!! Первый раз за последние пару лет! Очень боюсь сглазить, но знаю, в каком состоянии тут девчонки находятся, в каком и сама нахожусь -решила поделиться. попробуйте. Я , кстати, странную штуку заметила в последние годы. Как раз в эти последние годы я гормоны и принимаю. Может у кого-нибудь так же- после того как покушаешь, что-нибудь углеводистое, просто вырубает на поспать. Раньше не было такого.А тут-после картошки, фруктов, мороженного и подобного. А эта диета низкоуглеводная. Кушаю мясо запеченное, курочку,сыр, колбаску,яйца, овощи(салат, помидоры, огурцы, капусту) -хожу сытая, довольная, минус три кг за четыре дня и живот втягивается. Настроение соответствующее! Всем не унывать, и - удачи !!!!!!

Ева, спасибо огромное=)

Обязательно попробую;)

Девочки, попробуйте "Японскую диету". Я сама на ней худела (у меня 10 лишних кг.) скинула 5 кг, но соблюдала не очень строго, хотя и диета не особо сложная. Я худела чуть больше 2-х месяцев назад и вес НЕ вернулся ни на грамм!!!))) Длится две недели. Вот эта диета http://edimka.ru/text/diets/japan.

Параллельно ещё занималась и занимаюсь БОДИФЛЕКСОМ. Всем советую, надо понять что жир горит только при помощи кислорода, а бодифлекс это как раз и спец.дыхание и упражнения, объёмы тела тают просто на глазах! И ещё, японская диета восстанавливает естественный обмен веществ в нашем организме, что нам очень нужно после приёма этих ненавистных гормонов.

Сама пью сейчас новинет второй месяц, поправляюсь, но занимаюсь спортом вроде вес приостанавливается. Всем удачи на пути к красивым фигуркам!!!

Да уж, начиталась...Никогда бы не подумала ,что таких как я много...Ну начну по порядку.В 17 лет начала начала жить с парнем, решила принимать регевидон (страшно боялась забеременеть), по своей глупости с гинекологом не консультировалась.Сначала кг приходили незаметно, в начале приема весила от силы килограмм 50, при том что я высокая, сначала думала, что даже полезно будет немного веса набрать.Пила я эту гадость 2 года, вес все время приходил незаметно,но когда весы показали 60 мне стало страшно.Бросила этой порнографией заниматься 10 мес. назад.Сейчас вес 74 кг, в мои 19 лет о никакой половой жизни с парнем и речи идти не может(даже мимолетом при друзьях намекал ,что ему очень не нравится моя фигура), хотя я и сейчас не могу сказать что я очень толстая, и талия даже есть(что удивительно)).Хочу выразиться по поводу диет...Пробовала только гречневую-она действительно творит чудеса,но у меня от этих чудес появилось много растяжек, фитнес не помогает, начала дома качать пресс и приседать с гантельками-живот почему-то вообще не болит, как будто никаких нагрузок и не было, а ноги стали подтянутее, но не меньше, целлюлит, естественно никуда не делся((((

девчат, я за месяц поправилась на 14 кг! мне 14 лет,я болела очень серьезной болезенью крови, а вот уже пол года не могу похудеть! помогите, как правильно подобрать диету???

всем привет! мне 21 год вешу 67 кг при росте 164 см. а началось все так гормональные начала принимать в 17 лет принимала силест и все было замечательно и вес и цикл жила и радовалась. в 20 лет пришла на прием сдала все анализы все в норме но тут гинеколог посоветовала поменять силест на марвелон в силу того что силест слишком тяжелый для молодого организма. я согласилась. пила пол года набрала 10 кг бросила и меня догнали еще 6 кг. ем не много и мама у меня худая как трость. сижу на диете но сбрасываю 3-4 кг потом они возрщаются. что делать не знаю.

Обращаюсь ко всем, особенно к тем девушкам, которые уверены что после приема гормональных препаратов, вес не набирается. У меня гормональное нарушение с 15 лет. Сейчас мне 23 года. На протяжении всего этого времени я пью гормоны, в особенности "Диане 35". Эти таблетки дают очень сильный "удар" по печени. Печень начинает выделять больше желчи, и поэтому тянет на что-то "вредненькое" (в основном хлеб, сыр, колбаса, тортики...). С апреля месяца и до сентября у меня перерыв. Потом опять нужно пить 9 месяцев. С 47 кг я сейчас вешу 62 кг. За 2,5 меся я не скинула ни 1-ого кг. При этом кушаю 3 раза в день по 1 ст ложе гречки или спаржи 100 гр не больше, пью зеленый чай, после 15:00 не ем вообще и каждый день в 19:00 бегаю по 30 минут + легкая гимнастика. Есть люди которые еще думают, что после гормонов не поправляются?

после родов поставила укол(депо-провера) чтоб не беременеть, первые 3месяца не набирала в весе а сейчас прет меня как на држжах, подскажите пожалуйсто что делать и куда обращатся???

Это всё очень индивидуально, любой препарат может подойти или не подойти. Принимаю Диане-35 уже лет пять, не меньше. Вроде как тяжелый препарат считается, а мне идёт неимоверно. Кровь на анализ периодически сдаю для контроля, там всё идеально. За эти 5 лет приёма похудела килограмм на 7-8. Сейчас при росте 175см 55кг вешу. На диетах не сижу. Ну да, спортом занимаюсь, но два раза в неделю, чисто так, мышечный рельеф накачиваю. Очень жаль девчат, на которых ОК так жёстко отразились, но это не у всех так всё-таки.

привет всем ! я например принимаю Дипроспан это гормональный препарат от астмы от него у меня вырос живот будто на 7 месяце беременности конечно я не ем почти целый день нет аппетита. Год назад после большого стреса я похудела от 93 кг я дошла до 75 так мой вес держался примерно почти год сейчас я опять набрала теперь 83 это ужас какойто!!! что делать как быть и без гармонов не могу задыхаюсь и так тяжело жить что делать прям жить не хочеться!!??

Светлана,пришлите мне,пожалуйста вашу диету,elenapigoreva@mail.ru

мираж,подскажите мне,пожалуйста эту диету

А вы попробуйте просто не есть после шести. Ну или хотя бы после 8.

Ой, привет девченки. Я даже не знала, что нас таких много. У меня та же проблема, набрала 7 кг после приема гормональных. Причем пью их уже примерно полтора года (аменорея, пила прогинову и утрожестан) и вроде все нормально. В начале набрала кг 2-3, но потом они ушли. Но с января моя врач почему-то решила, что этого мало и утроила дозу. И тут началась жесть: отеки, тошнота, рвота и вес потихоньку пополз вверх. Ну думаю ничего, ради ребеночка все выдержу. А потом мне назначили клостилбегит. Вот тут вообще торба пришла - 5 дней пьешь, на следующую неделю стабильно + 1,5 кг, и так 3 месяца. Плюс ко всему истерики ни с того ни с сего, секса не хотелось вообще, постоянная усталость и сонливость. А я программист - и как тут работать, когда мозги как кисель.

Старалась взять тебя в руки - оч ребеночка с мужем хотим. Короче к сегодняшнему дню набор веса 7 кг, в плане детей все тихо и врач направляет на ЭКО. НО ДИАГНОЗА У МЕНЯ НИКАКОГО НЕТ!!!! У меня вроде все в порядке, гормоны в норме, инфекций никаких нет, трубы проходимы цикл восстановлен. Спрашиваю у врача что со мной, а она типа ну бывает так, бесплодие неясного генеза. И вот хочется пойти и повесится. Я то все это терпела, думала польза может какая будет, да и родня вся в один голос твердит, что так надо, а потом похудеешь. А я себя видеть в зеркало не могу, не скажу что все прямо ужас. Но я когда-то была очень толстой и вся семья у меня такая в теле, и скольких мне усилий стоило стать стройной и такой как я мечтала. Мне пришлось полностью себя менять. Я не ем ничего жареного и жирного, сахара ну и т.д. Каждый день минимум 40 мин. занимаюсь (пресс, йога, гантели, комплекс упражнений по настроению) + 2 раза в неделю занимаюсь танцами клубными (на каблуках, активно, так что нагрузка на ноги приличная). Обертывания, ванны с солью и содой (только так от отеков спасаюсь), куча всякого подобного для тела. И НОЛЬ РЕЗУЛЬТАТА. Целлюлитище вылез как будто мне лет 50, галифе торчат, бока, и все тело как будто мягкое какое-то.

Фууу выговорилась, просто вокруг никто не понимает, ну подумаешь набрала чуть, а я опять вынуждена вернуться к юбкам балахонистым по колено, которые носила половину своей жизни и которые ненавижу всеми фибрами души. Ну и кому что обьяснять, если даже сестра которая сама на гормонах на 10 кг поправилась не понимает. Типа не о том думаешь, о ребенке надо думать. А Я БЛИН ЧЕМ ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ЗАНИМАЛАСЬ. 8 месяцев постоянной тошноты, усталости и депрессивного настроения, аутотренинга (ну в смысле чтобы не истерить), чтобы не испортить отношения с мужем и справиться со всем этим и все это при напряженном рабочем графике, т.к. выполняю работу 3-х человек. Я просто устала, а результата не вижу, можно было обойтись без этого полутора годового издевательства и сразу отправить на ЭКО.

А, и про поменьше жрать надо мне врач тоже говорила, от гормонов типа не поправляются. Я ей чуть в лицо не рассмеялась. Моя порция не превышает 250 мл, 5 раз в день, преимущественно овощи фрукты и молочка (не жирная). Мясо в меня муж запихивает раз в неделю, замаскировав овощами (грудка куриная, запеченая, не люблю я мясо). Сладкое позволяю себе редко и немного, торты не ем с детства (не люблю). От чего же я тогда поправляюсь.

Дорогая HamKa, как я вас понимаю, во всем! И на счет веса, и на счет работы-мне в итоге пришлось уволиться (постоянно бегала по больницам, а потом до ночи пахала,отрабатывая пропущенное, и после всех манипуляций выходить приходилось, т.к. не было в нашей организации такого понятия, как отгулы и уж тем более больничный)-тоже долго родить с мужем не можем, как и вы прошла через все, осталось ЭКО, набрала 15 кг после различных гормонов, которых за пять лет было съедено не мало, и сижу теперь с не проходящей депрессией, без работы, с толстой жопой и всем остальным, с целлюлитом на всех частях тела и даже уже кажется на лице, и думаю-ради чего всё это было. Опять на горизонте замаячил Дюфастон-и мне уже страшно. После него поправилась молниеносно и как-то непоколебимо, вес просто намертво встал, вывалился огромный живот и валик по бокам. Ради наступления беременности я конечно уже готова на всё, но и себя мне уже жалко. Реально жалко, хотя жалеть себя у нас как-то не принято. Понять меня могут только те, кто так же прошел этот путь. НА предложения типа не есть после шести готова дать в нос с колена предлагающему. Дорогие участники обсуждения! Если вы не в курсе темы гормонов , не стоит давать тупые советы! Гормоны-вещь не простая, реально влияют на внутриклеточный обмен жидкости, и на многие-многие другие вещи. Девочки, держитесь, очень-очень хочу, что бы всё у нас получилось:-)мы заслужили, ей Богу.

пью бьютиконтрацепцию - лишняя вода ушла, вот и похудела)))

прыщей теперь тоже нет. я советую! правда не всем выписывают((( анализы надо сдавать ,если подходит- это лучний вариант!

Девочки, я не знаю что входит в вашу диету, но если там присутствует сельдерей, то это не есть хорошо, т.к. сельдерей является природным андрогеном, скорее всего вес у вас снижается за счет того, что вы снижаете уровень женских гормонов за счет фитоандрогенов.

Ой, девочки, была у меня очередная попытка скинуть лишний вес...

2 недели на ограниченном правильном питании, + клетчатка. И что вы думаете. НИФИГА!

И денег сейчас нету, чтобы к врачу сходить, сдать анализы.

Ещё плюс сегодня посмотрела свои старые фотографии, до приёма. Слёзы ручьём. Настроение хуже некуда. Ну прямо жить не хочется в этом ужасном теле.

Пишу только сюда, так как остальные не понимают меня так, как вы все.

Уже даже серьёзно начала задумываться на счёт таблеток для похудения( с ужасными побочками.), вплоть до липосакции.

Я в отчаянии...

Предлагаю не сдаваться и идти к своей цели ))). Депрессию вон из головы (хех если бы это еще легко было сделать). Говорят, что все проблемы и болезни от головы идут, вот и постараюсь ее в порядок слегка привести. Пусть все идет как идет. У меня знакомая одна - энергетик (ну там аура и все такое), так она мне посоветовала найти в себе гармонию. Ну вот проходишь мимо зеркала и думаешь "Вот блин корова", а нужен позитивный настрой. Напишу сейчас ее советы. 100 раз в день, можно просто так, можно у зеркала проговаривать "Я люблю и принимаю себя такой какая я есть" (можно про себя) - это для поднятия самооценки.Для дитешки - почаще бывать где-нибудь за городом, ну или в парке хотя бы и гулять босиком, а еще садится на землю попой (простите), ну типа земля - покровительница всего женского. А еще представлять рядом с собой ребеночка, не просто думать что я хочу ребенка, а прямо вот представлять как рожаешь, как держишь на руках. А еще посоветовала съездить в храм какой-нибудь, но туда куда много людей ходят. Типа там очень намоленное место и большая энергетика, просто постоять или посидеть там. В общем не знаю, наверное просто надо верить. И вес мы тоже переборем (надеюсь) и будут у наших деток стройные и красивые мамы. Буду и дальше заниматься и правильно питаться, может как-нибудь переборю организм. Вот решила эту неделю на боннском супчике посидеть, посмотрим что получится.

Ой как понимаю тебя. Та же петрушка. Но все равно думаю надо и дальше продолжать правильно питаться + побольше активности, можно гулять, может по дому что-то делать. Потому что если плюнуть на все так будет разносить не по-детски, а так хоть как-то в колготках себя держать. У меня тоже иногда руки опускаются и себя так жалко, и думаешь блин, ну почему так несправедливо все и что кому плохого в жизни сделала, за что все эти испытания. Но ничего - что не убивает нас, то делает сильнее ))))).

Могу от отеков подсказать хорошие рецептики, убирают пару см с бедер и талии, да и вообще самочувствие получше. Если хочешь напишу.

Девочки,я потеряла рецепт диеты.Удалила наверное случайно.Эта диета-боннский супчик или сельдереевый суп.Поищите в инете.Но он особо не дает результата,вернее дает,но не на долго.Так что делайте выбор сами.мне помог на время.Где-то через месяц вес вернулся.

Привет, коллегам. Расскажу свою историю...

Дисфункция с детства...Повышенный вес с детства (но это от сладкого) - около 75 кг всегда. В 27 иду к диетологу и стройнею до 63. Супер! Выглядела классно. Вслюбилась и так как он не планировал детей, пошла выписывать ОК. Ярину подсуропили... Пила полтора года...Постепенно вес прибавлялся... Но цикл стал ровный, что радовало. Меняла ее на Жанин...Вес незаметно рос, появлялось чувство ненасытности - я могла 1000 мл мороженного съесть за раз...Старалась ограничиваться.

Сейчас живу в браке. Ставлю нова-ринг раз в месяц. Результат за эти 3 года - плюс 18 кг!!!! И полное отсутствие либидо -то ли как побочка, то ли потому как сама себя боюсь....влезает только балахон и джинсы, одежда висит...целлюлит страшный.

В феврале пошла в известную клинику диетологии, разорилась. Результат- за 4 мес минус 1,5 кг. Плюнула...Сейчас мало ем и 3-4 раза в неделю зал и бассейн...Обертываниядома 2 раза в неделю, ходила на ЛПиДжи-никакого толку...Толку ноль...Полкило туда-полкило сюда... Я в ужасе...

Из последних диагнозов: поликистоз, пролактин повышен,холестерин повышен, уплотнения в щитовидке... но гипотериоз не ставят. Что делать-не знаю...

Буду заниматься и стараться, но ни я себе не рада, ни муж...

Хочу пойти на иглоукалывания и бросить ОК, но что будет полс еэтого-не представляю...

Пишите с похожими проблемами на horekdon@ro.ru

Девочки, вообще, как тут уже говорилось, при приеме гормонов нарушается внутриклеточный обмен жидкости, она накапливается, но не уходит. Поэтому, в целях похудения нужно использовать белковые диеты, т.к. белок гонит воду из организма. Например Кремлевская диета, диета Дюкана и прочие. конечно у них масса противопоказаний, как и у любой другой диеты, но тут уж выбирать не приходится. И еще, необходимо пить витамин С, простые драже аскорбинки нашей советской купите и принимайте-это тоже выводит лишнюю жидкость. Я сама на кремлевской диете хорошо скинула, правда потом уже смотреть не могла на колбасу и мясо, т.к. вообще мясо как-то не очень люблю и не привыкла его кушать. В общем, расслабилась, бросила, но сейчас хочу сесть снова на нее или на диету Дюкана, т.к. от других толку вообще-ноль, а гормонам конца пока не видно. Всем удачи!

Мдаааааааааааа....Сажусь-ка я наверное на гречку с кефиром...Говорят 10 дней и минус 10 кг...Вряд ли у меня так получится,но хотя бы 5 для начала...А потом буду терроризировать свой организм пока не похудею на 10кг,а там уже видно будет...Если получится - это огромное достижение будет после приема гормонов.Очень очень надеюсь на чудо.О результатах отпишусь. P.S. в прошлый раз сидела на гречке с кефиром, за 4 дня минус 3,5 кг.И не возвращались долго,пока не начала хомячить как поросенок при ПМС.

Я записалась к гинекологу-эндокринологу в научный центр...Говорят, опытная по этим вопросам. В следующий понедельник пойду, потом отпишусь.

Всем удачи в диетах!

Девочки, почитайте про макробиотику, интересно, сама случайно наткнулась, сижу читаю. Может кому-то поможет. Не пробовала-не знаю, но хочется вникнуть и попробовать. Сайт http://macrobiotica.ru

У меня проблема с кожей лица,гиниколон-эндокринолог выписал Джес. У меня большая грудь 3,5 размер,боюсь что бы не выросла еще. Слыша что у кого большая грудь после приема гормональных приобретает красивую форму. Кто нибудь сталкивался с таким?

Вот скажите почему так ,вы от гормонов полнеете я худею ,не могу никакие ОК принимать худею на глазах , думаю может есть какие то ОК от которых вес набирают ,а по поводу вашей проблемы так это у вас гормональное нарушение ,вы не похудеете это нужно идти к эндокринологу и сдавать на гормоны анализы , у вас скорее всего в организме повышен прогестерон ,нужно отрегулировать гормональный фон ,только тогда похудеете ,я после родов растолстела ,начала пить регулон так похудела на 10 кило за пол года .

нарушен гормональный фон , нужен вам хороший эндокринолог ( только толковый ) анализы сдать на гормоны ,у вас повышен прогестерон наверное скорее всего ,вы и не похудеете ,нужно отригулировать гормональный баланс , а после родов на 15 кило потолстела ,мне назначили регулон ,за пол года 10 кило скинула ,но на всех по разному действует ОК .

сколько пили метипред ?

я вот прекратила принимать Дюф, т.к. М. сбились, а есть совсем не хочется! Хочется ЖРАТЬ! Способ Маи-балеринки "не жрамши" конечно отличный, но когда мучают головные боли и желание сожрать слона... не так прост!

крути обруч и всё будет ок))) Погрузись в работу и гуляй больше!)))

А сколько ты весишь?

Вцем привет.... Вот ужас..После ярины + 10 кг за 6 месяцев.... Ужас почти ничего не ем, голодею, никаких результатов, но вижу что у всех эта проблема..помогите скажите как бросить эти ужасные 10 кг?

И еще вопрос девченки, есть кто у кого после этих препаратов оволосение началось? У меня ужас, ни одной волоски не было на лице а теперь лицо покрыто все волосами, врач говорит после сатбилизации цикла все будет нормально, но как-то не вериться

Привет, девчонки! Знакомая песня... Надоело все это! Три года назад назначили сперва, Диане-35, поправилась незаметно, по 1-2 кг в месяц и дошла до 75 кг, при моем росте - 164 см, -перебор, да еще какой , мой вес был - 58 кг. Назначила эндокринолог, у меня проблемы со щитовидкой, никаких улучшений нет, одни минсы:

1) посадила печень, хотя никогда не пила и не курила;

2) волосы выпадают целыми пучками;

3) набрала сейчас уже - 20 кг и это при том, что я много не ем, а вес набирается...

4) постоянная одышка и нехватка воздуха;

5) проблемы с сердцем, сосудами, желудком, ногами...

6) плюс ко всему чрезмерное оволосение на лице

Короче говоря, довела все органы до предела. Пошла к гинекологу -эндокринологу, она назначила Жанин, и сказала, что Диане-35 назначать мне не надо было. Я пропила и Жанин тоже, но все эти негативные последствия до сих пор остались, а со щитовидкой проблемы даже увеличились... Не знаю, что делать и кому верить. На себя смотреть в зеркало даже не хочется, постоянно депрессия, плохое настроение, ни во что не влезаю и похудеть уже 3-ый год не могу... а тут еще сказали, что нужно щитовидные узлы проверить на наличие онкологии, я просто от всего устала, постоянно хочется спать, сильные головные боли и давление скачит все время...

Девчонки, хорошо, что вы поддерживаете друг друга, это очень важно, иначе руки опускаются...

Илка, а вы свой еждневный рацион пробовали проанализировать? Запишите всё, что съели в течение дня и по таблице посчитайте калории. Попробуйте в 1000 укладываться или хотя бы в 1200. Я именно так начинала, когда после ОК в течение года 10 кг набрала. Сначала не получалось, забывала, психовала, но потом втянулась. За 8 месяцев 6 кг удалось сбросить, сейчас уже не считаю, знаю сколько чего могу съесть, на глаз определяю, и стала разгрузочные дни себе устраивать раз в неделю - кефир 0% целый день, биобаланс беру - он не кислый. Вполне можно выдержать, зато на следующий день лёгкость. Не отчаивайтесь, если целью задаться, то всё может получиться.

Всем привет.Сидела на диете,выдержала 5 дней.Только гречка и кефир.Нифига не похудела...Вот такие вот последствия после гормонов...Неужели нет ни одного способа вернуться к нормальному весу после гормонов??? Есть таблетки после которых набираешь,так почему нет таких,от которых сбросишь???Как я устала уже...

Я думаю, нет таких лекарств :( если гормональное - так и ходить тушкой. меня разнесло уже лет 15 назад, + 30 кг. и ни грамма назад.были перепробованы все диеты, какие были, включая полное голодание, разные таблетки, кодирование и иглоукалывание. если похудею на сколько -то кг за месяц, перед месячными опять наберется водой. на слова врачихи надо меньше жрать - как ее матом не пошлю - это надо нервы иметь. ограничиваю себя во всем, ем меньше своего кота. результат 0 большой и жирный ноль. побочно было приобретено еще болячек, которые лечатся лекарствами, а лекарства могут вызывать притяжение воды. Про это не всякий врач скажет - кому хочется в дурном свете выглядеть - гораздо проще сказать - надо меньше жрать. На самом деле такая проблема существует, про нее начинают говорить, но чем лечить уже никто не скажет. ударная доза мочегонных помогает единовременно, а постоянное принятие - может вдарить по почкам. Да, я тоже устала бороться с ветряными мельницами. Последний совет был - бег. Представили - 90-кг туша, на отекших ногах, задыхается. И сколько я пробегу? метров 20? если не здохну. Хотя... скоро жара спадет, можно будет попробовать вечерком. Еще мне сказали - если диеты не помогают - увеличивайте физ нагрузки. любого плана - мытье полов раком, хождение по лестницам, бег с ребенком по пересеченной местности :))) Так что... удачи всем нам.

Да с весом-то все понятно-у всех одно и то же.А как же с оволосением ,есть кто кроме меня у кого тоже самое или после нормализации цикла все стало на свои места?

не-а... как всегда - эпилятор в зубы. интересно, у нас всех спкя?

сама была худая-худая (47 кг на 178 см роста) , но здоровая как бык. врачиха моя че-то усомнилась в моем богатырском здоровье и отправила лечиться. и вдруг БАБАХ + 10 кило за за рекордные сроки. ( меньше месяца). "инфаркт ВОООО ТААКОЙ рубец" ниче не жрать и так пухнуть. и это было ТОЛЬКО НАЧАЛО!!! я - худеть, а оно не хочет! я в спорт зал- а оно не хочет, я к врачу- а она мне другую дрянь прописывает. худею на 10 кг . море крови, слез и пота. и на тебе 15 кг. 3 года непрерывной борьбы. ВАРИКОЗ в подарок. А еще нервы и оставшееся здоровье в ***. как лечиться после такого лечения!

Всё думала, что это мне с врачами не везет, ан нет-вон их таких сколько! Скольких уже перекалечили. Самое интересное, что идем к ним, верим, надеемся, что вот всё-сейчас нажалуемся, нам помогут и заживем... А потом, когда уже начинаешь понимать маленько что тут чего-то не так, лезешь в интернет, сидишь, читаешь, волосики дыбом, а сделать то уже ничего и не можешь, наделали уже СПЕЦИАЛИСТЫ. Шли бы колбасу продавать лучше, раз ни черта не понимают в медицине.

тот же сценарий. гормоны и таблетки , сразу бока и попа и т.д. для того чтобы избавиться от подарков нашего "лечения" , первым делом надо его бросить.прекратишь пить гормоны, крышу рвать перестанет, с самой собой справиться сможешь. С собой договориться легче, чем с чужими гормонами. Гормоны часто влияют на аппетит, на предпочтения в еде, появляется тяга к сладкому. Меняют во общем "навязывают" пищевое поведение. Верни себе СВОИ привычки. Брось. ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ НАСТОЯЩУЮ!