Похудение и риски для здоровья

Девочки, здравствуйте. Недавно мне поставили диагноз инсулинорезистентность и скпя, пью теперь сиофор (метформин) и джес плюс. Рост - 170, вес сейчас 87 кг.

С 12 марта и по 12 апреля сидела на правильном питании, питалась с перекусами, отказалась от сладкого, мучного, алкоголя и жареного, также был дефицит калорий, не ела больше 1700.
Похудела на 6 кг за месяц, с 93 кг ло 87 кг.
После 12 апреля мне поставили диагноз инсулинорезистентность, спкя и я стала питаться иначе. Ем на 1000-1300 калорий в день, больше не влезает, не хочется, пью больше воды, принимаю сиофор и занимаюсь спортом.
Как вы думаете, опасно ли это - питаться на таком дефиците? Психологически не могу перебороть себя есть больше, чем на 1300.
Есть ли риски? Или же наоборот будет эффективно, учитывая, что мне надо сбросить еще около 15 кг, как минимум, для того, чтобы избавиться от страшных диагнозов.
Подскажите, пожалуйста.
Только бех насмешек.