После общения с мамой чувствую себя как выжатый лимон

Может, у вас какие-то проблемы с здоровьем?
Потому что это ненормально, если после с обычного общения с матерью, вас бьет трясучка и наблюдается упадок сил?
Проверьтесь у всех возможных врачей, ага.

Со здоровьем все ок. Я общаюсь с разными людьми, с другими родственниками. Но именно после общения с мамой вот такая реакция.

Думаю, ваша энергетическая и ментальная несовместимость. Несоответствие еë отдачи в общении вашим потребностям.
Обычно люди описанного вами темперамента играют в одни ворота, создают вокруг себя шум и абсолютно не думают о комфорте собеседника. К тому же не страдают излишней тактичностью и предупредительностью. Есть такое?

А как она вела себя по отношению к вам, когда вы жили вместе?

Мама нарцисс видимо. Другой в таком случае всегда будет чувствовать себя плохо рядом с ней. Увы , многие женщины воспитанные в советском союзе имеют подобный характер и манеру поведения. Их так воспитали, без любви и ласки, критикой, требованиями и угрозами, и вот что выросло. Они сильные , но быть просто человеком не умеют. Подавляют других чтобы поднимать себе самооценку.
Полезный совет:
Будьте понимающими и прощайте
Библейский принцип: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку» (Притчи 19:11).
Как можно применить этот совет? Если ваш отец или мать говорит что-то обидное или, как кажется, не проявляет благодарности за вашу заботу, спросите себя: «Будь я на его или ее месте, как бы я себя чувствовал?» Проявляя понимание и прощая, вы сможете сгладить острые углы.

Вы правы. Что с этим можно сделать?

В детстве много упреков, сравнений с другими детьми (вот у сотрудницы дочь умница... и тд), никогда не подбирала слова, обзывала, унижала могла ударить. Наверное я ее боялась в детстве((( Я вот это сейчас пишу и слезы ручьем... Наверное это все тянется оттуда, какие-то обиды.

Давайте исходить из того, что маму вы не переделаете. Значит, свести общение к минимуму, взаимодействовать исключительно по делу.
Для чего вы ходите к ней в гости? Вы считаете, что нужно это делать?

Спасибо большое за совет. Я стараюсь понимать ее.

"есть ее точка зрения, а остальные неверные" Для тебя, как и для большинства "нормальных" людей мнение мамы является "святым", то есть, аксиомой, не возможной для обдумывания и критики. Даже если умом ты понимаешь, что мама не всегда права, то бессознательная часть твоей психики начинает вот так действовать. Я могу бесконечно пересказывать, но лучше отошлю к доступному и грамотному психологическому ликбезу - это мой нежно любимый "Семинар 33". Если пойдёт, если сможешь принять язык Семинара, то получишь ответы на этот вопрос. Заодно и на многие другие. Только лучше по порядку, там железная логика построения непростого материала. Но вот скучно не будет, обещаю. Сам я врач психиатр, но нежно люблю психологию, смежную специальность, без которой и в нашем деле никак. Хотя, наилучшим выходом было бы поработать с психологом лично. Но это для многих дороговато. А также требует созревшего клиента, готового и расстаться с денюжкой, и потратить немало времени и кучу сил на помощь себе. Думай...

Мама живет сама, папа умер год назад. Она не работает. Мне ее жалко, что она одинокая. Хочу как-то развеять ее серые, скучные будни. Короче, чтобы она не чувствовала себя брошенной и не нужной. Моя сестра старшая общается с ней, как Вы советуете, звонит ей раз в месяц, в гости заходит раз в пол года. Мама жалуется на сестру, говорит она эгоистка и много гадостей. Но при встрече с ней мама включает актрису, любимая и самая лучшая дочка)

Это энергетический вампир. Она не поменяется. Только свести общение к минимум. Она не готова идти на уступки, чтобы не чувствовать себя одинокой, так почему вы идете? Значит для нее это не такая уж и проблема. Это мамка такаяже, просто конченная

Обнимаю Вас...((((
Тогда совсем понятно: что хорошего Вы можете к ней чувствовать, если она ничего хорошего не посеяла в Вашу душу и в Вашу жизнь? Не вините себя ни в коем случае.

Так она на ваше "жалко" и расчитывает! Ваша, как Вы верно отметили, "актриса" в вашем детстве играла на Вашей слабости и беззащитности, а теперь играет на вашей совести и сердобольности. Просто осознайте это и выберите СЕБЯ, а также тех, кто ДОСТОИН быть в Вашей жизни и кому Вы отдаëте себя С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Я всем сердцем желаю Вам счастья.
P. S. А актрисе сколько лет? Если не старая и не вдризг больная-на работу! Арбатен, арбатен! И некогда ей будет играть роли и выносить кому-либо мозг.

Спасибо 🙏 большое за поддержку❤️

Благодарю Вас за полезные советы. Обязательно буду стараться выполнять их❤️

Спасибо за поддержку. Вы абсолютно во всем правы❤️. Маме 64 года, она уже на пенсии. На работу идти не хочет, говорит, что уже старая и больная и тд... Она вообще ничем не хочет заниматься ни в гости не ходит если зовут, ни прогуляться... сидит дома и в магазин ходит. Любит с продавцами поругаться ( мне часто стыдно из-за этого).

Моей учительнице 65, она похоронила единственного сына!!! и продолжает нести свет знаний пятидневкой по 12 часов, плюс старенькая мама-вот вашей актерке достойнейший пример!!! Святой человек, дай Бог ей огромного здоровья и Божьей помощи! Вот кого я в своей жизни люблю и кому всегда рада.

Спасибо Вам огромное, что стараетесь скрасить мамину жизнь. Я тоже мама взрослых детей. Знайте, что дети всегда остаются для родителей детьми. Мы очень по вам скучаем, каждый звонок, каждая встреча - огромная радость. И безумно больно, когда дети отдаляются. Конечно, все Ваши реакции- это накопившиеся обиды. Что делать? Постараться простить, понять, что все люди разные.

Я не сержусь на нее, я понимаю, что у каждого свой характер и свои мысли в голове. Но наверное в глубине души все равно есть какие-то обиды. Моя свекровь хорошая мама, всегда своим детям рада, радуется их успехам, никогда не критикует. Всегда в хорошем настроении. И ее дети к ней тянутся. Мы каждые выходные ездим к ней в гости. И я Вам скажу, встреча с ней у меня как праздник. Я там отдыхаю и душой и телом. Вот как-то так)))

Автор, аналогично.
Стараюсь общаться по минимуму, вот как Ваша сестра. Себя надо экономить, а то на всю жизнь не хватит!
И да, всё это идёт из детства! Психотерапия бы помогла, ну или формат общения как у Вашей сестры.

Добавить нечего,вам все верно ответили и хочется вам выразить признательность что вы искренний,добрый ,душевный и любящий человечек...настоящая😍😘