Саморазвитие

Здравствуйте
Как научиться отпускать мысли людей ,слова ,мнения чужие и не думать об этом постоянно .

Вчера, 22:35

Алика

Незнакомка

[403568848]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

3 ответа

Последний — Сегодня, 00:36 Перейти

Гость

[2730690080]

Сегодня, 00:15

Пока нет своей жизни и неясна личная мотивация толо, зачем вы что-то делаете, никак. Без своего взгляда на жизнь и ощущения личных границ, будете оборачиваться и искать норму

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[448140840]

Сегодня, 00:36

Ищите опору в себе.
Как вы о себе думаете? Когда заело чье-то мнение, то говорите в слух «Олег, забери себе свое, отдай мне мое». Забери свое: что я глупая, неуверенная в себе и верни мне мое: я умная, уверенная и тд.

Когнитивное упражнение. Разумеется, что Олег - это пример имени

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Повышенная тревожность

9 ответов

Предыдущая тема

Я ненавижу свою религию, мне кажется что она только усложняет и портит жизнь

12 ответов

Саморазвитие

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Жизнь после развода

Удача или усилия?

Как пережить смерть любимого мужа?

Вранье без причины

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?