Сегодня ночью во сне случилась сильная паническая атака. Врач сказал принимать «Атаракс». Те, кто был в подобных ситуациях, расскажите, как боролись с паническими атаками, как отвлечь себя во время приступа? И если вы принимали эти таблетки, то помогли ли они вам?
Очень долго пыталась избавиться от паничек ночью. Ходила на расслабляющий массаж, на иглоукалывание, пила кучу всяких препаратов от стресса. Пыталась ходить на йогу, именно для расслабления. До сих пор панички по ночам проскакивают, а прошло уже 2 года после выздоровления.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
во-первых в чем причина панической атаки? это накрученный страх Страх чего? Что вы боитесь? С этим надо разобраться. Со страхом. Это страх к вам подцепился. Эгрегор. В храм идите на службу. В субботу Всенощное бдение в 17.00 и исповедь. Утром воскресенье служба.