Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Аэрофобия, как …
Здоровье / Психология

Аэрофобия, как справиться?

Боюсь летать на самолетах, сейчас особенно, кажется, будто бы самолет в воздухе на детали разлетится.

Раньше тоже боялась, каждый раз себя преодолевала, но после череды спокойных перелетов стало полегче. Все испортил последний чартер домой - так его трясло страшно, аж с жизнью прощалась - и новости про другие рейсы с неполадками по технической части.

Ездить поездом могу и люблю, просто порой жаль 2+ дня отпуска на дорогу, когда это же расстояние можно преодолеть за несколько часов.
То, что машины по статистике опаснее самолетов тоже знаю, но вот морально все равно воздушным судам не доверяю. Как переключиться?

userpic__Инга Пшеничкина
Инга Пшеничкина
Всех здесь знаю
[403555847]

Мудрость форума: Психология

7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[2405045736]
#1

Психология гласит, что нужно идти на страх. Только так ты можешь преодолеть его. Страх - это иллюзия.
Если прям уж панический страх, то это уже к психотерапевту:)

userpic__Инга Пшеничкина
Инга Пшеничкина
Всех здесь знаю
[403555847]
#3
Гость

Психология гласит, что нужно идти на страх. Только так ты можешь преодолеть его. Страх - это иллюзия.
Если прям уж панический страх, то это уже к психотерапевту:)

Да, когда часто летала, было полегче, а теперь снова дичаю, но без истерик.
На страх идти страшно)

Гость
[2291777993]
#4

Держись, ты не одна. Только я ко всему этому еще и блюю в самолетах

userpic__Умная
Умная
Реалист форума
[401320500]
#5

Я такая же. Или снотворное принимаю или немного алкоголя. Помогает

Гость
[1565120701]
#6

Ни один самолёт ещё в небе не остался! ))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

userpic__Инга Пшеничкина
Инга Пшеничкина
Всех здесь знаю
[403555847]
#7
Гость

Ни один самолёт ещё в небе не остался! ))

Ха-ха

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!