Маникюр и панические атаки. Связано ли это?

Аллергия, видимо, была. Не до степени отека Квинке, но вы себя накрутили до панички, так в памяти и закрепилось, в голове связался маникюр и страх. Тут или отказаться от маникюра навсегда, или как-то попытаться разорвать эту связь. Так как возможно, у вас аллергия была конкретно на то средство, используемое в маникюре, а это может быть и определенный гель-лак, определенная база, определенный топ, определенное средство для кутикулы, но не на все эти средства от любых производителей. Попробуйте в домашних условиях для начала сделать тест на аллергию, нанести капельку средства на кожу возле сгиба локтя, и в каком месте покраснеет - на то и есть аллергия. От этого не загнетесь точно, максимум может быть просто покраснение-зуд, антигистаминные при этом стоит иметь дома. И если аллергии ни на что из этого нет, идти спокойно делать ногти. Кстати, для начала можете сделать маникюр без покрытия или с обычным лаком, чтобы избавиться вообще от страха перед обработкой ногтей, а то у вас тревожка может начинаться еще до нанесения тех конкретных покрытий.

Милая автор, па это конечно психически неврологические проблемы. Тут надо учиться с самой собой справляться. К примеру вы должны понять что все умирают, заболевают. И если у вас есть пятно от какого то покрытия это не смерть это аллергическая реакция. У меня сестра очень любила ногти делать столько оборудования купила, года 3 занималась, потом тоже аллергия оказалась. Человек отказался от любимого хобби. Ну вот так, ваше тело не переносит этих запахов и химозы в гель лаках. Примите это. Можно попробовать обычным лаком накрасить дома. На него у вас аллергий не должно быть. И ещё автор аллергия если есть она не проходит случайно. Либо у вас аллергия на какое то одно средство в составе и тогда можно попробовать поискать другие фирмы лаков. Но если у вас чисто от любого покрытия пятна вам придется отказаться как моей сестре вовсе.
А панические атаки у вас вызваны не ногтями. Вы в глубине души боитесь смерти. Это нормально бояться, но тут тоже надо поработать со своими установками, понять чего боитесь, может философскую религию почитать. А бабушка жива и прекрасно. Пусть живёт сколько ей предписано. Никто не умирает раньше, чем ему дают. Понимаете автор? Ноготками можно дома заняться и бабушке время от времени позвоните и скажите что ее любите. Это важнее лаков.

Да, закрепилось ещё как, я настолько мнительная стала, как никогда. Спасибо большое за ответ и за совет, очень благодарна вам❤️

Вы правы, у меня действительно какой-то непреодолимый страх смерти, причем беспричинно, я после той истории не могу расслабиться, вечно мысли глупые и все идут к одной мысли о смерти. Очень тяжело, но не могу избавиться от этого, а сидеть на таблетках не очень хочется, хочется как-то отпустить и жить полноценно, а не постоянно всего бояться и переживать. Спасибо вам большое за ваш ответ, очень вам благодарна❤️

Я вас поняла. Но возьмите себе главную мысль для излечения от па по поводу смерти. Да люди смертельны, но на сегодняшний день все болезни излечимы особенно на ранних стадиях. Даже рак. Ваша бабушка победила рак! А в вас ее гены. Вы тоже очень сильная автор. Не бойтесь смерти, ваш пример ваша бабушка.

Большое спасибо за поддержку❤️

У меня па, тоже маникюр проблема))) сейчас ещё агорафобия
Врач гтр поставил. Назначили антидепрессанты. Вы какие пили?

Ого, а какая у вас связь? Как проявляется?
У меня были разные препараты, тк 2 врача назначили мне не особо хорошие, а вот 3 назначил мне миртазапин, год пропила и все

Это ж надо с дома выйти, а это уже подвиг, плюс сидеть долго в помещении где люди))) как то так. От мысли что надо куда то идти уже тошно, поэтому выписали Эсциталопрам.

Мне изначально тоже выписали его, но мне он как-то не зашел. На самом деле я для себя поняла, что как бы не было тяжело, но поможет только отдых, здоровая еда, плюс обязательно набираться мужества и идти как бы не было плохо/страшно. Может брать кого-то с собой для поддержки, может выходить на 15-20 минут куда-то, таким образом именно действительно справляться, а не сидеть на препаратах, они скорее всего никакого эффекта не дадут, кроме временного успокоения:(

У меня тоже было долго такое, дома хорошо, только выйду будто вот сейчас сознание потеряю, страшно было ужасно, ком в горле, тело вата, но со временем стало легче, туда сходила сюда и более менее, сейчас остается ещё, но уже не так как было

Я уже полтора года отдыхаю, итог какой плюс 10кг, ребёнок почти никуда не ходит, работы нет, муж смотрит косо)))) 🤣. Я готова пить антидепрессанты, только я боюсь таблетки ещё пить, у меня паническая атака от новых препаратов. Но я не вижу ничего плохого в них, просто панические атаки в начале будут.

Полтора года впустую, жалею что сразу не начала пить антидепрессанты. Это не жизнь, ожидание что всё наладится. Психолог не помог.