Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как избавиться от …
Здоровье / Психология

Как избавиться от этого странного чувства?

Когда прошло событие, на котором было очень классно… И уже после прокручиваешь мысли в голове, начинаешь фантазировать, додумывать, а как бы могло быть еще. А потом возвращаешься в реальность и понимаешь, что это уже всё в прошлом. Очень странное чувство, будто чего-то не хватило)

Автор
[1002954681]

Мудрость форума: Психология

2 ответа
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Павел Попов
Павел Попов
Специалист по работе с подсознанием
Сайт эксперта

Медитация может помочь вернуться в настоящий момент. Ещё вариант к психологу сходить и разобраться с той ситуацией которую вспоминаете, и отпустить её.

userpic__Digital mouse
Digital mouse
Хозяйка форума
[402917475]
#1

Так вам действительно не хватило чего-то, раз вы фантазируете о том чтобы могло ещё произойти.
Избавиться так- перестать придумывать возможные продолжения и концовки. Принять событие таким, каким оно было.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!