Как научиться контролировать эмоции
Я холерик, и , если это важно, по зз скорпион. Мне очень хочется нагрубить в ответ, отомстить, подраться, и я так и делаю, иногда, потому что не могу терпеть отношение одноклассников ко мне. А они не могут терпеть это и буллят меня еще сильнее. У меня много друзей вне класса, но в моей школе, у нас с ними правда очень хорошие отношения, и ни разу не появлялось желания даже в ссоре накричать или обозвать. Переходить в другую школу для меня не вариант по ряду причин. Как можно научиться не реагировать и контролировать свои эмоции?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 570 ответов -
Жизнь после развода
11 985 ответов -
Удача или усилия?
91 787 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 475 ответов -
Вранье без причины
41 901 ответ -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 180 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 144 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 210 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 611 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 316 ответов
Скорпионов никто не любит. Как и истеричек весов. Да и овны тоже неадекватные. Может все таки отложить ЗЗ и просто научиться контролировать? Берете и учитесь контролировать. Вы же не все сразу научились. Вот и научитесь. А так женщины за 30 уже отличаются от женщин 14-18 лет. Там у них и контроль и мозг и все что надо. Да и женщины в 7-10 лет отличаются от женщин в 40.
Эмоции невозможно контролировать. Их можно только скрывать.
Представь что играешь в покер, на кону миллион долларов. Тебе приходит хорошая комбинация. Надо сделать так чтобы другие игроки не догадались. И наоборот, приходит плохая комбинация, надо сделать так, чтобы другие люди подумали, что у тебя хорошие карты.
Милая, терпеть плохое отношение - это как подкинуть буллингу удобрений.
Считайте про себя некоторым помогает. Или молитесь чтобы себя контролировать. Или постарайтесь понять других , все люди на планете ошибаются в словах и делах, часто другие причиняют боль не намеренно, а по глупости. Многие нас неправильно понимают. А у кого низкая самооценка и поэтому человек унижает других чтобы почувствовать себя лучше. Еще для контроля эмоций помогает, пить магний и высыпаться.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
по какому ряду причин?если вас буллят в классе и там спокойной жизни вам не видать,то перейти в другой класс,школу единственный выход. То,что вам чуть дольше придётся до школы идти это не серьёзная причина,для отказа
-
Сон про бывшего, где он плачет
3 ответа -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
2 ответа -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
1 ответ -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Почему она приходит ко мне во сне?
2 ответа -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
13 ответов -
Бесконтрольный плач
3 ответа -
Как не привязываться к людям?
4 ответа
-
Панические атаки как с ними бороться?
13 ответов -
Почему одни люди скромные, а другие хамы
6 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов -
Психосоматика? Кардионевроз? Кардиофобия?
5 ответов -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Как не привязываться к людям?
4 ответа -
Сон про бывшего, где он плачет
3 ответа -
Бесконтрольный плач
3 ответа -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
2 ответа