Лечение панических атак

От этой болезни нет лечения. Пока нервная система сама не выжгет свою собственную излишнюю возбудимость, так и будет. А для этого надо 5-10 лет.

Панические атаки лечатся только психотерапией. Нет таблеток от них. Таблетки только снимают симптоматику, если совсем плохо. А надо работать с головой. Поведением. Пьете таблетку, и идете на кпт. Таблетка как костыль, чтоб во время терапии хоть немного были силы и возможность думать, поищите доказательных психиатров в запрещенной сети или тг. Через них уже сами поймете где и кого искать. Можно и литературу почитать по кпт. Лихи (свобода от тревоги).

Да перестань. Сама справишься. Цигун за неделю вылечит.

Лечить надо причину. Если это гормональный сбой, то к эндокринологу. Если от вредных привычек, то отказ от них. Если психологическое, то к психологу. Главное - найти причину. А то так можно бесконечно лечиться.

По своему опыту скажу. Я наблюдалась параллельно у психотерапевта и невролога. Гуляла много, дыхательную гимнастику практиковала, от тревожности пила валокордин, чаи травяные, массаж не помешает. Вообщем надо комплексно с этим бороться и самое важное-это самовнушение

Невроз и повышенная тревожность не редкость сейчас. Кто-то живёт с этими симптомами, Кто-то пытается помочь и принимает препараты. Я Пантогам актив принимаю по совету врача, он мне подошёл хорошо, действует мягко и без побочек.