Как научиться отказывать?
Привет! У меня есть знакомая, которая постоянно просит меня о помощи, и я часто соглашаюсь, даже когда не хочу. Я чувствую, что мои личные границы нарушаются, но не знаю, как об этом сказать. Как мне научиться отказывать и устанавливать границы, не обижая её?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 569 ответов -
Жизнь после развода
11 983 ответа -
Удача или усилия?
91 787 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 471 ответ -
Вранье без причины
41 901 ответ -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 180 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 144 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 210 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 611 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 316 ответов
А в чем выражаются ваши личные границы?
Все бабские проблемы решаются хорошим мужчиной.
Найди мужчину, который откажет вместо тебя и будет твоими границами сам по себе.
Уедь в другой город.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Задать себе вопрос, чьи интересы вы обслуживаете: свои или чужие? А почему чужие интересы вы вдруг ставите выше своих?
Можно отказать твердо, но деликатно, никого при этом не обидев, сослаться на занятость, усталость и т.д.
И принять тот факт, что вы не 100 рублей, чтоб всем нравиться.
-
Как не принимать все близко к сердцу, я беспокоюсь по всему
3 ответа -
Заметила, что осознанно убuvaю в себе всë хорошее, и становлюсь жëсткой. Как не потерять себя?
4 ответа -
Депрессия? Раньше все было такое живое и наполненное, а сейчас какая-то пустота
14 ответов -
Мои размышления
4 ответа -
Привет всем! Я тут снова
8 ответов -
Как научиться отказывать?
5 ответов -
Кто чем руководствуется в своих поступках
6 ответов -
Внешность и комплексы
18 ответов -
Кажется, у меня кризис сорокалетних
23 ответа -
Я неудачница
28 ответов
-
Я неудачница
28 ответов -
Кажется, у меня кризис сорокалетних
23 ответа -
Внешность и комплексы
18 ответов -
Депрессия? Раньше все было такое живое и наполненное, а сейчас какая-то пустота
14 ответов -
У тех, у кого все плохо было, подозревали порчу
12 ответов -
Вы грустите по каким-то причинам?
9 ответов -
Это галлюцинации какие-то?
8 ответов -
Привет всем! Я тут снова
8 ответов -
Постоянно сравниваю себя с бывшей парня
8 ответов -
Кто чем руководствуется в своих поступках
6 ответов