После операции на несколько месяцев наложились ограничения в еде. Это психологически очень трудно. Для меня кулинария, выпечка и вкусная еда - словно единственное удовольствие, которое у меня было.
Кто как с этим справлялся?
У вас есть выгода в виде здоровья. Если вы станете реально ценить больше здоровье и видеть в этом реальную выгоду, а так же видеть эту выгоду в продуктах, которые хорошо для здоровья и параллельно с этим осознавать вред выпечки, продукты с содержанием сахара, то хорошее осознание и понимание этого должно хорошо помочь в этой диете. Поинтересуйтесь информацией о вредной пище, промойте себе мозги так сказать, конструктивной информацией.
у вас рпп, обращайтесь к психотерапевту.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!