Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как обида разрушает …
Здоровье / Психология

Как обида разрушает изнутри

Обида — это яд, который мы пьем сами, надеясь, что пострадает другой.
Хочешь освободиться? Научись отпускать. Это не значит забыть, это значит вернуть себе внутреннюю свободу.

👉 Подумай: что тебя больше держит — обида или страх ее отпустить?

GIF
userpic__Петр Осмольский
Петр Осмольский
Эксперт
Регрессолог
Сайт эксперта

Мудрость форума: Психология

1 ответ
Последний — Перейти
Гость
[1922325831]
#1

Где-то писали, что злость это яд, который пьёшь сам, ожидая, что умрёт другой. Да про любую неприятную эмоцию можно так сказать. Держит в этих эмоциях, как правило, непонимание как чувствовать иначе, отсутствие опыта иных эмоций. Отпустить можно лишь те мысли, которые не перерастают в эмоции. Эмоции вызывают неожидаемые, неприятные, необычные, непонятные... ситуации. Зачастую эмоции угасают по мере накопления определённых знаний. Узнал что-то новое, обмыслил - понял и успокоился, эмоции утихли .

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!