Почему эмоции управляют нами?
Задумывался ли ты, почему иногда так сложно справиться с эмоциями? Кажется, что злость, страх или обида управляют тобой, а не наоборот. Эти чувства — не враги. Они сигналят о том, что в твоей жизни что-то требует внимания.
Но что, если вместо борьбы ты научишься слышать их? Освобождение от тяжёлых эмоций начинается с работы с собой.
А эмоции = чувства ?
Интересно ...))
Потому что мы живые люди, а не роботы. Хотя, есть толстокожие люди и пофигисты по жизни. Всякие психопаты вообще лишены эмоций.
Ну сигнализирует, а ресурсов решить проблему нет.и все на этом
Легко. Считаю до десяти, и становится сразу легче. Главное, чтобы язык не опережал мозги, которые способны подавить любые негативные эмоции.
Ого, кому-то в руки попалась книга Ошо, по управлению гневом). Он личность конечно очень спорная, но то как он предлагает работать с негативными эмоциями, мне лично очень помогло в свое время.
Хороший вопрос! Я считаю, что эти два термина почти тождественны, единственная разница в продолжительности - эмоции кратковременное являние, как правило, а вот чувства это уже долговременное.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В подсознании каждого из нас заложен огромный потенциал. В случае нарушения этой связи с самим собой, вполне вероятно четкое ощущение безвыходности((.
-
Фильмы ужасов
3 ответа -
Навязчивые мысли
2 ответа -
Синдром самозванца
1 ответ -
Как спасти свою самооценку: выход из замкнутого круга мыслей
5 ответов -
Начинаю ныть, когда пьяная
6 ответов -
5 ключевых советов, которые я бы дал себе молодому
10 ответов -
Как победить лень и прокрастинацию: простые и эффективные методы
3 ответа -
Ощущение, что я умираю
7 ответов -
Неужели я психически больная?
55 ответов -
Почему мне не помогает препарат?
3 ответа
-
Неужели я психически больная?
55 ответов -
5 ключевых советов, которые я бы дал себе молодому
10 ответов -
Ощущение, что я умираю
7 ответов -
Начинаю ныть, когда пьяная
6 ответов -
Как спасти свою самооценку: выход из замкнутого круга мыслей
5 ответов -
Фильмы ужасов
3 ответа -
Как победить лень и прокрастинацию: простые и эффективные методы
3 ответа -
Почему мне не помогает препарат?
3 ответа -
Навязчивые мысли
2 ответа -
Синдром самозванца
1 ответ