Польза тревоги!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему такое не приятное, липкое чувство как тревога настолько долго может держаться в нашем теле, отравляя наше настроение и нашу жизнь? Сегодня я хочу поделиться своими мыслями о пользе тревоги!
Современный человек (Homo sapiens) появился около 200 тысяч лет назад. Не для кого не секрет, что мир в то, безвозвратно ушедшее, время был много и много опаснее для человека. Саблезубые тигры, пещерные гиены, древние змеи представляли смертельную угрозу для людей, не говоря уже, о насекомых, болезнях и враждебных племенах. Практически на каждом шагу человека подстерегал голодный, злой хищник, куда уж тут расслабиться? Прогуливаясь по лесу, древнему человеку некогда было наслаждаться природой, рассуждать о смысле бытия, наполняться ресурсом. Наоборот - исторические условия окружающего мира вынуждали людей быть сосредоточенным, собранным, готовым в любой момент бежать либо сражаться. Как думаете, что же помогало человеку сохранять такое внутреннее состояние? Правильно – Тревога!