Доброе утро, есть ли жизнь после тяжёлой депрессии? Как вы вернулись в нормальную жизнь после этого состояния?
Депрессии не было, после невроза живу такой же активной жизнью как и до)
Антидепрессанты назначали, сразу жизнь и началась
Перестала пить - вернулась обратно в эту болотную жижу
надо что-то другое менять в жизни
Да все было страхи, навязчивые мысли, тревожность, психосоматика и панические атаки.
Месяцев семь.
С помощью психологии и осознания самой причины, проработки себя.
Пришлось углубиться в изучение психологии)
У вас какие проявления?
Был эпизод очень тяжелой депрессии, причем он проявлялся не классически, у меня начали прыгать гормоны. Я год лечилась, уже смирилась, что умру. В итоге я обратиламь в нии эндокринологии, мне поставили депрессию и начали лечение. Я даже решила лечь в пнд в Казань. Там мне поменяли схему лечения и болезнь вернулась, я уехала от туда и стала принимать московскую. Как я восстанавливалась, я ушла от мужа, сняла квартиру. Пошла на массаж, бассейн, ходила на сеансы психотерапии. Меня поддерживали все мои родственники. Они меня навещали, я ходила к ним в гости. Потом мы с мамой пошли купили мне новый гардероб и обувь. Она мне купила серьги и колечко. Я похорошела и стала приличней выглядеть. Потом я пошла в клуб подружки, там обычные девишники для девочек, рисования, нумерология, чаепитие, баня и всякая такая бурда. Потом я начала посещать психолога, она тоже проводила мастерклассы по психологии с девушками. Мне ее посоветовали, мне очень понравилось. Кстати, в рамках круга подружки я ходила на актерский мастер класс, очень круто, просто бомбический эффект. Через 4 месяца приехал мой муж, мы съездили на море. И уже через 6 месяцев я вышла на работу, там уже окончательно восстановилась.
Сейчас объясню почему у меня пошла сильная депрессия. Я работала мед представителем, но мне пришлось уйти. Потом я решила вернуться, спустя 2 месяца. Но меня не брали на работу, каждое собеседование как фильм ужасов. У мужа пошли дела и мы начали путешествовать, я перестала думать о работе и занялась всякой ерундой, английский, спорзал, косметолог, массаж. Я не покупала одежду по своей стоимости, я брала только по скидкам, ну можно себе представить какой у меня был гардероб, аскетичный и страшный. Я хотела купить машину, но муж запрещал. И в один прекрасный момент у мужа рухнул бизнес. Я ушла в депрессию, я не представляла куда идти и что делать, к тому моменту я сидела дома 5 лет. Что мне посоветовали психологи, первое разрешить самой себе тратить деньги на одежду и обувь, купить машину. Начать общаться с людьми и взаимодействовать с людьми и в конце выйти на работу. С психотерапевтом я проработала свои страхи, с мамой мы пошли по магазинам и приаели мой гардероб в порядок. С папой мы купили машину. В итоге я пошла работать в аптеку и нашла себе кучу друзей и стала местной знаменитостью, потому что я примерно определяла болезни и объясняла к какому доктору стоит обратиться, плюс я много училась о лекарствах и болезнях и рассказывала своим покупателям, и ко мне люди возвращались и благодарили.
Да все было страхи, навязчивые мысли, тревожность, психосоматика и панические атаки.
Месяцев семь.
С помощью психологии и осознания самой причины, проработки себя.
Пришлось углубиться в изучение психологии)
У вас какие проявления?
Как и у ас , плюс ещё туман в голове, нарушение памяти и апатия. Можете написать мне в ватсап 89031278597?
Был эпизод очень тяжелой депрессии, причем он проявлялся не классически, у меня начали прыгать гормоны. Я год лечилась, уже смирилась, что умру. В итоге я обратиламь в нии эндокринологии, мне поставили депрессию и начали лечение. Я даже решила лечь в пнд в Казань. Там мне поменяли схему лечения и болезнь вернулась, я уехала от туда и стала принимать московскую. Как я восстанавливалась, я ушла от мужа, сняла квартиру. Пошла на массаж, бассейн, ходила на сеансы психотерапии. Меня поддерживали все мои родственники. Они меня навещали, я ходила к ним в гости. Потом мы с мамой пошли купили мне новый гардероб и обувь. Она мне купила серьги и колечко. Я похорошела и стала приличней выглядеть. Потом я пошла в клуб подружки, там обычные девишники для девочек, рисования, нумерология, чаепитие, баня и всякая такая бурда. Потом я начала посещать психолога, она тоже проводила мастерклассы по психологии с девушками. Мне ее посоветовали, мне очень понравилось. Кстати, в рамках круга подружки я ходила на актерский мастер класс, очень круто, просто бомбический эффект. Через 4 месяца приехал мой муж, мы съездили на море. И уже через 6 месяцев я вышла на работу, там уже окончательно восстановилась.
Можете дать подробный ответ как депрессию лечили и насколько долго она у вас была ?
Депрессия была у меня около 7 лет, а после перетекла в тревожное расстройство. Сейчас прошло уже около 10 лет, и у меня симптомы ОКР наблюдаются, стала часто мыть руки, бояться микробов (тем более что ещё и почитала про них), проверяю всё по несколько раз. Плюс психосоматика, как раз из-за неё в последний раз антидепрессанты и выписали. Валю всё на то, что я поздно взялась лечиться как следует. В первый раз меня за руку потащили к специалисту когда у меня около года наблюдались симптомы депрессии, и я стала рыдать каждый день, сложно стало слёзы сдерживать и претворяться что всё нормально. Врач поставил диагноз депрессия, прописал антидепрессанты, но не уточнил что принимать их надо долго. Я месяц отпринимала, мне стало лучше и я бросила препараты. Ничего конечно не читала про свою болезнь. Читать и искать начала спустя много лет, когда у меня всё уже усугубилось. Усугубление началось после выпуска из универа, когда я в диком упадке получила диплом, мне было очень плохо но надо было как-то устраиваться, и я пошла искать работу и пробовать знакомиться чтобы устроить личную жизнь. Это всё было сильными потрясениями, которые делали состояние только хуже. После этого пролечивалась у разных специалистов, на таблетках по несколько лет, потом период улучшения, потом снова лечилась на таблетках до следующего улучшения.
Сейчас у меня пропало желание каких-либо конструктивных начинаний после лечения, делаю минимум по быту чтобы не кашлять и не беспокоить врача из-за пыли (а то уже были прецеденты из-за бардака), моюсь и стираю чтобы не заболеть от грязи. Удовольствие от увлечений и информации есть, но как раньше к какому-нибудь делу глаза не горят, и чужой деятельностью больше не заражаюсь. Но и истерик стало меньше, раньше плакала ночами в подушку чуть ли не каждую ночь когда были обострения депрессии, плюс были мысли о смерти, лучше не доводить до такого.
Депрессия была у меня около 7 лет, а после перетекла в тревожное расстройство. Сейчас прошло уже около 10 лет, и у меня симптомы ОКР наблюдаются, стала часто мыть руки, бояться микробов (тем более что ещё и почитала про них), проверяю всё по несколько раз. Плюс психосоматика, как раз из-за неё в последний раз антидепрессанты и выписали. Валю всё на то, что я поздно взялась лечиться как следует. В первый раз меня за руку потащили к специалисту когда у меня около года наблюдались симптомы депрессии, и я стала рыдать каждый день, сложно стало слёзы сдерживать и претворяться что всё нормально. Врач поставил диагноз депрессия, прописал антидепрессанты, но не уточнил что принимать их надо долго. Я месяц отпринимала, мне стало лучше и я бросила препараты. Ничего конечно не читала про свою болезнь. Читать и искать начала спустя много лет, когда у меня всё уже усугубилось. Усугубление началось после выпуска из универа, когда я в диком упадке получила диплом, мне было очень плохо но надо было как-то устраиваться, и я пошла искать работу и пробовать знакомиться чтобы устроить личную жизнь. Это всё было сильными потрясениями, которые делали состояние только хуже. После этого пролечивалась у разных специалистов, на таблетках по несколько лет, потом период улучшения, потом снова лечилась на таблетках до следующего улучшения.
Сейчас у меня пропало желание каких-либо конструктивных начинаний после лечения, делаю минимум по быту чтобы не кашлять и не беспокоить врача из-за пыли (а то уже были прецеденты из-за бардака), моюсь и стираю чтобы не заболеть от грязи. Удовольствие от увлечений и информации есть, но как раньше к какому-нибудь делу глаза не горят, и чужой деятельностью больше не заражаюсь. Но и истерик стало меньше, раньше плакала ночами в подушку чуть ли не каждую ночь когда были обострения депрессии, плюс были мысли о смерти, лучше не доводить до такого.
Прошло около 10 лет с момента тревожных звоночков сообщающих что вот она моя первая депрессия.
Лечили психотерапией или вы фармой ? Насколько тяжёлое у вас состояние было, извените конечно за такой вопрос?
Лечили психотерапией или вы фармой ? Насколько тяжёлое у вас состояние было, извените конечно за такой вопрос?
Лечила фармой.
"Насколько тяжёлое состояние" мне сложно судить, тем более когда ещё и общалась с людьми с расстройствами. В первый раз меня потащили за руку к врачу из-за того что постоянно глаза были на мокром месте, были мысли о смерти которые я боялась озвучивать так как боялась что в дурку посадят. Тогда у меня ещё оставались если не силы то желание к чему-то стремиться. Ко второму разу уже понатыкалась случайно на людей с расстройствами, пообщалась с ними, кто-то из них меня даже вдохновил пойти к врачу, и сама к врачу ползла из-за фоновых мыслей о смерти вызванных чередой травматичных событий, но например собеседование на работу я тогда бы не потянула так как даже в магазин было сложно выйти, сквозь боль превозмогала и дошла до врача. В третий раз бодренько шла чтобы сменить врача на того который бы прописал таблетки получше, была уже с работой, но с работой стрессовой, и абсолютно без желания тратить на что-то лишнее силы. Почистила окружение от тех людей которые только портили нервы, из дел стала делать только самое необходимое. Сейчас просто время от времени иду за рецептом, когда обострение чего-нибудь, например психосоматики.
Я думаю, что да, но сама тяжелой депрессии никогда не имела, но видела примеры людей, которые справлялись и видели жизнь в ярких красках! У самой депрессия была легкой степени, мне выписывали ноотроп нооредит, довольно быстро на нём легче стало, а после курса краски в жизни добавились, и желание жить и радоваться. Сейчас хорошо себя чувствую и без него. Слышала что на других препаратах, когда их перестаёшь пить снова симптомы приходят и хуже даже. На нооредите такого не было, уже 3 месяца прошло. Он как будто "подзарядил" меня)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для стабилизации эмоционального фона я довольно долго потом принимала триттико, а для смены жизненных ориентиров - ходила на сеансы психотерапии. Именно такая комбинация лично на мне сработала отлично. Снова смогла адаптироваться в социуме, изменить себя и начать свободно дышать