Выбрасывает из сна, истерика

Пожалуйста, помогите
Я не понимаю, что это, очень страшно.
Пару дней назад я сильно заболела, температура высокая, кашель сильный.
5 дней была температура, я очень переживала, думала пить антибиотик или нет.
Переживала, чтоб не стало хуже и не было какого-то воспаления легких.
Вообщем, волнуюсь я часто.
Эти 5 дней я лежала, почти не вставала, было плохо.

сегодня 6 день болезни, температуры уже нет, второй раз пила антибиотик, чувствую себя лучше.
Кашель сильный остался только.

Сплю я нормально, иногда тяжело засыпаю и долго.
Но сегодня ночью, я легла спать, как обычно лежу и жду когда будет клонить в сон.
И как только у меня начинается фаза засыпания, меня будто выкидывает из сна.
Как будто резко с засыпанием случается апноэ и меня выкидывает.

Это просто кошмар, никогда такого не было, у меня уже истерика.
Я боюсь, что не смогу уснуть больше.