Как быть? Мучает депрессия, головные боли и проблемы по всему организму. Многих врачей объездила эффекта 0.
Занимаюсь активно спортом, работаю, учусь, есть хобби, но от этого здоровье ещё больше страдает.
Никому не нужна, все подруги бросали, хотя я чем могла помогала. Никто никогда не любил только вытерали ноги.
Зарплата 20 тысяч, есть кредиты. Живу с мамой и её другом алкашом (ночь на улице, крики днями и ночами). Дом развалина, никаких удобств.
Все относятся как к говну.
Никого больше нет, стремится не к чему, для чего жить?
Как с этим бороться, чтобы окончательно не свихнуться?
1. Взять ответственность за свою жизнь и переехать хотя бы в съемную комнату.
2. Найти работу с лучшей зп
3. Пойти к психиатору и пролечить депрессию.
4. Понять наконец, что только вы сами можете вытащить себя из болота, и всем людям, друг на друга, в принципе наплевать.
У Вас организм перегружен сильно, от того и проблемы со здоровьем. Не хватайтесь за всё сразу. Делайте пару дел, но качественно. Спорт и хобби подождут. Отучитесь хорошо и закройте кредиты. Вкладывайте свои ресурсы (время, труд, знания) в себя, а не в людей, которым Вы не нужны. Разорвите отношения с токсичными людьми. Как можно быстрее закройте кредиты и старайтесь жить по средствам. После учёбы найдёте более высокооплачиваемую работу и возьмёте комнату или маленькую квартиру в кредит. Да, не всегда будет легко. Но Вы справитесь. Плохой старт - это не конец истории, а испытание, которое Вам нужно пройти. Никого не слушайте, со временем всё у Вас получится.
Для начала отложите в сторонку спорт и хобби, на данном этапе они истощают ваши ресурсы, а не подзаряжают вас, как должны. Найдите работу с бОльшей зп, или доп.заработок, снимите хотя бы комнату и постепенно гасите кредиты. Живя отдельно от матери и алкаша начнете лучше высыпаться и в целом спокойнее себя чувствовать. Это уже поможет с частью проблем со здоровьем. А дальше сориентируетесь. Удачи вам!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для начала отложите в сторонку спорт и хобби, на данном этапе они истощают ваши ресурсы, а не подзаряжают вас, как должны. Найдите работу с бОльшей зп, или доп.заработок, снимите хотя бы комнату и постепенно гасите кредиты. Живя отдельно от матери и алкаша начнете лучше высыпаться и в целом спокойнее себя чувствовать. Это уже поможет с частью проблем со здоровьем. А дальше сориентируетесь. Удачи вам!
согласна!