Гость
Статьи
Научите радоваться …

Научите радоваться жизни

Как вы умудряетесь при жизненных каких-то перепитиях сохранять веру в себя и оптимизм?
Дано: женщина, почти 36 лет.
Двое детей дошкольников, разведена, но с БМ общаемся регулярно (он пьющий, потому и развелись).
Живу в своей маленькой квартире, которую мне купила моя мама в своё время.
Последние три года резко постарела. На лицо, с телом вроде пока порядок.
Затух взгляд.
Кроме работы и домашних дел, нет желания даже заниматься некогда любимым хобби, нет желания ни с кем общаться.
В выходные дни я просто тупо сплю.
Считаю себя толстухой - рост 1.54, вес 46 кг.
Мысли о смерти о возможности суициднуться посещают меня уже давно, больше года.

Старший ребенок плохо спит, раз пять за ночь просыпается постоянно.

Желания жить у меня нет, влачу лямку жизни только из-за детей.
Муж постоянно скандалы устраивает, пинает входную дверь по ночам, когда пьяный приходит. На детей орёт.
Я уже думаю о том, чтобы совершить непоправимое

Ритка
24 ответа
Последний — Перейти

Это для начала к психиатру. АД попьете, состояние стабилизируется через 2-3 недели, потом начнете разбираться в себе.

Бюхер
#1

Я бы радовалась, что у вас такая мама, только благодаря ей вы не на улице с детьми.

Гость
#3

Здесь не может быть никаких советов. У вас признаки ди-стресса и вам нужна медикаментозная помощь. А уже потом, когда психика отрегулируется после курса лечения - у вас будут и силы и возможности и третий глаз откроется.

Гость
#4

выпей йаду

#5

Двое детей дошкольников и вы дома целые выходные тупо спите??

#6

Какой муж, если вы разведены?
Сочинения это не ваше, мадам

Ритка
#8
Xanna

Двое детей дошкольников и вы дома целые выходные тупо спите??

Так когда мама приходит. И то, она не каждые ж выходные приходит. Мне ничего в этой жизни не надо, я даже внутренне ощущаю себя старой. Мне только поспать надо. Уже даже ухаживать перестала за собой - ни макияж, ни маникюр, ни крема не нужны уже, плевать уже на внешность.
Элементарное там - почистить зубы, помыться, это конечно, да. Без этого никак. Но вот остальное - не нужно уже.
От хобби давно отказалась в пользу домашних дел.

Ритка
#9
Xanna

Какой муж, если вы разведены?
Сочинения это не ваше, мадам

Бывший муж. Я же сказала. Развелись по моей тупости. Надо было и дальше терпеть, зря я свою маму послушала

🌍
#10

Рано! © /М.Задорнов/

Это я о суициде. Надо исчерпать все силы до последней капли. Забирать их с собой в могилу, нерастраченными, это расточительство.
Когда-то одинокая женщина, как и вы доведенная до отчаяния, устроила сына в детдом [не знаю, как это ей удалось], и уехала на заработки.
Вернулась новым человеком. Энергичная, даже помолодевшая. Забрала сына, купила квартиру, начала новую жизнь.
Пробуйте все способы. Уйти всегда успеется.

Гость
#11

Как дочитала до 46 кг и что считаете себя полной, сразу поняла разводка. И правильно, как радоваться жизни, когда ты гремишь костями

Ольга
#12

очень жаль ваших детей….мать думает о самоубийстве, это просто страшно, в доме нездоровая обстановка. вряд ли вам поможет совет с форума, вы должны быть мотивированы жить эту жизнь как никто другой, вы МАМА!! а в первую очередь, вы человек, живой и здоровый.

Ритка
#13
Гость

Как дочитала до 46 кг и что считаете себя полной, сразу поняла разводка. И правильно, как радоваться жизни, когда ты гремишь костями

Вы из 154 см высоте 110 см..
И посчитайте нормальный индекс массы тела.
У меня превышение +2 кг.
Связываю это с тем, что на ФГС увидели язву и рефлюкс. Раньше то не было же. И раньше мой вес был от 38 до 43 кг.

#14

Нужно просто взять себя в руки, а вообще всё самой приходит

Ритка
#15
Ольга

очень жаль ваших детей….мать думает о самоубийстве, это просто страшно, в доме нездоровая обстановка. вряд ли вам поможет совет с форума, вы должны быть мотивированы жить эту жизнь как никто другой, вы МАМА!! а в первую очередь, вы человек, живой и здоровый.

Вот вы правы. Жить то как бы и хочется, но энергии нет внутри. Не то что женской, НИКАКОЙ.
Как будто кто ворует со стороны её. Но это точно не дети, дети, наоборот, наполняют энергией и задором.
Может на мне порча быть, об этом тоже задумывалась.

#16
Ритка

Вы из 154 см высоте 110 см..
И посчитайте нормальный индекс массы тела.
У меня превышение +2 кг.
Связываю это с тем, что на ФГС увидели язву и рефлюкс. Раньше то не было же. И раньше мой вес был от 38 до 43 кг.

Ну так... 46 кг это абсолютная норма, я вообще при росте 181 вешу 120 кг

🌍
#17
Ритка

Вот вы правы. Жить то как бы и хочется, но энергии нет внутри. Не то что женской, НИКАКОЙ.
Как будто кто ворует со стороны её. Но это точно не дети, дети, наоборот, наполняют энергией и задором.
Может на мне порча быть, об этом тоже задумывалась.

У вас хорошие дети, любящая мама... Жить можно.
Витаминчики пропейте, бегайте по утрам. Нет сил бегать, просто ходите на свежем воздухе.

Ритка
#18

Благодарю всех написавших комментарии! Проанализировала все ответы и поняла, что не я первая и последняя кто сталкивался с таким состоянием ничего не надо и опустошения.
И наверное другие люди(нормальные, а не слабаки) сами как-то выводят себя из такого состояния.

Гость
#19
Ритка

Бывший муж. Я же сказала. Развелись по моей тупости. Надо было и дальше терпеть, зря я свою маму послушала

Так сойдитесь обратно. Он же бухой к Вам ломится, сразу вкус к жизни проснется,некогда спать будет

🌍
#20
Ритка

Благодарю всех написавших комментарии! Проанализировала все ответы и поняла, что не я первая и последняя кто сталкивался с таким состоянием ничего не надо и опустошения.
И наверное другие люди(нормальные, а не слабаки) сами как-то выводят себя из такого состояния.

Эх, лапуся, сестра по трудной женской судьбе...
Была и у меня попытка, но как представила рыдающих детей, так и остановилась.
Мать - это мать. Мы в ответе за тех, кого нарожали.
Держитесь. Выплывете. Будет праздник и на вашей улице.
Потом с содроганием будете вспоминать, что могли бы совершить непоправимое.
Улыбнитесь. 🙂

Гость
#21
Ритка

Благодарю всех написавших комментарии! Проанализировала все ответы и поняла, что не я первая и последняя кто сталкивался с таким состоянием ничего не надо и опустошения.
И наверное другие люди(нормальные, а не слабаки) сами как-то выводят себя из такого состояния.

Собирайте себя по кусочкам, хватит транслировать негатив, иначе только его и будете притягивать в свою жизнь и перестаньте думать о суициде, если дорожите детьми, в них ваша частица и самоуничтожая себя на духовном уровне мыслями, вы и их уничтожаете, потому что являетесь их корнями, а ваши дети условно ваши веточки, они быстро засохнут, не имея корней и пропадут.
Лучше соберитесь с детьми и сходите куда нибудь вместе, хоть погулять.

Гость
#22
Ритка

Благодарю всех написавших комментарии! Проанализировала все ответы и поняла, что не я первая и последняя кто сталкивался с таким состоянием ничего не надо и опустошения.
И наверное другие люди(нормальные, а не слабаки) сами как-то выводят себя из такого состояния.

Если ты не троль, то перестань жалеть себя это контрпродуктивно.
Делай каждый день все чтоб стать лучшей версией себя или придумай себе какую нибудь цель в жизни и стремись к ней.
Типо твоя жизнь, твое восприятие и настроение это лишь твой выбор и твоя ответсвенность за себя.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#23

Самое стремное, что ты это колесо продолжила. Ты *** с ним уже, а вот детей

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема