Победить всд, тревожное расстройство без таблеток

Ну я стараюсь больше гулять, хотя бы полчаса в день. Помогает. Не голодаю. Немного выравнивает мой фон. Но всё равно тревога есть. Планирую к психиатру. И вам советую.

Я только с антидепрессантами, если при этом существует проблема иду разбирать к психологу. Но заметила, когда я в депрессии или в неврозе, я не воспринимаю никого. Только когда психика успокаивается, я слышу людей и пытаюсь не совершать такие ошибки либо отпустить обиду.

От стрессов появляется тревожность, затуманенность в голове, невозможность работать, острая раздражительность.
Мне в таких случаях муж делает укол. Очень помогает. Без укола трудно вернуться к реальности, болезнь затягивает все глубже и дальше. Важно во время остановиться.

Причина в отсутствии хорошего мужика.
Выше отписавшиеся - конченые существа.

Как мне объяснил врач, основной компонент Пантогама актив- гопатеновая кислота. Именно благодаря ей проявляется ноотропное действие препарата, тревожность снижается, мозг лучше работает, хорошее настроение преобладает. Поэтому по необходимости я пропиваю курс, мне здорово помогает этот препарат.

Как же у нас люди любят заниматься самолечением... Тревожное расстройство нужно лечить

Уйти в запой на месяц с небольшими перерывами, и это не шутка. Ни один врач это не посоветует, но это единственный способ победить это противное ВСД. Мне при обострении помогал только алкоголь

Не знаю на сколько у вас серьезно, лучше бы врачу показаться, мне Седатен помог убрать излишнюю тревожность, и спать крепче стала, высыпаюсь и с утра есть силы жить