ОКР… кто сталкивался…
Подскажите, судя по всему у меня окр я делаю различные ритуалы, делаю для того, потому что мне кажется, если я не сделаю, то я могу умереть или заболеть страшной болезнью. Такая же фигня была раньше, потом на какой то период она прошла ,но заключалась в другом, что если я не сделаю ритуал, то со мной не будет встречаться парень(который мне там нравился на тот момент). Но суть в том,что сейчас дошло до обсурда… невозможно так жить. Ходила к психологу, она говорит нужно проработать силой воли, я пробывала, не получается, эти мысли изнутри постоянно терзают. Подскажите, кто сталкивался, может что то пропить нужно.
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 556 ответов -
Жизнь после развода
11 980 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 457 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 139 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 200 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 607 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 311 ответов
Ну во первых
Можно пить магний Б6 и витамины для женщин.
Во вторых мне очень помог зеленый чай, с лимоно, мёдом, и мелконарезанным имбирём.
Он конечно мочегонный, от него писить бегаешь
После 6-7 вечера не стоит пить иначе не уснёшь
Но когда начинаются приступы, такой чай помогает избавляться от мыслей и успокаивает
Насчёт ОКР
Это просто.
Говоришь ой да ладно будь что будет
Конечно это не лего будет сделать.
Ритуалы требуют, и будет злиться оргазнизм и мысли, что не делаешь
Главное не злиться и не следовать
Ой да ладно. Будь что будет.
И не делаешь этот ритаул.тяжело но помогает
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
К психологу ходить с этим абсолютно бесполезно. Идите к психиатру или психотерапевту, если хотите получить помощь.
-
Не взаимодействую с человеком, в которого влюблена
2 ответа -
Постоянно снится ребенок, которого нет
1 ответ -
Как бы вы на это отреагировали?
6 ответов -
Жизнь без матери
4 ответа -
Как перестать мечтать?
2 ответа -
Мне 19 лет и я тревожник
4 ответа -
У меня низкая самооценка
2 ответа -
Мне стыдно за себя
4 ответа -
Что для вас означает выражение "Духовный Интеллект"?
2 ответа -
Себя надо уважать
3 ответа
-
Стесняюсь покупать трусы
52 ответа -
Есть действенный метод от депрессии?
26 ответов -
Послеродовая депрессия
7 ответов -
Как стать более уверенней?
6 ответов -
Как бы вы на это отреагировали?
6 ответов -
Я притягиваю таких людей?
5 ответов -
Есть ли у вас фобии?
5 ответов -
Жизнь без матери
4 ответа -
Мне стыдно за себя
4 ответа -
Мне 19 лет и я тревожник
4 ответа