Диарея на нервной почве

Заранее извиняюсь , но на форумах ответ не нашла.
У меня от малейшего переживания диарея , даже не стресса, а прям по пустякам начинается диарея , спасаюсь таблетками. Это может быть несколько раз в неделю. Пример : едем к родственникам с которыми не сильно общаемся , иду на ресницы , маникюр, конфликтная ситуация на кассе. Была с этой проблемой у невролога и психиатра, назначали флуоксетин и эглонил ( антидепрессант). Я устала так жить , это вызывает огромный дискомфорт. Понимаю , что это психосоматика , но не могу контролировать. А сейчас я беременна и вообще не представляю что делать,таблетки нельзя. Может кто-то сталкивался и даст совет. Заранее спасибо