Как полюбить себя?

Забить и забыть себя. Купить резиновый член.

А анальный секс практикуете?

Форумчане добрые, сча насоветуют. А полюбить себя - как то не очень понятно звучит. Кого именно, и что любить?

Пффф.нуты даёшь...а чё аж 40 лет то ждала?

Привет! Понимаю тебя. Сходи в спа или устрой себе его дома. Может, ты просто давно не отдыхала 💆‍♀️

Иногда помогает смена обстановки. Попробуй изменить свой привычный маршрут до работы. Это мелочь, но иногда вдохновляющая

психотерапевты знают как

А тебе удается находить время для себя? Порой просто надо перезагрузиться: уход за собой, отдых, отпуск. Это часто дает силы двигаться дальше.

Я как-то сходила на ретрит, просто неделя уединения и отдыха. Вышла как заново родилась, с новыми мыслями и мотивацией.

Или можно устроить детокс от соц.сетей, а не писать в форумы)))

Я сейчас прохожу марафон Расцветай. Поняла, что внимание к себе реально помогает, появляются силы. Конечно надо меняться изнутри в первую очередь.

О, я про него знаю!!у коллеги мама ходила, там, кажется, и упражнения какие-то, и чистки... она потом рассказывала что себя обновленной почувствовала.

Я ещё думаю, что мы часто себя из-за работы загоняем... Может, попробовать ещё отпуск или хотя бы разгрузочные дни? Переключение иногда творит чудеса.

Тоже могу посоветовать. Мне сертификат дарили на него. Норм тема

Я когда искала что-то для себя, решила просто поэкспериментировать. Помогли как раз всякие программы ухода, больше на себя времени появилось.

Девочки, только после сорока начала реально любить себя и тело! Упражнения, здоровое питание, забота о здоровье.. А вообще, проблема может быть комплексной. Выгорание налицо. Как бы в депрессию не перетекло... Но здорово что вы уже сейчас об этом задумались! Это значит, что вы увидели проблему и готовы ее решать! Сил вам!

Ох, у меня был период, когда вообще перестала следить за собой. А потом просто нашла время, расписание, занялась уходом сразу стало легче.

Не запускйте себя только, Вы еще молоды❤

Звучит классно, когда есть программа, как на всяких марафонах, как аторы выше писали. Не надо придумывать, что делать, все как-то само собой складывается. Всякие собрания посмотрите в интернете. Найдите себе единомышленников. Вы не одни, помните это! Надо подумать, куда себя вписать тоже..)